dziewczyny

Ojej dziewczyny ale was teraz duzo ciezko przytulic kazda No wiec od razu ochrzan 300g jogurtu rano to stanowczoza duzo, rano masz owsianke wiec: namocz ja woda a noc, zetrzyj jablko, dodaj ta zurawine brzoskwinie (byle nei z syropu) i pare orzechow i tylko pare lyzeczek jogurtu tak by bylo wilgotne Dostajesz papke i taka jedz. tak samo twarozek [...]

Dzięki dziewczyny,więc do poniedziałku odpoczywam a od poniedziałku zaczynam ponownie walkę

/SFD/Images/2016/1/12/23a12d780e8d4af1b7fb14a2f1569381.png Miało być trzymanie miski do studniówki :)) Gdybym nie miał dziewczyny, to miałbym formę, serio. Ale mam dziewczynę, czituję, a ona nadal mnie chce, więc jest ok %-) Do tego dziś na próbie studniówki podobno jakieś typy mi zazdrościły panny - nie ma co sie dziwić [...]

[...] "karlowaty"? Mam w profilu 163. Sadzisz zatem, ze mam na tym punkcie kompleks i zawyzam? Szczerze mowiac ten wzrost nie jest prawdziwy jesli wierzyc pomiarom mojej dziewczyny: zanizam o pare cm, ale co tam. Wierze pomiarowi pani pielegniarki z liceum gdy mialem 17 lat ;) Jedyna osoba, ktora ma tutaj jakas obsesje na punkcie wzrostu [...]

Zip za wczesnie sie wziąłeś za dziewczyny poprostu pzdr.

[...] jadla 5 posilkow tyllko 3 plus przekaski jadla duzo warzyw owocow brazowy ryz i piers i biegala codziennie po 30min.... zadnej silowni jestem na podobnej diecie jak wy dziewczyny... boje sie ze mi w mase pojdzie:( moj brat na mase obzera sie chudym twarogiem i piersia i cwiczy na silowni rzeczywiscie przytyl tzn mase miesniowa ma:(:(:(

I o to chodzi Ja tez chcialam byc kiedys koszmarnie chuda ale juz mi przeszlo jak zaczelam sie sypac: kregoslup, ciagle choroby (od pol roku choruje co 2 tyg ), brak okresu przez miesiace!!!. Nie umiem z tego wyjsc a i tak przytylam znowu z 55 do 61 kg w bardzo krotkim czasie wiec nie wiem po co mi to bylo skoro jestem w tym samym punkcie tylko [...]

[...] rzeczy ktore da sie zmienic i nauczyc zyc z tym czego nie da rady. Nie zadreczaj sie prosze bo sie wykonczysz predzej. Mi od schudniecie wcale łydka nie zmalała ani nie zmiejszylam sie w barkach... Przepraszam Katti ale ja juz tez nie wytrzymuje. Daj znac co z ta Twoja siłownia cholerka! Ja nadal chora chociaz poczytam co u Was dziewczyny

Dziewczyny dziękuję za cenne informacje nie mialam pojęcia że to taaaki będzie ten trening Brzmi to wszystko dość hardcorowo i konkretnie i praktycznie cały czas ćwiczy się ze sztangą (jeśli dobrze zrozumiałam) i powiedzcie mi jeszcze jak to praktyce wygląda, bo trzeba mieć tą sztangę cały czas do dyspozycji a u mnie na siłowni jest tylko jedna [...]

Zastanawiam się jak jest z tymi spodniami Nie jest czasami tak, co można zaobserwować na ulicach, że dziewczyny na siłę starają się wbić w małe spodnie, co skutkuje tym, że tłuszczyk wylewa się bokami? Gdyby założyły spodnie numer większe, paradoksalnie wyglądałyby chudziej, ponieważ uwaga nie byłaby przyciągana do odznaczających się boczków, [...]

Jak tak się przyglądam waszym dietom dziewczyny to wychodzi na to że ja jestem niedożywiony

[...] i daje wrazenie okraglego biustu. powiem ci, ze na "forum malobiusciastych" jak kupwalam stanik i dawalam zdjecia swojego ostanikowanego biustu do galerii to dziewczyny stwierdzily, ze mam okragly biust, a o moim biuscie wszytsko mozna powiedziec, ale na pewno nie ze jest okragy, ale faktem jest ze miesnie w gornej czesci udaja [...]

dziewczyny wy po prostu wyliczacie sobie diete bo tak latwiej sie odchudzic kontrolujac ilosc kalorii ilosc skladnikow, ale na prawde zadna normalnie cwiczaca osoba nie musi spozywac tak wygladajacego posilku potreningowego. Chodzi mi glownie o tluszcze i warzywa, ktorych nie ma w posilku potreningowym, ale ktore tam moga byc i na tym nie ucierpi [...]

jak juz tak sobie rozmawiacie dziewczyny to moze dajcie po focie dla wzrokowcow

mnie sie nigdy nie podobały plaskie pupy, czasami dziewczyny , szcegolnie chude maja w miejscu pupy dwa plaskie placki

Miska na dziś. Dziewczyny bardzo proszę o rzut waszym fachowym okiem i ewentualną zj**kę. Chciałabym jak najmniej błędów popełniać od początku, na razie mam trochę wrażenie, że idę po omacku jak w obcym domu na nocne siusiu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bd681220f3d04594a50c58d8ba5f10b8.png

ide spac bo na trening trza z rańca wstac bez odbioru dziewczyny

[...] dla kumpli ze studiów... gościem wzorcem, chcieli być jak ja... ale nie bardzo mieli zapał do ćwiczeń. Jak byłem fit, to miałem pewność siebie, gadane. nie martwiłem się o dziewczyny, imprezy.... w takim zyjemy świecie ... a po studiach ? Dupa ! Przeprowadzka na zadupie, brak znajomych, stresująca praca, praca, praca ... i tyłem, stresowałem [...]

[...] laboratoriach ? - Olimp Sport Nutrition 7. Dlaczego Olimp® ? OLIMP to samo zdrowie, każdy "paker" Ci to powie. Minerały, witaminy, dla chłopaka, dla dziewczyny. Chcesz powiększyć swoje ciało? Bo Ci ciągle jest za mało? Chcesz zmasować swą sylwetkę? Czy na rzeźbę też masz chętkę? OLIMP zawsze Ci doradzi, ale nigdy Cię nie [...]

Mysle ze nikomo sie nie podobaja, lacznie z sedziami, organizatorami, sponsorami, widzami... no moze jakis naprawde maly procent. Tutaj nie o podobanie chodzi, tutaj chodzi o jak najostrzejsza forme, o zylete na zawodach,i o prezentacje tego. Podobac sie moga dziewczyny z bikini., po to ta konkurebncja zostala stworzona.