SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Plan 15 latka do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrozum ze od act trzeba zaczać <sciana> nigdy nie cwiczyles i odrazu dzielony, litosci. czlowieku uwierz mi ze sobie krzywde zrobisz. wiem cos o tym, jestem na tym forum troche (od stycznia 2004) i bylo tyle razy pisane ze act to podstawa. jesli nie nauczysz sie poprawnej techniki to potem na wiekszych ciezarach sobie szybko cos [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2005-12-15 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie bez rewelacji.Moze dlatego, ze mlody jestes.Genetyka taka z sredniej dolnej pulki :)Jak to pisza inni, gdy sie "wytniesz" w bicku bedzie 37 moze... Ogolnie nie powala na kolana.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10557 Data: 2008-03-31 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 113kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsa. CHleb zostawiłabym w jednej porcji. Kawy nie wrzucaj, zupy musiałbyś liczyć (osobno warzywa, osobno mieso, nie wiadomo ile autor miał na myśli ziemniaków ;-) ) Warto dorzucić rybę, podroby, tłustsze mięso. Ponadto jesteś młody, nie wiem czy dobre dla CIebie będzie restrykcyjne diety, liczenie ? Trening jakiś będziesz robił prócz WF?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2016-11-11 11:25:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Młody jesteś. Split to bardzo średni pomysł jak na twój wiek. Zajmij się sportami ogolnorozwojowymi takimi jak sztuki walki czy sporty zespołowe a na pewno więcej ci to da niż ćwiczenie w tym wieku... Jak na twój wiek to trening domatora lub jakieś ACT dla poczatkujących ok jeśli chcesz coś poćwiczyć koniecznie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-10-30 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    ale znam dużo ludzi co w moim wieku ćwiczą czemu jestem za młody przecież "MaTFil" też na pewno w moim wieku ćwiczył

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-10-30 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takiej ilości możesz spróbować masz mało białka w diecie podbij na 2gr/kg na koniec 5000 hcg i 20 tab clomu powinno załatwić sprawę pct młody chłopak jesteś tak wiec nie powinno być problemów hcg zaczynasz ok 3 dni po ostatnim propie i dasz 2 iniekcje po 2500 j,m, jak skończysz hcg czekasz 3 dni i wrzucasz clomid po 50 mg na noc przez ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12113 Data: 2015-12-12 14:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHANDIENONE New (Rosja) - 1tab/5mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie. Możesz tylko polską A tak na serio to za młody jesteś i odpuść sobie.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 16559 Data: 2009-08-03 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę brać kreatynę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i serce wysiadają , potem cukrzyca i na koniec wiadomo co , nie będę pisał do końca . NIe no a tak teraz na serio . Keksior98 : W tym wszystkim co pisze BPL-G chodzi o to że młody chłopak , zaczynający przygodę z siłownią , bierze się za miche i efekty na starcie są mega (jeżeli wszystko jest dobrze posklejane ) po pół roku albo nawet roku efekty [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2016-04-22 09:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam zaluje ze to bralem moj najwiekszy blad ale mlody to glupi wiadomo a ludziom i tak nie przegada jak toksyczna jest aga

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2008-10-11 12:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia w agacie na retkini

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Ja mam pytanko do pani Asi czy to prawda ze chce pani sprzedac silownie? dlaczego? :( a co do wygladu tylko pozazdroscic :) wyglad metryka-10 lat...dziecko odchowane...partner wyglada jak mlody Bog ....ech niektorzy to maja dobrze w zyciu ;) Zmieniony przez - 3potrzy w dniu 2008-08-04 19:07:07 Zmieniony przez - 3potrzy w dniu 2008-08-04 19:49:32

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17625 Data: 2008-08-04 19:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilk na MEJ idzie w kat90!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Michał ma jeszcze czas na wielkie wyniki, także w juniorach. Robi ogromne postępy, ale młody organizm ma swoją wytrzymałość. Ja bardziej będę zadowolony z jego dalszego miejsca i słabszego wyniku niż "wywalonego" ponad siły i zdrowie dla zdobycia medalu. Spójrzcie na przykład Rosjan i Ukraińców, będę to powtarzał jak opętany. Nie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2003-06-05 11:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dramat na cyklu

    Post
    Doping

    Dokładnie i libido i nastrój bardzo szybko się zmieniają na gorsze. niekoniecznie ;-) zylem z testem ponizej normy przez ponad miesiac (spadek w krotkim okresie czasu z 8x norma do ponizej normy) i dowiedzialem sie o tym dopiero odbierajac wyniki badan, bylem wrecz pewien ze wszystko gra i buczy, bo czulem sie jak mlody Bog, bez zmian w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2018-08-19 12:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dla mnie nie ma osobowości, już nie wspomnę o tym że mimo tylu lat nadal nie opanował podstaw angielskiego. Teraz do zrobienia jest Bader vs Mousasi, lub powrót do UFC, byłby dobrym dodatkiem do półciężkiej. Pico trochę zdziwił, ale powinien wyciągnąć z tego lekcję, młody i może jeszcze dużo osiągnąć no i czekam na następne walki Hagera.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8503 Data: 2019-01-27 15:20:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wujek Marian na masie%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak bylem mlody to tez mialem co pokazać to były czasy!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 17146 Data: 2005-03-30 20:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat ZDJĘCIA

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Młody" niejest źle ale nie dawaj fotek w czymiś temacie :P Jedz ćwicz i bądź cierpliwy

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14721 Data: 2009-10-20 20:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby World Cup 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    zasłużona emerytura ciekawe kto przejmie czarnych i z jakim rezultatem Jeśli chodzi o wyróżniających się zawodników to nieźle wypadł np. młody O'Connor z Reprezentacji Australii

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2011-11-01 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 119: Mir vs Cro Cop - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mi nic nie cięło. Niestety nie mogłem komentować na forum, bo lekko zbanowany byłem Sherk faktycznie ma to karczycho mocne! Z kilku duszeń wyszedł cało. Dunham solidny , młody fighter. Dobry w każdej płaszczyźnie. Trochę doświadczenia nabierze i będzie naprawdę wysoko w UFC. 3 rundę wygrał Dunham, ale dwie pozostałe Sherk, więc werdykt [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2010-09-27 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja socjal w UK nie moge wziasc,bo jestem za mlody

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13289 Data: 2009-01-31 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak za młody? masz opieke rodziców czy cos? dziwne troche, wiem że polacy sa wszędzie, masarka nie ma gdzie uciec, tylko nie wracaj do polski bo to druga irlandia z mała róznicą ze z sociala da sie miesiecznie wytargac 1300euro, a w polsce przez pol roku dostaniesz głodowy zasiłek

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13289 Data: 2009-01-31 19:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wracać do PL? a za co zapłacę rachunki na kwiecień? już na marzec muszę się zapożyczyć.. jestem młody, myślę ze rodzice nie będą mieli nic przeciwko ze będę siedział im na 'garnuszku', w końcu cały czas od wyjazdu powtarzają mi wracaj.. zawsze mówiłem ze nie ma po co.. ale, no właśnie sytuacja na rynku jest jaka jest, będę chciał porobić [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13289 Data: 2009-02-28 12:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)