młody

to akurat porównanie z dupy %-) Struve zawsze ma szansę, jest młody a już bardzo doświadczony. Ma bardzo dobre BJJ i wciąż pracuje nad stójką i korzystaniem ze swojego wzrostu i zasięgu. Jednak z mocno bijącymi ma problem (JDS, Nelson, Browne). Ja stawiam na Miocica jednak widzę tą walkę tak: albo Struve sub albo Miocic KO z racji 5 rundowego [...]

mam za maly dysk :(, wie ktos moze jak ominac te 5Gb, bylbym bardzo wdzieczny :))) mlody

[...] pod nimi jakies grudki? Na 2 zdjęciu widać jak pada światło, masz tłuszcz do okoła sutka. Jeśli nie masz grudek i nie swędzą sutki to jest to zwykłe lipo. Jesteś jeszcze młody, hormony się unormują. Jeśli bardzo się boisz to idz do endokrynologa, lekarze pierwszego kontaktu to zwykle najwięksi olewacze, muszą znać się na wszystkim więc nie [...]

[...] co nalezy jeśc i uładaj sobie diete, ma byc mieso, maja byc ryby zdrwe zródła tłuszczu i warzywa. Po prostu, po twojej diecie widać problem, kiedys go nie było bo jeszcze młody silny organizm dawal radę, w koncu choroba przyspieszyła to co i tak by sie stało za pare lat i do czego tego typu dieta prowadzi ciało. Trening proponuje na poczatek [...]

[...] hormonów, z tendencją do osteoporozy, wypadania włosów i rozmaitych chorób - chyba to nie jest coś, o czym marzysz. Zwróć uwagę, że kobiety po menopauzie zatracają młody i atrakcyjny kobiecy wygląd - to właśnie brak tych hormonów skutkuje. Za wszelką cenę musisz od tego uciec, choćbyś miała na razie przytyć... Pozdrawiam i bądź dobrej [...]

dobra nie******lcie papa itp. on wróci ,musi! hehe bo to by była jakaś paranoja tzn ..artlitea niewidać już kawał czasu....młody niema czasu....e-litea wiekszość op*****la i jecze też zniknie....bling wyłapał chyba inną faze.........co się ****a dzieje!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!

miałem się dopieprzyć, że temat znowu nie w tym dziale ale chylę czoła za dobrze zrobiono dietę. normalnie chyba pierwszy młody, co zrobił i trzyma(?) michę. Odnośnie planu: wyciskanie sztangi płasko (chantelki) to sztanga czy hantle? martwiak przerzuć na koniec treningu (uważaj na technikę i dobór ciężaru) wywal ściąganie wyciągu uginaj [...]

Melvin vs Slowinski - wygladalo to troche jak walka Dawida z Goliatem (Pawel wydawal sie dwa razy wiekszy od Manhoefa). No i Dawid wygral:] A moze raczej ":/" - w koncu jakas solidarnosc obowiazuje. Hari vs Aerts - egzekucja, niestety... Przykro bylo patrzec. Chyba koniec kariery Drwala... Remy vs Jerome - pelna kontrola w wykonaniu [...]

Tak, pewnie zdobędzie ten tytuł nawet nie raz. Jest młody i perspektywiczny, oby tylko poradził sobie z gorącą głową.

Taki młody nie jestem 40 lat%-).Teraz zdałem sobie sprawę że mogłem przejść na 20kg a nie porywać się odrazu na 24kg progres był:-).Dodam że 16-tką kg wyciskanie żołnierskie robiłem po 15 pow. a rwanie do 60 pow.trening był bardziej wytrzymałościowy niż siła.Chciałem ćwiczyć 5x5;-)

[...] pracy a rosną. Nie wiem dziwi mnie to , że ludzie którzy się nie przykładają piją korzystają z życia mają 2x lepsze efekty niż ludzie którzy starają się nie pić...jak ja ćwiczyłem i w weekend z nimi 5 piw wypić nie chciałem to mnie wyśmiali :D i mówili , że za młody by z życia nie korzystać hehe i tacy rosną...dziwnie dlatego ten temat założyłem

Przeglądałem już tan artykuł i treningi z metodą 5x5 kilka razy, ale uznałem, że to jeszcze nie dla mnie: -zbyt duże ciężary przy ciągach i przysiadach -jako pierwsze/drugie FBW jest ogólnie za ciężki -jestem młody, szanuje swoje plecy i stawy -nie mam drążka, ani poręczy, które przy takich planach są niezastąpione Może ktoś jeszcze oceni??

NIemozliwa, pisalas cos tam o tym ze jak widzisz takie posty typu 4kg do zżucenia i dize ciezko to sie dolujesz to ja cos ci powiem. Moja mama po tym jak mnie urodzila zaczelatyc i to bardzo, w ciagu 15 lat(wiem mlody jestem niedlugo 16 latek) z osoby wazacej cos ponad 45kg (a jak mnie urodzila miala 18lat) stala sie osoba wazaca... no tam [...]

Jako górnik może i zarabiam dobrze ale fakt że jestem młody to piorytet to auto, mieszkanie czyli BARDZO DUŻA CZĘŚĆ wypłaty idzie po prostu na lokate itp. Na odżywki miesięcznie mógłbym GÓRA 200 zł wydawać, miło by było mniej ale hehe zobaczymy jak będzie :) Dextrozer woda na dole to obowiązek :) Wiele osób kawę zbożową zabierają ale wole wodę :P [...]

to powinienes zrobic pozadny odblok ile chcesz jeszcze ciagnac?mlody jestes robiles jakies badania wogle?teraz mozesz nie czuc ale po paru latach odczujesz

Akebono Taro -曙太郎 urodził się 8 maja 1969 roku w Oahu na Hawajach (USA)jako Chad George Rowan.Od samego początku młody Chad wykazywał niezwykłe zainteresowania sumo - narodowym sportem Japończyków.Do uprawiania tejże dyscypliny predysponowały go ponadprzeciętne umiejętności,a przede wszystkim świetne warunki [...]

jezeli trenujesz skok wzwyz to twoj trening jest do bani i wogole tutaj nie potrzebny najlepiej jakbys słuchał trenera jezeli nie daje ci siłowni to ma racje bo jestes na to za młody jeszcze te cwiczenia na nogi one sa bardziej do ich rozbudowania a nie poprawy skocznosci

[...] jej o swoich obawach, jeśli zależy jej na tobie to cię zrozumie i pomoże zawsze może cię doprowadzić masturbacją do szczytowania a po paru minutach, jak odzyskasz siły (młody jesteś więc bez problemu odzyskasz szybko wigor)to pójdziecie na całość ale z drugiej strony, gorzej będzie jak jej nie zależy i rozpowie jeszcze na pół osiedla, to [...]

nie ukladaj diety redukcyjnej . za mlody jestes i sie zniechecisz na dodatek . postaraj sie jesc zdrowiej i dorzucac jakies aktywnosci . trening domatora , pilka , biego , basen , co tylko ci sie podoba . powinno to naturalnie poprawic twoja sylwetke. a na powazniejsze ksztaltowanie sylwetki (dieta + silka)poczekaj ze 2 lata moim zdaniem

[...] że to że waga np stoi nie oznacza że tłuszcz nie spada w dół. Ja osobiście poczekałbym z kreatyną jeszcze z 3 miechy. Spalacz też bym odpuścił dopóki fajnie fat leci(a i młody jeszcze jesteś to nie ma co przesadzać z kofeiną). Osobiście ja bym jeszcze nie kupywał nic z supli . Pieniądze wydaj sobie w inny sposób(ciuch , kino , karnet, itp).