Witaj Ja bym się jeszcze wstrzymał. Za młody jesteś na trening z ciężarami. Propoponuję ćwiczenia w oparciu o ciężar własnego ciała. Może street workout ? Pozdrawiam.
To poradź coś,a nie takie gadanie może 16 lat za młody na odżywki,podałem kwotę i pytam się Was co kupic i jak zawsze 100 innnych odp tylko nie na temaT!!
he he he zacytuje sam siebie z jakiegos tam posta bo juz mi sie nie chce od nowa tego formułowac "co do samego produktu to tak jak wspomniał Młody; bardzo ciezko trafic legit i wiekszosc stuffu dostepnego u nas to rosyjskie wyjeebki... całkiem mozliwe ze jest w nich methyltest czyli substancja bardzo szkodliwa i nie mająca praktycznie [...]
nakręć brata aby jeszcze nic nie brał,teraz zrobi podobne efekty o na mecie na kreatynie z dobrym jedzeniem,a jest młody i układ chormonalny jest jeszcze nie unormowany,nie ma sensu w nim mieszać.niech się wstrzyma.
rozumiem ze barkow, plecow i nog nie posiadasz ze ich cwiczyc nie chcesz ? oraz, ja bym nie cwiczyl w domu narazie nic, mlody jestes wiec na kb narazie sie jedynie skup
Robienie samych pompek niema większego sensu , staż masz zerowy , młody jesteś więc zrób plan dla początkujących z podwieszonych. Jak będziesz ćwiczył całe ciało to ilość pompek też wzrosnie. Do tego staraj sie dobrze odżywiać i będzie ok.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie ma sensu, jesteś za młody, a druga kwestia, ten suplement nie działa w taki sposób jak myślisz. Jak chcesz zredukować masę, to biegaj 3x w tygodniu, trenuj brzuch ABS II a do tego stosuj http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html
Od 100 czy 200 tab wina razem z winem nie siądą Ci od razu stawy , młody jestes wiec onar nie strasz go. Skoro brał i działało to nie był to kujawski. Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-08 12:17:53
' Bycie z Wami na Curva Sud ' Curva Sud i bardzo dobrze ze chlopak odchodzijest jeszcze mlody i powinien sie bardziej rozwijac niz w Milanie w ktorym wprawie wszyscy pilkarze to niemalze emeryci.a ze kazdy ******li ze on odchodzi dla wiekszych pieniedzy to pomyslcie sami czy byscie tez nie poszli za zarobkiem??kazdy pilkarz gra dla hajsu ,taka [...]
nie wiem kogo miales na mysli mowiac o dzieciach ktore po 2 miechach biora koks to wlasnie co od odzywkowych cudow chyba tak robia (patrz wyzej) ja trenowalem 2,5 roku zanim wziolem 1 raz kox (i wiem ze to byl za***isty blad ale nikt mnie nie uswiadomil ) ja tez jestem przeciwko ludziom ktorzy robia to bez pojecia teraz troche wiecej wiem o [...]