dziewczyny

[...] zaawansowania jest to bezcelowe. Jak na razie to dopiero uczysz się jak rozplanować sobie dzienny jadłospis wg zasad zdrowego żywienia oraz treningu. Nie ogarniesz w tym momencie żywieniowych kruczków - jeszcze na to za wcześnie Skup się maksymalnie na tym co mówią Ci dziewczyny, a będzie dobrze. Później będziesz mogła się rozwijać /pozdr

Witaj misiaczek7 No no no Czarnuchok widzę że masz bardzo ładną i sypmatyczną dziewczyne Zresztą co tu mówić wkoncu moi znajomi tylko mają ładne i sympatyczne laski hyhy SOG dla twojej dziewczyny... ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

ziomek jakbym mogl to bym Ci dal troche Madziu kochanie nad jeziorkiem bylo za***iscie! więcej takich wypadów Dzięki ziomki w imieniu mojej dziewczyny i w moim że się wpisujecie thx Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

Stwarzasz wrazenie b. milej dziewczyny :P aha, no i z ta therma - nie martw sie swoim wygladem tak. Jest OK ! Kochanego cialka nigdy za wiele! :) Pozdrowka ... greetz... Rolka ..:: only pure underground techno ::..

tak rzadko tu dziewczyny dają swoje foty ze czasem nie wyczymujemy i temat idzie w inną strone

To daj fotki w pozach ukazujących pracę jaką włożyłaś w budowanie sylwetki,a nie taką na której widać pupę w obcisłych jeansach i trochę stanika.Na tej focie nie widać,żebyś coś ćwiczyła.Takie plecy są normą u szczupłej dziewczyny.

nie biorę udziału w dyskotekach, przykro mi, że oceniasz dziewczyny w moim wieku tylko w takiej kategorii. Wygląd i wiek nie świadczy o charakterze. Wiem, czeka mnie dużo pracy i dzięki za słowa, chociaż teraz żałuje, że zamieściłam to zdjęcie. Pozdrawiam

[...] siłownie nieraz chodzę z sąsiadem, który chodzi dwa lata i powiedział, że w porównaniu z tym co było to widać efekty. I jeszcze jedno nie mówcie, że nie widać spójrzcie na dziewczyny i na ich posturę, czy sądzicie, że przy wzroście 1.62 i wadze 47kg biceps 27cm jest przeciętny i to jeszcze w moim wieku? I dziewczynom nie jest łatwo na siłowni i [...]

dziwie sie ze ten temat jeszcze istnieje :/ hahahha :))) javascript: test(''); javascript: test(''); plecki jak u kazdej dziewczyny a tylki 1000 razy lepsze sie oglada na codzien :))

[...] mam, antydepresantów nie biorę, alkoholu w ogóle nie piję, rzuciłem palenie, nie masturbuję się, zdrowo jem, biorę witaminy i minerały, ćwiczę, mam dobrą prace, kasę, tylko dziewczyny brak i nie chcę mieć przez to g****... bo wszystko ok, brak stresu, a to nie przechodzi :/ Kto by się w końcu nie załamał... no więc co mi szkodzi spróbować jak i [...]

eNd_ Rozumiem to wiesz co postaram się żęby zostały wysłane ale nie wiem czy bedą pasowały Wyślij mi teraz na Pw Dane do przesyłki P.s a czemu nikt Ciebie poinformował nie wiem , ale dziewczyny i tak mają dużo roboty może powiadomienia się wyłączyły trudno mi to określić ale w Imieniu ich Przepraszam Pozdrawiam Duda

http://img48.exs.cx/img48/4259/cv2lk.jpg Oto wersja ostateczna. Niestety z powodu choroby, odpadł Łukasz Janas. Zastąpi go zapaśnik z Łodzi, Ryszard Leśniewski. Na pocieszenie zostaje fakt, że dziewczyny, które tym razem wystąpią, powinny przyćmić te, które widzielismy do tej pory. Ale to tak na marginesie.

Nie powinnaś jeść mniej niż 1800kcal. Pooglądaj inne dzienniki, dziewczyny niższe od Ciebie chudną na tej ilości. ROzpisz dietę na BTW 30/30/40%. Nabiał raz dziennie (np. kolacja). Jedz ryby, jaja, srączki (ciecierzyca, soczewica, ale już nie soja), sprawdź może Ci mięsa na zimno smakują, ew. braki w białku możesz uzupełnić odżywką białkową whey. [...]

hehe smacznego dziewczyny

Nie stwarzaj problemów tam, gdzie ich nie ma. każdy ma pracę, czasem również dodatkową, kształci się, dziewczyny mają dzieci, psy, chomiki, a i tak znajdują na to wszystko czas. Zamiast marnować bez pożytku 2,5 godziny na dreptanie po bieżni i inne bzdety, skoro masz tak mało czasu zrób intensywny 30 minutowy trening siłowy a po nim aeroby w [...]

[...] to tobie też dadzą spokój, chyba że jesteś sam na imprezie i jakaś grupka to zauważy. Ja na szczęście na imprezy chodzę ze znajomymi, więc problemów nie mam. Najczęściej bić sie muszą ci, którzy sami zaczynają awantury, podrywają dziewczyny należące do kogoś innego albo ludzie zwracający na siebie uwagę dziwnym zachowaniem lub dziwnym strojem.

serio masz stary jakis problem albo kompleks, odj** sie od zony/dziewczyny bo kiedys ktos ci zrobi cos za to, nie znasz zasady ?

[...] widziane Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

[...] bardzo delikatna. Dlatego chciałem się poradzić i później, jak miałbym konkretny preparat to poradzić się lekarza czy można go stosować zamiast dotychczasowych. Pytałem się dziewczyny czy musi brać jakieś specjalistyczne leki czy po prostu chodzi o to, żeby dostarczała niezbędne witaminy. Odpowiedziała, że chodzi tylko o witaminy, chociaż ja w [...]

No jeszcze taka informacja dla dziewczyny: stosowanie w jej przypadku wapnia i wit D łącznie jest tak samo ważne wrecz konieczne. Jezeli bedzie przyjmowac sama wit D bez odpowiedniej podazy Ca to efekt nie zostanie osiagniety.