Kulturystyka - ciągła walka o wygląd - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mi osobiście nie imponuje sylwetką.
Nogi owszem -super

Słaba klatka piersiowa i te dziwne sutki

No ale skoro zdobył ME to .........jest tylko(

) moje zdanie.

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12136 Napisanych postów 30547 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131048

Giaurnemo
Mi osobiście nie imponuje sylwetką.
Nogi owszem -super
Słaba klatka piersiowa i te dziwne sutki
No ale skoro zdobył ME to .........jest tylko() moje zdanie.

Nie wiem o co Ci chodzi z tymi sutkami. Te zgrubienia to są mięśnie (u niego trochę pokryte tłuszczem) wychodzące spod mięśni piersiowych większych - widać je u kulturystów bardzo odtłuszczonych (głównie u klasyków). Ich uwidocznienie zależy od budowy anatomicznej zawodnika - inaczej to wygląda np. u Andrzeja Maszewskiego .

Wczoraj przejechałem na rowerze 2x20km i dzisiaj na razie nic mi się nie chce!

Na dodatek po planku czuję mięśnie brzucha

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12136 Napisanych postów 30547 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131048

Coś tam jednak zrobiłem:
kubańskie wyciskania 8x10p
1a. Przysiad 48/58/68kgx10p 78kgx8p 88kgx6p
1b. Wspięcia na palce jednonóż po 20p
Za chwilę wsiadam na rower. Mam nadzieję, że przejadę więcej niż Mistrz i się nie ubłocę

. No i chciałbym mieć jego zadowolenie

...

Gwid

Ekspert

Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772

Giaurnemo
Mi osobiście nie imponuje sylwetką.
Nogi owszem -super
Słaba klatka piersiowa i te dziwne sutki
No ale skoro zdobył ME to .........jest tylko() moje zdanie.

Giur, mistrzu facet ma kompletną sylwetkę, nadal zachowane proporcje a Ty pomniejszasz jego osiągnięcie aby podlizać się panu Jankowi? na co to komu?
widać gołym okiem niestety różnice sylwetek:
- w szerokości pasa,
- kształcie nóg,
- braku kontuzji ramion itp.

Wiem że w tym sporcie wygrywa lepszy danego dnia ale nie ujmujmy osiągnięć ludziom którzy pewnie tyrali tak jak my nigdy tylko po to żeby sobie cukrzyć wzajemnie.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Gwid
Giaurnemo
Mi osobiście nie imponuje sylwetką.
Nogi owszem -super
Słaba klatka piersiowa i te dziwne sutki
No ale skoro zdobył ME to .........jest tylko() moje zdanie.

Giur, mistrzu facet ma kompletną sylwetkę, nadal zachowane proporcje a Ty pomniejszasz jego osiągnięcie aby podlizać się panu Jankowi? na co to komu?
widać gołym okiem niestety różnice sylwetek:
- w szerokości pasa,
- kształcie nóg,
- braku kontuzji ramion itp.

Wiem że w tym sporcie wygrywa lepszy danego dnia ale nie ujmujmy osiągnięć ludziom którzy pewnie tyrali tak jak my nigdy tylko po to żeby sobie cukrzyć wzajemnie.

Gwidzie , Ty tak na poważnie

Jeśli tak to strzeliłeś kulą w płot

Mam wrażenie, że nie przemyślałeś swojej wypowiedzi

Chciałoby się powiedzieć cały Gwid

Ja i podlizywanie to kompletne nieporozumienie.
Po prostu wyraziłem swoją opinię.
Każdy ma prawo ją mieć

Bez odbioru.
Nie mam zamiaru z Tobą polemizować.
Janie sorry za off top.

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12136 Napisanych postów 30547 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131048

Panowie Gwid i Giaurnemo - każdy ma prawo do własnego zdania i jego wypowiedzenia na tym forum i wszelkie zacietrzewienie jest zbędne. Na "cukrzenie" jestem odporny a krytykę przyjmuję na klatę

.
Wydaje mi się, że się nie zrozumieliście

. To, że komuś nie podoba się sylwetka Mistrza Europy nie znaczy, że tym samym podoba mu się moja sylwetka

.

Przejechałem na rowerze 20km a pod wieczór byłem na tradycyjnej trasie marszowej.
Jutro klatka i plecy

...

_Szajba_

Ekspert

Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700

W polemiki dotyczące formy mieszał się nie będę, ale facet jak na mistrza minę ma nietęgą. Czyżby nie był zadowolony ze swojej formy?

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12136 Napisanych postów 30547 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131048

_Szajba_
W polemiki dotyczące formy mieszał się nie będę, ale facet jak na mistrza minę ma nietęgą. Czyżby nie był zadowolony ze swojej formy?

Na pozostałych foto też widać skupienie

.

kubańskie wyciskanie 8x10p
1a. WL 48/58/68x10p 78kg/2x4p
1b. Podciąganie na drążku podchwytem 8p +10kg/po 4p
1c. Napinanie ud
2. Dips 15p +10kgx10p +20kg/3x6p
3. Wiosłowanie 48kgx10p 88kg/2x8p była pompa po pierwszej serii

Dokucza mi prawy bark

. Inne mięśnie sztywne i mało rozciągliwe.

...