młody

[...] aby był moim sparring partnerem.Trenujemy razem, jest bardzo wysoki i ma duze umiejętności..zwłaszcza kolana i kopniecia – jak Schillt.Brice jest bardzo młody i utalentowany.jestem przekonany , ze jest w stanie stać się wkrótce wielkim mistrzem. akutougi: Why did you choose Semmy Schilt for the first opponent? You had the [...]

jak na 17 latka to jest ok . bf troche duzy ale podoba mi sie zwlaszcza jak na tak mlody wiek.

[...] zaczyna się od rezonansu, po to jest by skorzystać, akurat u mnie wynik był dokładnie taki jak sam widziałem na ekranie w czasie artroskopii. medycyna i postęp w niej jest dla nas pacjentów. natomiast pamiętam jak rekonstruowali mi krzyżowe doktor rzekł: o, tu pan widzi gdyby był pan wcześniej tak by się nie wytarło. działaj, młody jestes

Często nie widać tego przemęczenia na brzuchu. Rób zawsze z przynajmniej jednym dniem odstępu. Odżywianie młody jesteś wiec zdrowe odżywianie może starczyć chociaż lepsza byłaby dieta na masę (ale to już pytanie do innego działu )

sooo nie chce robic martwego i nei jedz po mnie ale boje sie o kregoslup i tyle poza tym jestem mlody to samo jest z wyciskaniem sztangi zza karku wiec tego robic nie bede a co do nog to co nie da rady bez nog czy co jak nei bede robil to co ?? ale za te wszytrskie uwagi i za dodanie co ile mam robic wielkie dzieks POZDRO SOOO

WON 15-LATKU JESTES ZA MŁODY NA BUDOWANIE MASY !!!!!!!! powiadam czytaj,ucz sie graj w piłe na wszystko pzryjdzie czas

[...] 12 kg dbam o diete duzo ryzu i bardzo duzo owsianki jem. Gwarantuje ci ze dbając o diete i o właściwy trening osiągniesz podobne wyniki do moich a pozatym to jesteś ze młody na kox szkoda zdrowia. NIkt ci nie zabroni brac koxu ale moge cie zapewnić ze jeśli weźmiesz w to w przyszłości bendziesz bardzo ale to bardzo załował ze wziołeś.

Ważę niecałe 80 kilo. Jeszcze młody jestem... Nawet największa brutalna siła nie ma szans z techniką.

tak jak chudzina mowi nie ma sensu przerywac cyklu z powodu tych dwoch dni... wal dalej smialo.. zreszta skoro nie lubisz pic to nie pij a wiem ze trzeba i to na wlasnym weselu to ogranicz sie do minimum... bylem na roznych weselach i czesto widzialem ze pan mlody pil ale nie tak zeby byc narąbanym w trzy dupy... mowie ci dobrze ograniczysz sie do [...]

mlody dlaczego uwazasz ze slabo rozmiescilem grupy na przestrzeni tygodnia napisz mi jak ty bys rozmiescil same grupy bez cwiczen jesli mozesz

nie cwicze 5 mechow tym samym treningiem zmienialem go 3 razy i przerwy na regeneracje tez mialem 1. mlody popatrz uwaznie o kazdym treningu ramion mam 1dzien przerwy zeby organizm sie choc w pewnym stopniu zregenerowal a pozostale partie miesni robie z mala lub srednia intensywnoscia 2. czy cwiczac typowo na mase dobrze jest laczyc bicepsa z [...]

Na spokojnie jesteś młody wiec masz czas na dokładanie ciężarów na sztangę. Najważniejsze żebyś trenował w przemyślany sposób, pilnował techniki ćwiczeń i dobrze się odżywiał. To są takie podstawy, na których każdy początkujący powinien się skupić w sposób szczególny. A zobaczysz, że jak nie będziesz nadgorliwy to jak dopniesz podstawy to i [...]

[...] najlepsze efekty.. Ale jak ktoś na samym początku nic nie wie o regeneracji, treningu i mądrym odżywianiu, to sam wiesz jak jest Trening na bica i klatę przeładowany, bo młody myśli że mięśnie rosną od treningu, a tu tym czasem on tylko uwarunkowuje przyrosty, a żeby te były trzeba się zregenerować i mieć budulec do budowania [...]

Bylbym piekny i mlody wszystko zrobione na sucho bez ryja jak balon bez rozstepow bez blizn potradzikowych.

A ja osobiście uważam, że jesteś na IF za młody i rzucasz się od razu na głęboką wodę, zarówno treningowo, jak i dietetycznie. W Twoim wieku wystarczy jeść zdrowo, rozsądnie, trochę się poruszać z głową i sylwetka powinna się poprawiać. Wchodzenie od razu na IF, z 4-godzinnym oknem i tak wysoką aktywnością jest jak strelanie do muchy z armaty%-)

heh taki mlody to ja nie jestem jesli chodzi o forum niech nie myla cie statystyki bylem 2666 uzytkowanikiem ale nie mialem internetu kiedys wiec sie nie udzielalem bo po co pozdrawiam i zycze owocnych treningow Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-01-07 00:27:27

Przesadziłeś. Za młody i za mało doświadczony jesteś na plany typu "arnoldowego". Tak jak napisano Ci wyżej- w ciągu tygodnia na duże partie łącznie 12 serii, na małe około 9. Tutaj masz gotowe plany: - domowy trening korygujący / Mawashi - masówki / Tomot - plany 4 dniowe dla średniozaawansowanych i zaawansowanych / Filar53 - plany [...]

W wadze ciezkiej pownien sie jeszcze znazc Kharitonov, Lesnar i jeszcze jakis mlody brylant w hw.Bo po tej walce wszystko bedzie wiadomo. Hermetycznie izolowana waga ciezka ufc robi sie przewidywalna w hoi.1miejsce Cain 2miejsce JDS 3miejsceStopa(przy zalozeniu ze sie nie da ustrzelic) i dlugo dlugo nic rankingowo sie nie dzieje. Zastój. Jak dają [...]

[...] Szwedowi Shogun wcale się tak źle nie zaprezentował. W stójce walczył jak równy z równym i nawet urwał pierwszą rundę. W niektórych momentach tylko mocna szczenka uratowała Gustafssona. A młody Szwed to nie byle kto... Także ogar !!! Zmieniony przez - Noolan w dniu 2013-09-13 22:29:45 Zmieniony przez - Noolan w dniu 2013-09-13 22:31:39

Widze ze mlody Pudzik do sedziowania sie coraz czesciej wkreca..