młody

U mnie brak czasu, Młody w domu to trzeba wymyślać atrakcje żeby chałupy nie rozniósł %-) Wczoraj wieczorem trening na przeszkodach, dziś rano pobiegane. Wypiska i wykresy później. Dziś pojawiły się też zasady kwalifikacji na Mistrzostwa Polski we wrześniu. Okazuje się, że kwalifikacje daje m.in. podium na biegu partnerskim OCR Polska, a do biegów [...]

Młody chce jechać, bo na MP dzieci biegną same (w każdej kategorii wiekowej) i rodzice nie mogą pomagać. Na biegach na które jeździmy pomoc rodziców jest dozwolona a czasem wręcz wymagana - jest zapis w regulaminie że dzieci biegną z opiekunem. O ile w przypadku 3-, 4-latków rozumiem to już taki 5-6 latek moim zdaniem da sobie radę sam na [...]

Pamiętam konkursy czytelnictwa w szkole amerykańskiej:) Młody przegrał z kolegą który album o zwierzętach "przeczytał". Teraz mu to przypomniałam, jak dostał z matury rozszerzonej z anglika 100% i poszedł na nią z buta, nie ucząc się zupełnie... Życie właściwie nagradza niestety czasami trzeba poczekać na tą nagrodę... Z drugiej strony robiłam za [...]

W sumie czemu nie? Łatwiej byłoby latać :-D 7.07 środa Trening w domu 1a. Wejścia na stołek 10kg 3x10 1b. Rdl 50kg 3x5 1c. Podciągnięcie przechwytem z kippingiem 3x3 2a. Zakroki 10kg 3x10 2b. Wiosło jednorącz 15kg 3x5 2c. Przejścia liny - drążek Przejścia wyglądały tak https://youtu.be/I9RsmLmnlmw 3a. Nożyce 3x10 3b. Uginanie na bicka 10kg 3x12 [...]

Młody to juz sobie plany treningowe na kartce pisze ;-) 8.07 czwartek Wieczorem bieganie. Truchcik na rozgrzewkę, później w planach miał być kros 5km, spokojny bez szaleństw, ale żywy - zakładałam średnie tempo 5;45-5;59. Dość szeroki zakres, ale nie wiedziałam na ile dam radę biec spokojnie w tym upale. Ostatecznie wyszło nieco ponad 4km, bo [...]

Filmik z dzisiejszego treningu, tu akurat łapałam drążek, ale po analizach filmów dokładnie wiem co robię źle i nie chodzi wcale o za małe bujanie. Robię coś dziwnego z nogami, przez co hamuje cały ruch i na razie nie potrafię nad tym zapanowac i tego poprawić. https://youtu.be/ElrG5WdcDew Po południu Młody był na treningu, uczył sie nowej [...]

I jeszcze taka ciekawostka. Jak zaczynałam biegać OCRy w 2017 to można było spokojnie ukończyć wiele biegów w elicie bez przygotowania przeszkodowego, bo najtrudniejszą przeszkodą były ringi i monkey bar, które mój Młody robi teraz bez problemu %-) Wtedy ludzie mieli z tym problem. Sama stanęłam kilka razy na podium a z wieloma przeszkodami miałam [...]

Nie lubię, ja mam pamięć wzrokową, jak przeczytam to zapamiętam, jak słucham to zaraz wyleci z głowy. Poza tym z słuchaniem też ciężko, bo w sumie nie mam takiej chwili spokoju dla siebie, Młody ciągle gada od rana do wieczora %-)

Moczę się codziennie, Młody praktycznie z morza nie wychodzi więc na zmianę z mężem siedzimy z nim w tym morzu ;-) Na bieganie po plaży też będzie czas ale to jak się pogoda zepsuje bo teraz... nie ma miejsca %-) Biegałam raz odcinek plażą, tłumy ludzi. Poza tym korzystam z okazji że ma kto się dziećmi zająć i mogę biegać :-D W domu nie mam [...]

Miałam wrzucić wykresy z tego czwartkowego biegu ale zupełnie nie mam czasu. Fajne tereny do biegania były, w jedną stronę kilometry płaskiej, równej drogi, w drugą leśne ścieżki, trochę górek i nawet jakieś dłuższe podbiegi czy schody można było znaleźć. I to wszystko tuż pod nosem, bez dojeżdżania autem. Wczoraj bez treningu bo dużo roboty po [...]

Ania orzechy i miód to kaloryczne połączenie, ale jakie pyszne :-D Jak jem za mało to też nie ma efektów. Poza tym po raz drugi zauważyłam, że przez pierwsze pół roku po porodzie mój organizm nie chce współpracowac w kwestii redukcji. 28.08 sobota Dziś tylko bieganie, bo przez zawody Młodego nie udało się juz wcisnąć treningu góry, a teraz to nie [...]

Młody też ma startować w tych błotach i wodach??? Oboje sie poprzeziębiacie. Sorki - ale ktoś tutaj musi myśleć kategoriami ogólnie pojętego zdrowia, a nie tylko WIECEJ i WIECEJ. Sami niezniszczalni w tym dziale:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-09-17 10:25:15

O ja, młody szczerbaty, no słodziej się nie da :D

Młody podobny do Viki!!!!

Młody podobny do Viki!!!! Viki szczerbata :-? ,nie zauważyłem :-D}:-(

Relacje z biegu wrzucę jak będą jakieś fotki a przede wszystkim wyniki. Chyba pierwszy raz taka sytuacja że nie ma wszystkich wyników od razu. Elita nie miała kar czasowych więc tam łatwiej było ustalić podium, choć i tak coś pomieszali bo została nagrodzona osoba która nie ukończyła jako elita. Od jutra 2 tygodnie przerwy. Planuje tylko spacery, [...]

Wczoraj wycieczka w góry. Na górę wyszliśmy najdłuższą drogą, totalnie na około bo zależało nam żeby był asfalt ;-) Mała w wózku śpi, w nosidle nie chce więc chwilowo jesteśmy uzależnieni od wózka. Dość długa droga wyszła, Młody trochę marudził po drodze... Póki co wolę jednak góry w opcji bez dzieci %-);-) Za to na dół wybraliśmy krótszą drogę, [...]

Młody rozbił bank!!!

To będzie tak trochę od tyłu, bo najpierw dzisiejsze biegi a później poprzednie dni ;-) 7.11 niedziela Grand Prix Krakowa w biegach górskich 3,7km, 5,7 km, 11,6km Wczoraj późno wróciłam, zanim się ogarnęłam to było bardzo późno, długo nie mogłam zasnąć, rano Młody mnie obudził - jednym słowem nie wyspałam się %-) Poza tym jedzenie śniadania przed [...]

Matko jaki cudak! Młody na pewno przeszczęśliwy - piesek nieduży, więc łatwo nim "zarządzać":)