SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 106074

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
katti jakiś czas temu przyszla jedna laska,która wyginała się przed każdym chyba męża szukała albo jak to stwierdzili inni "bolca" i co najśmieszniejsze na gwiazdę nikt uwagi nie zwracał...już nie wspomnę,że 3 czy 4 razy wychodziła na fajkę

kavva no ja nie wątpię w końcu jesteś pełna wdzięku
ja kiedyś też obwodowy robiłam i latałam po sali 15ćwiczeń x 15powtórzeń i 12min lało się ze mnie i wyglądałam jak świnka

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275
ja zaraz bede miala 2 h od ostatniego posilku najwyszy czas sie zbierac bo bede musiala cos zjesc i isc wieczorem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
no to kavva zbieraj się i na gym

ja kiedyś też obwodowy robiłam i latałam po sali 15ćwiczeń x 15powtórzeń i 12min lało się ze mnie i wyglądałam jak świnka
hmm ja to się prawie nie pocę, nawet na saunie...
za to zwykle mam mroczki przed oczami i mi niedobrze jak ćwiczę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
ciesz się kavva że masz posiłek ja miałam byc w pracy do 15:30 a musze być do 21 (tak mnie kumpel porobil) i nie mam co zjeść pozostaje zastąpić batonem białkowym,bo innego wyjścia nie mam

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
dobrze w takim razie że masz choć baton

ja noszę ze sobą porcję odżywki tak na wszelki wypadek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
katti batony akurat mam pod ręką...taka praca
tylko pytanie co zjem o 20? nie mówią,że czeka mnie ok 20km pedałowania do domu

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
vena no to lipa
gdybyś mogła choć do sklepu wyskoczyć
to mogłabyś sobie chociaż jakiś twaróg kupić
ale jeszcze ta podróż do domu po całym dniu pracy :-/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
mogę wyskoczyć bo mam obok PiPa ale nie chcę twarogu,bo już jadłam twarożek a potem jakoś mi niedobrze jak dużo nabiału i same kwasy czuję
a rower zachciało mi się rowerem najgorzej,że mam krótkie spodenki aj

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
dobra już lepiej nie będę zaśmiecać dziennika w końcu kavva tu jest bogini

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
co do twarogu to tez się po nim nie najlepiej czuję
zmykam na siłkę
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pytanie początkującego

Następny temat

ile jeszcze urosnę??

WHEY premium