NIEKTÓRZY PANOWIE SĄ PO PROSTU ŻAŁOŚNI ALE CÓŻ WIEK DOJRZEWANIA ROZUMIEM SAM TO PRZECHODZIŁEM W KONCU TERAZ JEST ERA PYSKACZY GENERALNIE WBIJAM W TO KTO MI NIEWIRERZY WYSTARCZY BYĆ UCZCIWYM W STOSUNKU DO SAMEGO SIEBIE TO JEST PODSTAWA A TACY KRZYKACZE BADYLARZE CO BIORĄ NA HUKI TO SMIESZNI ZAWODNICI PROSIŁEM O OCENE A NIE O JAKIEŚ PODTEKSTY [...]
Smutno mi - już nie będę taki młody jak dziś! Przed południem kosiłem trawnik. Po południu trening na wyciągu: biceps 2x12p 4x10p francuz sztangielka 2x10p 4x8p biceps nachwytem 5x8p Mam zamiar zrobić brzuszki 50p i powchodzić na taboret. Patrzę na świat załzawionymi oczyma - może trochę mniej lecz dalej bolącymi oczyma. Nie kaszlę i nie psikam [...]
[...] to tak dla informacji... więc zluzuj poślady, jeszcze parę lat, a i tam będą brązy. szybko to się robi tylko jajecznicę, albo dostaje 10 dan w PFDSzW bjj w Polsce to sport młody, niszowy i mało rozwinięty. od czegoś trzeba zacząć przecież. http://www.graciebarra.com/news.htm dla kompletności obrazu. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-16 [...]
hmm widac ze mlody ja trenuje tenisa stolowego juz 5 rok i mam treningi 3xw tyg po 3 h skarzdego wychodze wykonczony ! jak sietylko stoi i macha reka to tak jest !!! poczekasz jeszcze troche a zobaczysz jaki wycisk
rzeczywiscie jesli podejdziemy to tego w taki sposob że młody sportowiec zaczyna i od razu robi bardzo duze objetosciowo treningi bezsensu wiekrzego niewie co do czego , odzywianie - to czarna magia, snu niewiele, to przyznam racje tobie że tydzien ten mógłby mu pomoc tylko cała spirala jest bezsensu wtedy. Jezeli ten sam człowiek najpierw siadzie [...]
Młody chłopak jesteś masz metabolizm pewnie rozpędzony,dieta jest najtrudniejszą sprawą w tym sporcie tylko metodą prób i błędów dojdziesz do tej właściwej,każdy organizm jest inny i inaczej reaguje na różne pożywienie.
"Jednak nie wiem jaka to wada postawy wiem że to jest coś z tym że mam jakoś krzywy kręgosłup i jakoś nie symetryczne łopatki że jedna jest niżej ale to chyba nie jest bardzo poważne tylko mała asymetria . " lekarz / konsultacja/ póki jesteś młody fizjoterapeuta / wskazówki dotyczące treningu i dopiero możesz działać . tyle .
[...] wysiłku, produkt oceniam bardzo dobrze 9/10. T-100 : Ciężko mi cokolwiek powiedzieć, nie odczułem żadnych zmian po włączeniu t-100 do suplementacji, może jestem jeszcze za młody na tego typu suple, dlatego pozostawiam bez oceny. Chela-MZB: Produkt każdemu dobrze znany zarówno od strony teoretycznej jak i praktycznej, więc nie ma co się tu [...]
hehehe Młody, ty tu jesteś od, wiesz czego... Cholera, psuje swój image... Nie nie panowie, rozpiska jest na prawde softowa. Tylko tyle koksów wymieniłem, bo połowa z nich była zamieniona na drugą połowę, bo pierwsza się albo nie sprawdziła, albo sidy miała za uciążliwe...
DD podoba mi się twoja czerwień w avarcie i pod nim brutalu a młody chciał soga bo mu brakuje :) ale robi się z tego komizm, bo w końcu znawcami i specami będzie każdy... Coś z tym trzeba będzie zrobić...
[...] nałożone na moją strukturę kostną, to w zupełności by mi wystarczyły :-P bardziej widziałem go w classic physique niż open, ale cóż. Na zdjęciach obok niego oczywiście młody Chris Bumstead i Cody Drobot /SFD/2021/10/10/f5a7f4ac946445e189271da3be963582.jpg /SFD/2021/10/10/5151d7195b4b44e19f634fe4338f0d41.jpg [...]
brak słow ale beczka jest zreszta powiem tak bylem mlody bralem ome tez i nic mi nie szło tez sie zastanawialem czemu teraz juz wiem wogole moje cykle to nie mozna bylo nazwac cyklami pozniej na kreatynie zrobile 3 cm w lapie po tej omce na ktorej nic mi nie szło dobrze ze na sfd wiedze poszeryłem i juz wiecej wiem i ktos kiedys ładnie powiedział [...]
jak szczerze, to szczerze Jestes na forum sportowym, gdzie nawet kobiety sa milosniczkami sportowej sylwetki, szczegolnie u mezczyzn. Masz bardzo fajne, mesko wygladajace nogi. Jedyne co bym doradzala w ich temacie to rekompozycja - zrzucic odrobine tluszczyku wypracowujac ladne miesnie (obwody te same a nawet wieksze a lepszy wyglad). Jestes [...]
martin... coz, juz to komus dzisiaj pisalem... Mlody z Ciebie chlopaczyna, ale powiedzmy, ze 18 to nie 15 wiec jesli sie juz zdecydowales i nie ma odwrotu to ze swojej strony polecam cykl Deca-durabolinu: 100 200 200 200 100. RACZEJ nie powinienes sobie zrobic tym krzywdy, a przyrosty na pewno sie pojawia. Jeszcze raz sie zastanow czy nie chcesz [...]
[...] zupełnie tak samo, chodze z miskom na przerwie, a inni źrom zapiekanki polane półlitrowym ketchupem. Ogólnie to podoba mi się taki sposób myślenia młodzieży jak Krychol, młody chłopak a już jakomś pasje ma, a nie założy dres jak inne ścierwo w tym wieku i myśli ze rządzi, a chude to takie ze jakbyś palnął to się w pół złamie Również miałem [...]