Rich Franklin oraz GSP obaj z podobnym charakterem nie wywyzszają się, nie odpie*dala im sodówa poprostu robia swoje, co prawda Rich ostatnio już nie tak imponujacy co kiedyś ale swoje juz w MMA zrobił.
Rashad Evans James Toney - jego polubię jak wygra chociaż 1 starcie na zasadach MMA Brock Lesnar - potężny skurczybyk, szanuje go za zdobyty pas UFC Anderson Silva - nie wiem jak on to robi pozdr dla wszystkich
Nie będę zbytnio oryginalny jak napiszę, że w formule MMA moim ulubionym zawodnikiem jest Fiodor :) Ale co ja poradzę, tak jest. Nie dlatego, że ma taki a nie inny rekord. Cenię go (jak i również Aleksandra) za stoicki spokój i pragmatyczne podejście do walki (a nie jakieś popisy). Równie przyjemnie ogląda się jego walki, treningi i słucha się [...]
Randleman - niesamowita sylwetka, warunki i dynamika nóg. do tego fajny styl walki. vitor belfort - nie wiem jak walczy teraz, ale na poczatku kariery dawał super walki igor vovchanchyn - mój ulubiony uderzacz fedor - zawodnik kompletny. styl walki osobowosc. etc. etc... obecnie frankie edgar, overeem, gsp Zmieniony przez - Kubek89 w dniu [...]
[...] i chyba najbardziej emocjonujące walki, teraz mu nie idszie od jakiegoś czasu ale i tak jego low kicki wymiatają. Rutten za poczucie humoru, walki jeszcze w pancrase z Kenem i Frankiem . I za jego szkoleniówki. Potem oczywiście Wand bo to jego widziałem w akcji kiedy 1 raz oglądałem walkę mma. No i Aoki za gogooplaty i inne specyficzne poddania
No wiem, że MMA, ale już pojawiały się wcześniej postaci z ringów K-1. Tym bardziej, że K-1 to dość otwarta formuła, w której de facto mieszają się sztuki walki. Nvm. Napisałem o Andym, bo czasem młodsi amatorzy SW nie znają tematu.
Jeśli chodzi o MMA to Jose Aldo, wszechstronnie uzdolniony zawodnik, w jego walkach widać tę zaciętość której czasem brakuje, świetna stójka i dobry parter dają mu najwyższą pozycję w moim osobistym rankingu :) A jeśli już wspominamy Huga, to napewno z Polskiej sceny Kickboxingu pamiętacie Marka "the Punshier" Piotrowskiego? [...]
[...] walki,wiec suplementy jestem w stanie ocenic i przetestowac pod kazdym katem. Bardzo przydaloby sie cos na poprawe regeneracji przy tylu treningach gdyz trenuje 4x silowo,2x mma i 1x bieganie i licze ze man up i crea 5 sprawdza sie pod tym katem oraz mam bardzo powazny problem ze stawami,strzelaja i pobolewaja a sam niemoge zbytnio sobie pozwolic [...]
Witam, od października jem do 2.5 tys kalorii, w tym do 150g weglowodanow, ponieważ inaczej nie dało się schudnąć. Do dzisiaj schudłem z 91 do 78 czyli 13 kg w 3 miesiące, przy wzroście 183. Co mam robić teraz? Dalej chudnąć czy wejsc teraz na dodatni bilans? Celem jest "sportowa, umięśniona sylwetka", jednak nie wiem co mam dalej robic zeby [...]
to raczej Ty pokazujesz swój troglodytyzm. Wałkujesz temat w kółko i ch** wie o co CI właściwe chodzi. Wrzucaj te materiały na stronę Ozdoby albo najlepiej zrób mu oddzielny temat np w dziale "mma"
jak jesteście kozacy w typowaniu to możecie dodatkowo zgarnąć sobie figurkę: http://mmajunkie.com/news/24706/advertising-spotlight-predict-ufcs-main-event-victor-and-win-round-5-figures.mma
I co z tego ,że trenują po x lat, założe się ,że w ch** więcej osób na tym nawet forum było bardziej ciekawych jak poradzi sobie Pudzian ,bo nie oszukujmy się Batista w mma nikogo nie obchodzi ,nie ma chyba takiej bazy jak Lesnar i jest starszy. Chociaż nagrał 1 filmik na yt ,w którym chodziło głównie o to ,żeby nie poddawać się chorobie także [...]
Nie sądzę, że będziemy go oglądać w UFC. Nawet na tym forum to na pewno by Pudziana chcieli zobaczyć, jednak nikt z forum nie kupi ppv 8-) A Batista w MMA obchodzi miliony fanów tego freakshow amerykańskiego.
[...] 5s x 4-8powt, 75-85%CM Wyciskanie sztangielkami leżąc 5 x 6-8 powt., 80-90% CM Wiosłowanie sztangą 5s x 4-8powt 80-90% CM B Zarzut siłowy 3-6 x 3-6 powt, 80-90% CM MC 5s x 4-6powt 80-90%CM Podciąganie podchwytem lub chwytem neutralnym 3-5 x 4-8 powt, 80-90% CM Pompki na poręczach 3 x 4-6 powt, 80-90% CM to plan fbw 2xtyg. pod trening mma.
chce ćwiczyć mma ale jednocześnie budować masę tak brzmi odpowiedź. chciałbym dobry plan fbw 2 razy w tyg. gdzie ćwiczę każą partię proste. daj jakąś radę nie wiem może masz jakiś dobry gotowiec lub przerób ten plan jakoś nie wiem wcześniej ćwiczyłem tylko splitem ale dawniej była tylko siłka... co to jest bb i sw?? ??? Zmieniony przez - ADEQsfd w [...]