_Szajba_Planki z ochroną cynku? Mogę się tylko domyślać, ale nie spytam co to takiego
Efekt wyczerpania możliwości produkcyjnych na redukcji
Ilość wyświetleń tematu: 1477169
_Szajba_Planki z ochroną cynku? Mogę się tylko domyślać, ale nie spytam co to takiego
jsdolan5Damian AbramowiczDobry ten "bear complex " Przy małym obciążeniu to dobra rozgrzewka dla większości ciała jak nie dla całego. Fajny filmik jest z tym misiem
Próbowałeś? Ja wczoraj przed treningiem zrobiłem samym gryfem ( 9kg) 10 powtórzeń to już daje popalić jak ktoś nie ma wprawy. Ale włączyłem to ćwiczenie do nowego planu treningowego . Zobaczymy jak pójdzie
Damian Abramowicz
Jeszcze nie próbowałem, także wezmę sam gryf i zobaczę jak mi to idzie. "jsdolan5" jaki gryf ma 9kg bo mój 180cm 28mm to mi dziwnie jakoś 8,5 pokazywała ale waga niedokładna więc doliczam że ma 8kg
ojanWczoraj przejechałem na rowerze 20km w czasie ok. 85 minut. Wiało i było nieprzyjemnie gdy mijały mnie duże ciężarówki jadące z przeciwka. Fala powietrza obniżała prędkość do 8km/h z np. 16km/h!
Jawor50ojanWczoraj przejechałem na rowerze 20km w czasie ok. 85 minut. Wiało i było nieprzyjemnie gdy mijały mnie duże ciężarówki jadące z przeciwka. Fala powietrza obniżała prędkość do 8km/h z np. 16km/h!
Twardziel nad twardzielami ,osobiście nawet nie chcę pomyśleć o jeżdzie w takich warunkach ,a Pan ciągle do przodu
jsdolan5Tez tak mówie Ma facet zdrowie, a mówi ze nic mu się nie chce
Jawor50jsdolan5Tez tak mówie Ma facet zdrowie, a mówi ze nic mu się nie chce
Już jesteś tyle na forum że powinieneś czytać wypowiedzi pana Janka ze '' zrozumieniem ' ,im bardziej jemu się nie chce tym więcej daje z siebie na treningach
Jawor50Już jesteś tyle na forum że powinieneś czytać wypowiedzi pana Janka ze '' zrozumieniem ' ,im bardziej jemu się nie chce tym więcej daje z siebie na treningach
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły