Masa

583 mg testa czy 437 mg testa + 175 mg npp? co lepsze, masa. Czyli czy lepiej dodać testa do 583 czy średnio test i lekko npp? Jakie wyliczenie szkoda ze nie 437,10mg %-)

583 mg testa to 250 mg e3d a 437 mg e4d? Rozumiem że takie dawki wychodzą bo kolega operuje całym 1ml przy strzałach . Ja robię inaczej , może ktoś uzna że to strata kasy na insulinówki ale właśnie nimi odmierzam każdy sok i pompuje razem do większej 3ml i w ten sposób mogę sobie wiliczyc z dokładnością do jakiś 10-15 mg a nie decydować się na [...]

583 mg testa czy 437 mg testa + 175 mg npp? co lepsze, masa. Czyli czy lepiej dodać testa do 583 czy średnio test i lekko npp? Rozumiem, ze te dawki to tygodniowo Ci wyszly z przeliczenia jakiejac rownej dawki podanej wg eXd .. Następnym razem proponuje podawać w zaokrągleniu jak chcesz normalne odp.uzuskac ;-) na pierwszy rzuty oka smiesznie to [...]

583 mg testa czy 437 mg testa + 175 mg npp? co lepsze, masa. Czyli czy lepiej dodać testa do 583 czy średnio test i lekko npp? Rozumiem, ze te dawki to tygodniowo Ci wyszly z przeliczenia jakiejac rownej dawki podanej wg eXd .. Tak, napisałem wyżej, że to 1ml e3d i 1ml e4d testa 250. Jeśli kogoś śmieszy liczba 583, a nie śmieszy np. 590 czy 600, [...]

Na jakim zakresie powtórzeń najlepiej wam idzie rozbudowa mięśnia? Ostatni ruch na 6-7? Bardziej 8-9? 10-12? 12-14? Do 6 powtórzeń to na siłę, do 10 powtórzeń to masa, a więcej to już rzeźba %-)

Na jakim zakresie powtórzeń najlepiej wam idzie rozbudowa mięśnia? Ostatni ruch na 6-7? Bardziej 8-9? 10-12? 12-14? Do 6 powtórzeń to na siłę, do 10 powtórzeń to masa, a więcej to już rzeźba %-) Tak znam to hehe Ale pytam poważnie %-)

Masa to nie tylko był Omnadren 250, ale też 5L bańka wody zawsze przy dupie %-)

Masa to nie tylko był Omnadren 250, ale też 5L bańka wody zawsze przy dupie %-) Plus już wspomniany przez Ciebie wcześniej Encorton. 2 tyg I ryj jak księżyc %-)

Od omki się odyebac proszę, mam zapas xD chvj że już po terminie ale apteka xD Masa to nie tylko był Omnadren 250, ale też 5L bańka wody zawsze przy dupie %-) Plus już wspomniany przez Ciebie wcześniej Encorton. 2 tyg I ryj jak księżyc %-) 2x 8-) ... };-)

Nie wziąłem nandro pod uwagę bo moja masa rozpoczęła się od rekompu i jakoś tak naturalnym tokiem poszło dalej w tren

Lord mostek to tak umownie;-) Chce chwilę odpocząć zluzować i podciąć a schodząc z 750 testa i 600npp mogłoby polecieć sporo mięsa dlatego na tego minicuta zostaje 500 testa. Kaloryke też od razu zmniejszam docelowo i ciągnę 3 maks 4 tyg.sxybko i skutecznie.na konkretną redukcję przyjdzie czas po majówce. Lodziak masz rację. NPP kozak środek(siła [...]

Ja myślę ze tym artykułem powyjaśniam zarówno lekarzyków jak i tutaj koksow anonimów co forma jest tajemnica :-D tak jak powyjaśniałem artem o upustach. fT3 odpowiada w dużym stopniu za syntezę protein. Szybszy metabolizm = większy kulturysta. Większy mięśniami a nie łojem i tłuszczem tak jak 90% osób na siłowni co im się wydaje ze jak maja ileś [...]

Słuchaj meiri fakty są takie ze ja ćwicząc pół roku wyglądam lepiej niż Ty kiedykolwiek będziesz ;-) więc skończ wasc, wstydu oszczędź ;-) Pozatym podsumowałes już sam siebie swoimi teoriami wiele razy na tym forum i wiele razy ludzie tak Ci jechali ze każdy normalny człowiek poprostu usunąłby konto i już nigdy tu nie wrócił ;-) ale fajnie ze [...]

W związku z tą dyskusją, to Panowie weźmy pod uwagę to, że ogromna część badań nie dotyczy facetów z nadprogramową masą mięśniową i to na wiecznej bombie, często z 6-ma treningami w tygodniu. Właśnie dlatego jesteśmy tu, na forum, żeby wymieniać się info praktycznym, i tym o czym badania nie powiedzą.

W związku z tą dyskusją, to Panowie weźmy pod uwagę to, że ogromna część badań nie dotyczy facetów z nadprogramową masą mięśniową i to na wiecznej bombie, często z 6-ma treningami w tygodniu. Właśnie dlatego jesteśmy tu, na forum, żeby wymieniać się info praktycznym, i tym o czym badania nie powiedzą. Amen. Akurat w naszym "sporcie" to zawsze [...]

Słuchaj meiri fakty są takie ze ja ćwicząc pół roku wyglądam lepiej niż Ty kiedykolwiek będziesz ;-) więc skończ wasc, wstydu oszczędź ;-) Pozatym podsumowałes już sam siebie swoimi teoriami wiele razy na tym forum i wiele razy ludzie tak Ci jechali ze każdy normalny człowiek poprostu usunąłby konto i już nigdy tu nie wrócił ;-) ale fajnie ze [...]

W tamtym roku na zimowej masie szło: 1g cypio i 300 długiej deki, ale wstyd mi, bo masa nie wyszła. Coś nie poszło. Natrafiłem na ścianę wagi, i nijak nie mogłem przebić, a tylko się zalałem. Dziś myślę, że za częste treningi-pochodzę z crossfit, to wiadomo do upadłego, 9 sesji w tyg.

No niestety poniekąd tak to wygląda.lud bawi co raz tańsza rozrywka. Popatrz co rządzi w tv... Love island, farma, trudne sprawy, w 11, pamiętniki z wakacji, chłopaki do wzięcia, damy i wieśniaczki, google box przed telewizorem. Przecież to upadek człowieczeństwa. Z kulturystyka jest trochę inaczej ale mimo wszystko ludzi nie interesuje piękno [...]

Nie rozumiem stosowania insy "na zmiane"... to nie jest coś, na czym robi się jakieś cykle. Trzeba zrozumieć po co się ją dodaje. Bo mlody jesteś;-) jak kiedyś było kilka srodow na krzyz na rynku to mega popularne były cykle test dd i oral/insa/oral/insa na hgh wtedy to było mało kogo stać i taki cykl bardzo dobrze się sprawdzał na masie Teraz [...]

Nie rozumiem stosowania insy "na zmiane"... to nie jest coś, na czym robi się jakieś cykle. Trzeba zrozumieć po co się ją dodaje. Bo mlody jesteś;-) jak kiedyś było kilka srodow na krzyz na rynku to mega popularne były cykle test dd i oral/insa/oral/insa na hgh wtedy to było mało kogo stać i taki cykl bardzo dobrze się sprawdzał na masie Teraz [...]