Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

Jezoo - zobaczyłeś na filmiku to co ja wyłącznie przy dobrym świetle widzę w lustrze
Oby Twoje prognozy się sprawdziły (tzn. aby dodały mi sił do ich spełnienia).

Zrobiłem te super serie na ramiona - jakiś bez sił jestem dzisiaj
Wypijam porcję białka i pójdę na trasę marszową.

Ciężko było wyłapać ten kadr aby zrobić zrzut ekranu ale warto było dla pańskiego zadowolenia. Ja jeśli zobaczę takie prążki u siebie to będę skakał pod sufit - narazie wyczuwam tylko palcami. Kibicuję i motywuję dalej

Jezzo to musisz podjechać do Ojana żeby w tym samym świetle stanąć to tez prążki wyjdą


Zmieniony przez - maceek w dniu 2018-11-02 16:32:49

maceek

Jezzo to musisz podjechać do Ojana żeby w tym samym świetle stanąć to tez prążki wyjdą

W moim lustrze wszystko wygląda lepiej! Ja pod palcami nie wyczuwam żadnych prążków!

Zaliczyłem trasę marszową. To był jednak słaby pomysł! Uda bolą jak diabli - bardziej niż po SK.

Na pewno są. Zdjęcie nie kłamie

jezoo eleganckie ujęcie uchwyciłeś ! fajnie się ta gira prezentuje !

tatuncio

jezoo eleganckie ujęcie uchwyciłeś ! fajnie się ta gira prezentuje !

Dzięki Wam obu.

Zniechęcający dzień dzisiaj! Pada od rana i ciągle! Rano wstałem, zjadłem i powróciłem do łóżka. Wstałem na następny posiłek a potem siedziałem przed TVi kopem. Zjadłem jeszcze następny posiłek. Poszedłem na siłownię:
1a. WL 48/58kgx10p
1b. Podciąganie na drążku nachwytem po 6p
Założyłem 5kg więcej na sztangę i odechciało mi się trenować. Jakiś zajechany się czuję! Jest 13:23 i wracam do łóżka!
Wstanę na następny posiłek o 15:00 .

SK wychodzą już bokiem?

Ja juz ostatnio sie zastanawiałam, czy nie obciąć 10 serii z SK toz nikt by sie nie zorientował nawet a nogom by wystarczyło nawet 10, i moznaby klamotu więcej dorzucić...
Ale Ok, chyba nie powinnam demotywować współtowarzysza tej niedoli


Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-11-03 14:35:21

Tsubame33

Ja juz ostatnio sie zastanawiałam, czy nie obciąć 10 serii z SK toz nikt by sie nie zorientował nawet a nogom by wystarczyło nawet 10, i moznaby klamotu więcej dorzucić...
Ale Ok, chyba nie powinnam demotywować współtowarzysza tej niedoli



Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-11-03 14:35:21

Bój się Boga Tsu taki szwindel