[...] Ryż + mięsko ( kotlecik, pierś z kurczaka itp.) 17.00 Warzywka 20.00 Omlet + dzem niskosłodzony 22.00 Serwatka Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]
[...] tutaj link http://www.rsport.pl/sklep/wpctrec.php A może polecacie coś innego, a i chyba dokupie sobie Chrom Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]
Dobra thx, a trening kącze coś ok.12.00, a ten obied jest zazwyczaj ok. 13.30 Wszyscy SG Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc [...]
Najlepsze witaminy mają polskie dziewczyny, i to jest prawda to jest fakt :D A tak na poważnie to mi najbardziej do gustu przypadła paczka od Olimpu 60 kaps. 30/30 30-minerały, 30 - witaminy.
dobra co z tym zołnieżem Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB
Dzięi No dobra, ale co z tym żołnieżem Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 [...]
To nie jest moja ulubiona fotka, ale wstawiam ją bo chcę wreszcie po 3 latach zmienic swoją fotkę w profilu. Z MP będą zdjęcia, jak odbiorę ostatnią porcję od dziewczyny, która mi je skanuje. Bądzcie cierpliwi, niektorzy oprócz siedzenia przed komputerem muszą jeszcze pracować i zarabiac na chleb
[...] się zmasować bez 'wspomagaczy' a wakacje już bliko ;. Nie chodzi o to że nie mam profesjonalnego podejścia tylko kulturystyka nie jest moim priorytetem w życiu. Gdy jadę na sucho to chodzę na siłownię rekreacyjnie i skupiam się bardziej na innych aspektach życia (SW, dziewczyny, imprezy, nauka) nie samą pakiernią człowiek żyje ;] pozdrawiam
Jeżeli celem dziewczyny nie są sporty sylwetkowe to jakiekolwiek wsparcie z tego działu imo mija się z celem. Jeżeli madykemanty jakie stosuje trzymają jej układ hormonalny w ryzach, to redukcja powinna iść zgodnie z planem bez większych kłopotów, oczywiście jak się wie co się robi i jak taka osobę poprowadzić. Grzebanie i tak już w dysfunkcyjnym [...]
Tą koleżanką to trzeba potrząsnąć. Przecież jest tyle bezpieczniejszy sposobów na odchudzanie, po co sięgać, po coś, co nie pomoże, a tylko zaszkodzi i nie jest przeznaczone dla niej? Niech uda się do dietetyka i się poradzi, niech zastosuje jakąś dobraną dla siebie dietę. Eh te dziewczyny…
dziewczyny dajcie se spokoj czasem maly brzuszek jest spoko i troszku tluszczyku na pupci tez nie wyglada jakos masakrycznie, najważniejsze sa kształty, kobiece ksztalty, nie robcie sobie krzywdy pozdro
[...] silowym. Chcialybysmy tez przyjzec sie lepiej ,,Twojej,, diecie bo 1400kcal to glodowka i wyniszczanie organizmu a tym bardzej taka ilosc kalorii napewno nie wplywa pozytywnie na uklad hormonalny mlodej dziewczyny. http://potreningu.pl/articles/1251/co-jedza-ladies-sfd poczytaj co powinno znalezc sie w Twoim jadlospisie. Dodaj tez zdjecia
dzieki za odpowiedzi, Armani zdecydowanie wysunął sie na pozycje nr 1, ale poczekam jeszcze pare dni, moze jakies dziewczyny sie wypowiedza. Pozdrawiam
[...] dzieli nas z przeciwnikiem. Po tych prawie 2 latach mam za sobą już sporo sparingów, chociaż nie tak dużo jak chłopacy. Trener sam narzeka, ze nie ma mnie z kim dać, bo dziewczyny w moim wieku tam nie ma, więc muszę walczyć ze słabymi chłopakami. Ale mimo, ze praktycznie nie mam z kim, to walczę. Jeszcze jedna sprawa: jak często chodzisz na [...]
wiec myslalam ze to miesnie sie jakos rozrosly od cwiczen silowych a tu prosze.. niestety to nie to ;) A skąd wiesz, ze to nie to? Przeczytałaś te linki, co dziewczyny wkleiły? Tanita NIE JEST wiarygodną metodą oceny tkanki tłuszczowej.
Diete napisała i jest beznadziejna. Najlepiej temat przerzucić do odżywiania albo odchudzania chyba, tam dziewczyny i chłopaki mają cierpliwość i odpowiednie podejście.
na aerobik chodze od dwóch lat, instruktorka wymagająca, dziewczyny wychodza z sali zlane potem... ale nad kondycją trzeba cały czas pracować:) ale spróbuje czegoś nowego- w końcu są wakacje i dużo wolnego czasu!
Alkohol + chłopak + dziewczyna + impreza + tam jakieś sztuki walki + frajer który zaczepia ==== zadyma Wiadomo trzeba być kulturalnym i nie wdawać się w bójki z powodu dziewczyny