kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1979 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8210

Ja to pewnie teraz jadłabym 800kcl ,by schudnac,obliques ma naprawde duże doświadczenie i chwała jej za to ,ze chce sie z nmi nim podzileić i nam pomóc

nie daj sie skusic na ciacho chwilka przyjemnosci ,a potem ...sama wiesz

...

Zyrafka198

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24640

witaj Kavva, wróciłam

Zobaczyłaś na wadze liczbę 61 wcześniej niż ja, a zaczęłaś przygodę z redukcją troszkę póżniej!super, gratuluję spadków!

Aktualnie REDUKCJA
http://www.sfd.pl/Żyrafka198_/_Redukcja_2013-t981530.html
POCIĄŻOWO
http://www.sfd.pl/Żyrafka_/dziennik/_powrót_do_formy_sprzed_ciąży-t736570.html

...

_kavva_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8275

dzieki zyrafka ale dzisiaj bylo juz 62,5

heh

...

Zyrafka198

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24640

hm, a ja dziś 62,4 więc znów idziemy łeb w łeb

, nie przejmuj sie może to woda jaka, albo więcej w jelitach

Aktualnie REDUKCJA
http://www.sfd.pl/Żyrafka198_/_Redukcja_2013-t981530.html
POCIĄŻOWO
http://www.sfd.pl/Żyrafka_/dziennik/_powrót_do_formy_sprzed_ciąży-t736570.html

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 56805

kavva wszystko przez te lody Ty Ty Ty lodziaro jedna

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

_kavva_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8275

ale wczoraj z lodem bylo 1600 kcal

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 56805

1600 czy 1800 ale lód był

i nie zmienia to faktu

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

_kavva_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8275

1600 kcal...

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 56805

dobra no...widzimy,że się starasz

mam nadzieję,że chociaz był pyszny

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

_kavva_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8275

vena

tak byl pyszny był

--------------------------
zapomniałam dodać że dzisiaj rano jak wstałam to pierwsze co poczułam to moje pośladki bola całe i troche uda
czy to oznacza ze dobrze zrobiłam wykroki

??

Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-04-27 12:18:30

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat