Za młody jesteś jak na jakiś poważniejszy trening.Zacznij sobie tak za 2-3lata. Żadnych odżywek nie kupuj są Ci zbędne. Zainwestuj w witaminki zawsze potrzebne i w dobrą michę(podoba mi się to określenie). A teraz zajmij się ogólnym rozwojem (piłka, basen, ćwicz na W-F) A ćwiczenia w domu: [...]
[...] parę innych (z tego, co widziałam na stażach i zawodach) to były wyjątki. Zresztą z czasem, w miarę upowszechniania się kontaktowych SW, prawie wszystkie 'konkretne' osoby z shoto się ewakuowały... Poza tym nasz młody kolega reprezentuje shotokan czy dokładnie fudokan w wydaniu pana Kwiecinskiego, a ich kumite to już zupełna tragedia jest
Młody człowieku jakie sporty lubisz? Oprócz siłowni...
Odpowiedni będzie trening domatora, młody jesteś, po co katować stawy ? Masa, odżywiaj się według 10 wskazówek zywieniowych a będzie dobrze :-)
"a mam do Ciebie takie pytanie interesuje mnie jeszcze unoszenie nogi na dużą wysokość i wstrzymanie ją na jakiś czas w jaki sposób najlepiej ćwiczyć coś takiego bo jeśli masz dobrze wykształcone dźwigacze zapewne kopnięcia będą luźniej wykonywane i mocniejsze". Jak bylem "mlody" i naogladalem sie filmow "kung-fu" tez [...]
Wklej ankiete dzialu ale juz Ci moge powiedziec ze za mlody na saa i redukuj na sucho
mlody a co napisalem wyzej ??chyba jednak to samo ze nie zawsze poradzi sobie z problemem i nie powroci do stanu sprzed cyklu ..(juz chyba 3 raz to pisze)
Jestes za mlody pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"
jesli nie czujesz to nie rob przerw miedzy seriami tylko ciagle jedziesz jedziesz ;] gwarantuje ze sie zmeczysz , albo pomić pierwsze 2 tygodnie i sprobuj zrobic 20 powtorzen x 3 serie.Zmeczenie gwarant ;] up.młody to łap soga na zachęte ;d Zmieniony przez - Stania w dniu 2007-10-20 17:11:07
jestes za młody na koks! nie bierz! --- Pozdrawiam, Fizz! Gadu-Gadu: 1004411
ILE AMS ZLAT JAK EJSTES MLODY TO za kilka lat moze byc uciskane sropiersie albo inne struktury widzial to lekarz?
knife nie nie nie. sekcja jest bardzo dobra ale mamy tylko treningi 3 razy w tygodniu po godzince z haczkiem a ja chce sobie caly tydzien zapchac treningami bo niecche w dnie wolne od treningu kicka sdiedziec przed kompem i jak mowi kosa wpierdzielac paczke chipsow. Chce byc dobrym zawodnikiem w kicku poki co jestem sredni wiec szukam dodatkowych [...]
jestes mlody nie masz co sie dolowac ze sila ci nie idzie, nie odrazu rzym zbudowano. Badz konsekwentny w tym co robisz a bedziesz mial efekty :D
Młody jesteś to skórę masz jeszcze elastyczną.
no ciekawy z Niego zawodnik do tego młody gra w reprezentacji w ktorej strzela nie malo bramke wiec zasluguje w zupelnosci na taki kontrakt
dawson może powalczyc z najlepszymi, choc wygrac mu będzie ciezko, bo raczej nie ma petardy w łapie .... ale jest pomysłowy, szybki, ładnie unika ciosów itd. no i młody (i nawet mądry jak na boksera , ładnie sie wypowiadał przed walką!). Za 5 lat bedzie rzadził cos czuje :)
A jakie według Ciebie są te prawdziwe zawody ? Bo jak dla mnie to ,młody zawodnik powinien startować wszędzie i łapać doświadczenie.I nie ważne czy to będzie impreza PZKFiTS,czy też ,,podwórkowe zawody,, A jeśli od samego początku myśli o startach według zasad panujących w IPF/PZKFiTS ,to wcale nie musi czekać tylko odrazu zapisać się do [...]
Powinien dostac dozywocie,a jak nie to 25 lat i jakis srodek zabezpieczajacy,moze go wylecza,mlody jeszcze jest,jak go pojada na prochach i terapie,to moze to jakis efekt wywrze. A jak 74 ciosy?Normalnie,tak jakbys mial kogos w dosiadze i tlukl,adrenalina siada na dekiel i ludzie postronni, nie moga czlowieka od ofiary oderwac.Z Tym ze strzaly w [...]
Młody organizm to nie poczuje, ale meta swoje zrobi... Czym skoruoka za młodu nasiąknie tym na starość.....
No a jak mam 15 lat to dla mnie by sie nadawał Magnum 5000?? Bo chyba jeszcze za młody jestem na kreatyne. Dodam że waże 67 kg i naprawde ciężko mi przytyć.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
