SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Moje Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    NORTON CZY TEN PODBIS "GDY ZOBACZYSZ..." JEST SPECJALNIE DLA MNIE???? (JAK TAK TO SOG DLA CIEBIE) PLACEK NAJLEPIEJ UZYJ ACE STOSOWANIE: -16 RAZY DZIENNIE -NA SUCHA GLOWE(LUBI INNE OWLOSIENIA) NALAC 0.8483763 LITRA ACE (MUSI BYC DOKLADNIE) -MASOWAC PRZEZ 10 MIN -NASTEPNIE SPLUKAC ROZPUSZCZALNIKIEM -PO MSC BEDZIE WIDAC ROZNICE [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9049 Data: 2002-07-18 20:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Predyspozycje

    Post
    Sztuki Walki

    Młody jesteś, jedz zdrowo i się ruszaj. I tyle.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2009-06-26 02:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do doświadczonych...

    Post
    Doping

    Dokladnie, gino pojawilo mi sie w wieku 17 lat na skutek mlodzienczych pomylek. Bralem wtedy metke z winstrolem, metki walilem nawet 15mg dziennie a to byl moj pierwszy cykl. Nie bylo mowy o jakich kolwiek oslonkach, nolvadexie, czy odblokowaniu. Bylem mlody i glupi i podatny na wplywy starszych, niby doswiadczonych w sterydach kolegow... i efekt [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2005-10-22 17:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Clout i Glutaminie dla biegaczki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na tribulon za mlody. cm3 i bcaa to maks przy tej wadze. nawet i tego ci nie trzeba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-11-15 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzacze-ogłoszenie!

    Post
    Sztuki Walki

    Myślałem nad takimi ala matrix wiesz 3x kopniak w powietrzu, Powaga . Ale za młody na to jestem, Pierw muszę zdobyć o pas w wadzę ciężkiej ( Marzenie ), A później pomyślę nad własnym stylem . 2. Po co ten styl wprowadzać w uderzane jak chyba nikt go w polsce nie uczy ?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2009-11-10 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Trening - może być?

    Post
    Trening dla początkujących

    Młody... Możliwe... Ale są takie dzieci które już w wieku 11-12 lat zaczynają ćwiczyć... Czyli polecasz tylko ćwiczenia z własnym ciężarem?? Czytałem już ten artykuł. Ale mój kolega ma 14 lat waży coś koło 65 i podniesie na klate 60 kg 3 x (tak mi mówił) Jeszcze się spytam co mogło by mi zaszkodzić w przedwczesnych treningach... I jeśli bym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-08-08 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Trening - może być?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie i będzie to śmiesznie wyglądać. Zrób trening który podałem ci w linku, wystarczy ci, młody jesteś, masz czas na ćwiczenia. Pzdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-08-08 22:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodzi siatkarze(dane)

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak, oczywiście jak każdy młody siatkarz chciałem skakać jak najwyżej i sprawić by stało się to w stosunkowo jak najkrótszym czasie. Robiłem wszelkie możliwe cykliczne treningi na nogi trwające od 3 do 6 tygodni, robiłem od tygodnia do dwóch przerwy po czym znów konstruowałem kolejny plan treningowy. Co prawda wyskok sie polepszał ale treningi [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10898 Data: 2008-10-26 18:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie 15 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze to jak by ruszył du.. to by to spalił szybko bo młody wiek to szybko fat leci ;) Ja jak się wziąłem to 4,6kg w 2 tygodnie schodziłem ( nie głodziłem sie ) ale to już raczej takie niezbyt zdrowe sposoby ;) i na pewno miecha też poleciało ;) ( niezbyt zdrowe sposoby nie zrozumcie że to jakies saa było tylko poprostu duzo cwiczyłem za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2011-07-30 22:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kiedys gadałem przez tel o prace jako ochoroniaz to mnie gosciu olał bo za młody zem jest,Ale jak mu powiuedziałem ze umiem to i owo to sie zajarał i umówił ze mna na spodkanie.Ale jesli chcesz pracoweac jako ochoroniaz to do bardziej SW przydadza ci sie do ochrony własnej dupy! "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2002-12-31 19:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątpie. jest młody a i tak wysoko skacze i ciezko bedzie mu sie potem rozwinac. od grania faktycznie idzie ale do pewnego stopnia. potem trzeba sie posiłkować treningiem. i sądze że jak sie ma w okolicach 100cm wyskoku z rozbiegu to żadne AA czy SD niepomogą. only sztanga

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14254 Data: 2005-09-17 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do korekty - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Yarekbboy (co to za poroniony pomysl z tymi ramionami przed marwym?!) a co za roznica czy beda przed czy po? JEST I TO BARDZO DUZA-BEDZIESZ MOGL UZYC W MARTWYM WIEKSZEGO CIEZARU-A TYLKO TO SIE LICZY. (jakbys wiedzial troszke wiecej o treningu,to bys takich glupot nie pisal!)). "Ja robie mc na koncu bo po mc/przysiadach zle mi sie robi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2007-12-07 19:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo BOW! Jakiś normalny sie znalazl. Ja nie zadalem pytania czy brac tylko jak. to ze lysy mi napisze ze jestem za mlody itd to wrazenia na mnie nie robi. jestem zdecydowany tylko chce sie po prostu dowiedziec jak nie zrobic sobie krzywdy. i tyle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2010-04-06 17:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31 lat do oceny i sugestii

    Post
    Galeria Zdjęć

    Podreperuj diete ! Opisz trening ! Kilka prostych usprawnien i mozesz sporo tu zdzialac, bo mlody jestes... Po 60siatce mozna zaczac mowic o spadku poziomu testosteronu(to dla gimnazjalistow, ktorzy kazdego po 30stce spisuja na straty)i mniejszych efektach w tym sporcie. Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-02-23 23:04:15

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13541 Data: 2010-02-23 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu. Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm kupie chrom dla pewności. Bo od Stycznia zaczynam ostry cykl: cm3+ Xpand i juz codziennie białko + carbo. Na pewno po tym coś brzucha urośnie.. ale w sumie młody jestem , dam rade spalić ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2010-11-15 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka - poprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. za młody jestes powinienesc cwiczyc sporty druzynowe dopiero pozniej zabrac sie za siłownie 2. plan z dupy 3. robisz codziennie klatke? 4. najwazniejszy, poczytaj troche podwieszone tematy o podstawach dobrego treningu...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2007-05-29 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka - poprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masy itp. a tylko i wyłacznie na rozgrzanie stawów i ich wzmocnienie nie wolno ci nic robic na maks.!!!!!!!!!! wszystko delikatnie i z głową poczytaj o ACT a i tak jestem zdania ze za młody jestes na siłownie !!!ale jesli juz masz chodzic to sie zastsuj sumiennie do rad zebys sobei krzywdy nie zrobił bo kontuzja dokucza przez całe zycie!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2007-05-29 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ci takich glupot nie opowiadal? Jacy przepraszam "zawodowcy"? Moze testosteronu tez nie uzywaja? Daj spokoj, wypelnij ta ankiete bo takie sa zasady, inaczej nie mamy o czym rozmawiac. Jestes mlody i ingerencja w uklad hormonalny w tym wieku nie jest najlepszym pomyslem i wbrew pozorom 4tyg mety bylby "najzdrowszym" [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2009-06-29 00:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlody jestes, im pozniej zaczynasz tym lepiej propionat 1-6 100mg e2d, tak na pierwszy raz, zeby zobaczyc z czym to sie je, primy oxy bla bla i tak sobie nie zorganizujesz wbij propa i po problemie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2009-07-04 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tauryna może mieć zły wpływ ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Zly dzial. 2. Tauryna to nie magia. Robi to co robi. Nie mozesz wszystkiego laczyc z jedna substancja. 3. Jedz. 4. Wygladasz jakbys byl bardzo mlody albo byl prowokacją.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2007-02-01 15:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)