młody

joker- ile razy bedziesz zadawac to samo pytanie juz nikt ci na nie odpowie bo nie wymyslono przez te pare dni zadnej nowej odzywki ekipa- wspolczucia, jak mozna sie zakochac?? nie warto marnowac sobie zycia dla jednej panieki, wyrywaj nowe poki jestes mlody "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady [...]

Siemano. Ekipa --> zaglosowano. SCD --> kurde, mlody jestes chlopie, rosniesz, to normalne. Pozatym powinienes brac sie za ciezary z rozwaga i dostosowane do TWOICH warunkow, bo innaczej moze ci cus strzelic 'po raz ostatni'. Powinienes od poczatku zaczac od ACT. Zreszta polecam wpierw wzmocnienie stawow i ogolne przyzwyczajenie sie do [...]

Hehe, siemano chlopaki - nie spalilem sie niestety. Gril skonczyl sie okolo 2 w nocy... 18 armatek pianowych. A jak fajno swiecilo niebo... BajK --> Czy mozesz kupic? No pewnie ze mozesz, nikt ci rak nie zwiarze... Inna sprawa, ze raczej nie powinienes, bo 1)za silny suplement, za mlody jestes 2)za krotko cwiczysz, szkoda kasy i wlasnych [...]

Paker140 masz 15 lat i to młody wiek więc się oszczędzaj troche...Po pierwsze sa specjalne pasy, i własnie taki mogłby ci pomóc>drugą sprawa jest to że rzeczywiście za dużo możesz podnosić.Wydaje mi się że się wogóle wcześniej nie przygotowywałeś co teraz dało efekt bołów kręgosłupa.Powinieneś może zrobic sobie trening ACT (obwodowy) na samym [...]

Milutki: nie powinno się ćwiczyć na zakwasach. SCDriver: zastanów się co ważniejsze siła, czy zdrowie! Młody jesteś masz czas, daj spokój z treningiem idź do lekarza (albo dwóch różnych) niechaj powiedzą co z tym barkiem. Bo się nabawisz takiej kontuzji, że nigdy nie będziesz mógł trenować! Kileri: sorry, że tak późno odpowiada tripa bym nie [...]

do mojego brata cwaniakowal jakiś młody ja tam ide i do niego czy chce w łeb on mówi spadaj ja mówie dostaniesz wpier*** i skończy sie dzień dziecka a on zwiał (jak peniawa) kiedy ta za***an* regeneracja sie skończy mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

"do mojego brata cwaniakowal jakiś młody ja tam ide i do niego czy chce w łeb on mówi spadaj ja mówie dostaniesz wpier*** i skończy sie dzień dziecka a on zwiał (jak peniawa)"hahahaha.sTRONBART TY WYJADACZU -=W ILOŚCI SIŁA=-

magik_xx dzieki poczytam jeszcze troszke. Ciesze sie ze powstalo takie frum :) A jesli chodzi o HMB to czytalem bardzo duzo na ten temat i opinie byly b.dobre wiec kupilem HMB w plynie ale nie biore bo duzo osob mi odradza choć by nawet na tym forum ze jestem za mlody zeby cos brac itd wiec odstawilem w kat i lezy.

[...] mi napiszcie czy dobze robie biorąć odżywki (tylko tak sie pytam bo i tab bede brał), aha i ktoś tam napisał zebym wzioł zma i cos tam jeszcze ale na zma jestem chyba za młody. teraz na zime se kupiłem kreatyne, HMB, gainer 4g. ale jeszcze tego niejem jasz nie zrobi sie zimno (mam zamiar pobidz rekor na klate o 10kg czyli 120 ale cos czuje ze [...]

[...] że np. OLIMP wymyśli coś silniejszego niż ACETESTOSTERON, ale nie sądzę... Ćwicz: pompki, brzuszki, podciąganie, zapisz się na basen, lekkoatletyke, byle by nie siłownia. Za młody jesteś "Życie to nie klocki lego, które składasz i składasz, chooj wie co z tego zbudujesz, ale coś będzie! Życie to coś więcej..." http://www.ekipa71.prv.pl [...]

O i koleś który chce wziąśc hmb odradzam ci to ponieważ jest to mocna odżywa i ociąża nażądy wewnętrzne np. mnie po kreatynie troche nery boały. A poza tym jeteś troche za młody ja kreatyne zarzuciłem dopiero w wieku 16 lat i to po 5 miesiącach ćwiczen. ****TRENING CZYNI MISTRZA****

no poszerzy sie bo jestem młody ale jak na rece sie wkurze to nie dam im zyc bo mi przez miecha nic nie urosło jak za 2 tyg nie bedzie poprawy zmienie trening ramion (ale nie armageddon za wcześnie) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z [...]

[...] Twojemu koledze protein 80, daje na mase (suchą), a do tego siła mi wzrosła (w sumie nie wiem czy to normalne), ale polecam! Kulgo Mottor i Ekipa mają racje jeste s za młody, ja zacząłem rok później od Ciebie i żałuje, bo wiem że może bym rozstepów nie miał, a sprawa ze stawami mi też może wyjść za kilka lat. W sumie przez ten rok w wieku [...]

[...] on nie jest dla Ciebie (masz za mały staż treningowy). Gooofy: (uwielbiam takie pytania), otóż nie polecam w tym wieku acetosteronu, czy tribusteronu 90 (lub 60...), jesteś młody dopiero jesteś w okresie dojrzewania. Za takie specyki (z najwyższej jak na razie pułki, sięgnij po 20 roku życia!). Teraz mogą Ci naprawdę one nic nie dać! Bo i tak [...]

mlody 1987 nie wysylaj tyle razy bo zasmiecasz forum

Kileri: golisz nogi ? Młody: nie ma znaczenia jaka firma bierz Creapure...

Yarekbboy --> mysle ze w miecha jak zrobisz okolo 1cm w bicu, kilka cm w klatce i na wadze przybedzie kilka kilo to jest eXtra! nie mozna jednak ani troche dokladnie tego podac, bo wiadomo ze inaczej jest jak lecisz na diecie, inaczej na cyklu kretki czy gainera mlody --> Olimp ma dobrą kretke, podobnie jak Trec, Ultimate..

Ref ten przysiad to ze sztangą?? Raczej nie, bo to bardzo dużo. Kumaniek albo coś źle zmierzyłeś, albo ams za*****te dysproporcje w nogach. Przy 50 w udzie 4ocm w łydce to coś nie tak, bo ja mam tyle samo w łydce, audo mam większe o 10cm i wygląda u mnie to dobrze. Kilerii te 1 zdjecie to jakies children-porno Na innych fotkach biceps większy sie [...]

Młody: pisze poraz drugi... patrz na cene i bierz CREAPURE!!! Ponoć Trec: ma lepszą niż OLIMP - lepiej zmikronizowana... ale Hi Tec też ma gicior kretke Kileri: klateczka bokiem - no po prostu super jak dla mnie! Kaptury: no elegancko! Łapka: glancuś! Barki - spoxik Plecy: Extra! Aż motywacji nabieram

MAgik: gratuluję! Ja dziś zacząłem brać kretke i mam nadzieję, że przebije 100 na ławie Młody: magik ćwiczy coś około 3 lat (jak się nie myle...). Reszte sam Ci odpowie (późnym wieczorem między godziną 24, a 8). Pozdrawiam.