podejrzewam ze uczucie mogloby byc podobne do tego jakie mialam po wykonaniu mojej sobotniej pseudowytrzymalosciowki i probie wykonania aero na moim domowym rowerze stacjonarnym a mam tak ciezki kolo zamachowe w tym rowerze ze na najmniejszym obciazeniu to sie jedzie jak pod gorke....uczucia niezapomniane
ey a ta beta alanina coś daje procz tego ze wszystko mnie kvrewsko swędzi ? nawet mnie kvrwa dupsko piecze, rów, ale to jest chvjowe uczucie :D Zmieniony przez - Siwex33 w dniu 2012-09-10 17:46:59
[...] zatyka :-) Nastepnie wpadasz w chmury i czujesz szarpniecie i juz widzisz spadochron. Koles daje Ci troche posterowac, wiec zaczynasz sie krecic w kolko, to tez niezle uczucie :-) Ogolnie jest niedosyt, ze tak krotko no ale coz zawsze mozna skoczyc jeszcze raz, albo 4k na kurs wydac :-) Macie fote: [...]
generalnie slyszalem ze tak naprawde zakwasy nie sa wyznacznikiem "Dobrego treningu" raz sa raz ich nie ma . ja nie zwracam na nie uwagi ,ale lubie uczucie jak jednak sa :))) jak cos pokrecilem to niech koledzy dosiwadzeni poprawia :)
[...] w pasie i ogólny bf nie spadł przez tydzień ? Poczekam jeszcze tydzień i jak dalej będzie stało to w miejscu to dodam jeszcze 1 dzień aerobów. Dobrze mysle ?;p A z tym za dużym obcięciem kcal wiąże się jakieś silne uczucie głodu ? Różne kalkulatory zapotrzebowania pokazują róże wartości więc nie wiem dokładnie jakie jest moje zapotrzebowanie ;p
[...] jak kopniesz w krzesło to boli. Do alkoholu można wyrobić tolerancję? %-) No odczuwa się tak że jest w poważniejszych stanach zapalny dyskomfort nawet fizyczny, czuć ból i uczucie "ciężaru" w okolicach brzucha/zołądka, żołte oczy itp, ogólnie złe samopoczucie itp No a nie można? Kiedyś piłem 2 piwa (Majac lat 15 ) i bomba jakich mało, a miałem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Najgorsze uczucie, jak stoisz w kolejce po ławeczkę ze sztangą, przed Tobą koks, który bierze po 80 kg na każdą stronę (i w tym kilka talerzy po 10 kg) i tak wszystko musisz ściągać, aby dojść do swojego obciążenia %-) XD ale to też motywuje. Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-01-30 19:40:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najgorsze uczucie to jak stoisz w kolejce do jakiegoś ćw. Nienawidzę tego i nie praktykuję. Jak ktoś robi ćw które ja chcę, to albo zmieniam plan albo mówię, że robimy na zmianę i ch** Dream powiedział: "Chłopcze! Klatę będę robił, więc złazisz albo robimy na zmianę. Albo wp*erdol!" Potem 'chłopiec' wstał i zasłonił Dreamowi całą siłownię. Okazało [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najgorsze uczucie to jak stoisz w kolejce do jakiegoś ćw. Nienawidzę tego i nie praktykuję. Jak ktoś robi ćw które ja chcę, to albo zmieniam plan albo mówię, że robimy na zmianę i ch** Dream powiedział: "Chłopcze! Klatę będę robił, więc złazisz albo robimy na zmianę. Albo wp*erdol!" Potem 'chłopiec' wstał i zasłonił Dreamowi całą siłownię. Okazało [...]
wziąłem 4 miarki xplode i 5 tussi i powiem tak,powera na silce zero,lecz czuje sie jakoś dzwinie na umyśle lepiej się cwiczy itd takie fajne dziwne uczucie,pompy jako takiej za***istej nie ma.
[...] poprostu chce byc zajeibsie silny i wygladac tak jak chce i nierobie tego dla lasek bo laski niebardzo lubia gosci przerosnietych tylko raczem 40 w kalbu i krateczka poprostu za***iscie kocham uczucie bolu i splywanego potu przy ciezkich treningach i tego ze rosnie a towar hmmm pomaga troche i sprawia ze jestes krolem zwierzat i jest za***iscie.
[...] tematu. A co do staranności posiłków - oczy też jedzą :-)) Anoreksja - racja, ale co to jest nervosa .. wklepałem w google i ... " rancuska grupa muzyczna wykonująca symfoniczny black metal. " :)) owsiane, otręby, białko nugatowe, migdały, nerkowce, wiórki. Po 2 h jestem głodny, a owsiane ponoć dają uczucie sytości na dłużej. Taki ch** ...
[...] " rancuska grupa muzyczna wykonująca symfoniczny black metal. " :)) owsiane, otręby, białko nugatowe, migdały, nerkowce, wiórki. Po 2 h jestem głodny, a owsiane ponoć dają uczucie sytości na dłużej. Taki ch** ... regenat to z laciny nazwa :)) ciesze sie, a twój wątek już przewaliłam od a do Z. szczęke zbierałam spod biurka r3xx4562...po 1 [...]
[...] wydolnościowe i wydolnościowo-siłowe). Nie będę się tu specjalnie rozpisywał (żeby nie robić reklamy) ,ale ogólnie powiem że po długotrwałym wysiłku nie nastepowało u mnie uczucie ociężałości . A zwykle miało to miejsce po stosowaniu innych tradycyjnych węgli (celowo nie wymienię nazw ). O ile te firmy Ultimate ,były dla mnie trochę za drogie [...]
[...] 4/2/2/-/-/- G 11/11/11/11/11/11 H 2/2/2/2/2/2 K2 - O tak późnej porze jeszcze nie ćwiczyłem, trudno powiedzieć czy miało to jakiś wpływ na wyniki. Pod koniec A3 miałem już uczucie, że mięśnie są zmęczone. A2 z dużo większym trudem niż ostatnio i to od samego początku. C1 jak widać dość słabo. Do K2 przymierzałem się przez parę minut aż w końcu [...]