[...] jak zaatakować)poczytajcie w necie jakie są techniki i pooglądajcie filmiki co ludzie sie nawalają i powyciągajcie z filmików błędy! moja mała rada, zróbcie sobie jakis worek treningowy przyczepcie do nóg jakieś obciążniki i do rąk i ćwiczcie na tym worku z tymi obciążnikami po 1miesiącu wyrobi wam sie szybkość i pewność siebie! W WALCE [...]
to sie wyzyjesz Kupilem kiedys sobie pierwszy raz worek do boksowania i tak mu w***alem w ****e, ze popekala mi skora na kostakach pozniej zaczalem go butowac juz tylko Spadam na trening yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-07 10:19:33
od pon juz nie bedzie tak kolorowo%-) mnie cos glod naszedl ale musze poczekac jeszcze z 30 min i wleci z 250gr mieska worek kaszy gryczanej i papryka. najem sie niby ale po godzinie juz mysle o zarciu.zdrowe zarcie moment przelatuje nie to co syf co zamulic na 1,5 dnia potrafi.
aaaaaahahahahaha jeszcze jak prawie spalem na przystanku to kumpel zaczal cpuna nawracac i mu powiedzial zeby wyyebal worek itd bo sobie zycie zniszczy => i najlepsze ze gosc wyyebal
Wiszą na drzewie trzy leniwce i kłócą się który jest bardziej leniwy. Pierwszy mówi: - Wiecie chłopaki, idę sobie ulicą, patrzę sobie, a tu worek złota na ulicy leży, ale nie chciało mi się go podnieść. Na to drugi: - No widzicie, a ja idę sobie plażą i patrzę jak Claudia Schiffer leży sobie naga i chce żeby ją przelecieć. No ale nie chciało [...]
chudy 100% prawdy dzien z dupy , kurvica mnie bierze ... tez mialem trening zrobic ale chooy z tego wyszedl , z miłą checia poszedlbym powalić w worek ale nie chce mi sie zlazic na silke blokową
A ja wpadłam na chatę i zaprowadzam nowe porządki. Przywiozłam flaszkę tranu, 3 litry oleju kokosowego, 3 opakowania enzymów i worek probiotyku - biorę starego w obroty i będę sprowadzać na dobrą drogę ;-) Póki co poję go ziołami z recepturek z zeszytu z fitoframakologii %-)
[...] jak zaatakować)poczytajcie w necie jakie są techniki i pooglądajcie filmiki co ludzie sie nawalają i powyciągajcie z filmików błędy! moja mała rada, zróbcie sobie jakis worek treningowy przyczepcie do nóg jakieś obciążniki i do rąk i ćwiczcie na tym worku z tymi obciążnikami po 1miesiącu wyrobi wam sie szybkość i pewność siebie! W WALCE [...]
no ja nałuskałem u teściowej cały worek, wcześniej za 100 gr. w Auchan płaciłem krocie ( w Biedronce orzechy są tańsze ) PS> Stara Wędzarnia - pierś z indyka 13,99 kg. ( w kilku miastach w Polsce jest ten sklep )