uczucie

to wzdecie mnie tak nie martwi, cierpie na zespol jelita wrazliwego wiec czasem niektore produkty czy stres powoduja u mnie wzdecia/zaparcia... ale uczucie ociezalosci i takiego "nalania" mnie irytuje... po pokrzywie duzo sie siusia, jutro kupie, bo mi sie skonczyla... jeszcze do okresu mam 2 tyg, wiec to nie sa sprawy miesiaczkowe...uda [...]

[...] na zmiane z normalnymi skokami. Mozesz wtedy nawet zmniejszyc znow ilosc inetrwalow bo to bardzo wykanczajace. W kazdym razie szukaj sposobu intensyfikacji, nie patrz na uczucie zmeczenia, musisz przekraczac swoje mozliwosci na treningu Odbierasz ta poczte co podalas rejestrujac sie na sfd? Bo wyslalam tam ci ciekawa stronke angielska ludzi [...]

[...] na BCAA (bo widze, ze cos cie korci ) to IMO wiecej skorzystasz na tym, oprocz aminokwasow przynajmniej bedziesz miala wiekszy power na treningach, to pobudza lekko, uczucie dziwne, mnie juz po pol porcji mrowi i swedzi w calym ciele, pocisz sie wiecej. Bierze sie tylko przed treningiem i bardzo duzo do tego pije. Nie zastepuje to krety [...]

Ja nie wiem bo nie tyle mam stracha co takie nieprzyjemne uczucie w glowie graniczace z bolem, no i latwo mi sie niedobrze robi. Moj błędnik sie zestarzał cholera a tak ladnie szlo, wez sie nie doluj do konca, większość problemów daje sie rozwiązać

Znam to uczucie, ja po 9h czuje sie wypoczeta a po 6,7h niedospana chodze i co za tym idzie rozdrażniona ale taki styl zycia Trzymaj sie Kika

Hej Aga, jesteś, bo już też zaczynałam się martwić Fajne to uczucie jak słodycze nie ruszają, taka swoboda...........też tak mam, coś mi sie przestawiło na lepsze pozdrawiam

[...] drzwi :) także nie było basenu. Za to w niedzielę było morsowanie połączone z sauną - 5 min morsowania, 20 min sauna i po saunie prosto do wody na 30 sekund. Powiem Wam, że uczucie po takim połączeniu - bajka, lekkość, odprężenie, spokój - coś wspaniałego. Polecam wszystkim. Dziś lecę robić już FBW, które dałem powyżej. Niebawem będę robił testy [...]

[...] tym łatwiej jest danej osobie utrzymywać na niskim poziomie. Organizm wytwarza ten hormon w odpowiedzi na wysokie stężenia kwasu mlekowego, tego samego, który odpowiada za uczucie palenia w mięśniach. Według zespołu naukowców amerykańskich: "to źródło energii (kwas mlekowy) dostarcza średnią lub wysoką ilość energii podczas wysiłku wysoko [...]

kurva wlasnie skonczylem nie robilem ponad 2 lata... 5x 15 sprint i 45 trucht, przed tym 5 min rozgrzewki i po interwalach 5 minut truchtu... uczucie przejscia na tamten swiat sztywnienie szczeki bol brzucha, nog... MASAKRA!!! Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-02-25 19:09:27

[...] pozniej wschodzi więc na początku biegałem kółeczka po asfalcie i chodniku(ok 40min.),potem mówię sobie no qrwa wstanie to słońce dziś czy nie? i pobiegłem do lasu,dziwne uczucie bo prawie,że nic nie widziałem ale słyszałem jak ptaszki ćwierkają hehehe,zaczęło potem mocniej padać,ale biegało mi się dobrze,trzymałem cały czas dość mocne [...]

[...] nie no muszę wyjść zrobić chociaż z 1 trening w tym tygodniu,ale po 10min. odpuściłem,bo czułem się jak zwłoki człowieka podczas biegu,totalnie bez sił,do tego dalej dziwne uczucie w brzuchu,miałem ochotę zwymiotować,także zrobiłem sobie spacerek po lesie,dziś wyszedłem rano przed zajęciami zobaczyć jak będzie i było już w miarę ok,ale dalej [...]

[...] mnie za szybko 20 minut 1-tam gdzie są 2 powtórzenia to jeszcze ok. Od 60kg- długo wstawałam i ciężko. 67.5 stałam ok, ale jak ugięłam nogi to w momencie "gleba"(fajne uczucie)- milusiński zdjął ze mnie sztangę %-) Ale trochę sięjuż zaczynam obawiać następnego cyklu bo tam w przysiadzie jest po 10 powtórzeń88-O 2-bardzo ciężko ale dałam [...]

[...] wracalo zawsze przy podobnych trygerach. Poszedlem na spacer z malym, nie czulem sie zmeczony, ani nakrecony, czulem sie po prostu normalnie. Wiem, ze to jeszcze nie trwale uczucie i zanim moj organizm wyluzuje na dobre to pewno jeszcze nie jedna gorka ale tu moja glowa sobie moze przeczytac ze nie ma sie czego bac, ze potrafi odpuscic i moze [...]

Nie moja działka oraz nie mam podstaw żeby to podważać natomiast przy psychotropach po ich odstawieniu może być przez pewien czas uczucie poprawy , euforii a później spadek i dół, dlatego to są rzeczy które muszą być pod kontrolą lekarza

[...] dostałem tabletki i lek zaczal rosnąć i zaczęło sie depresyjne myślenie, poprawy nie było a jak odstawiłem jest o niebo lepiej, na tabsach kazdy większy stres powodował uczucie wielkiego leku i depresji, jakbym sie czuł dobrze to bym przecież nie kombinował i nie odstawiał, co wizyte lekarz zwiększał dawkę i było coraz gorzej i nawet zonie [...]

[...] tak intensywne i latwo mozna je odgonic i zając sie czyms innym, co powoduje spadek lęku/napięcia. W kontaktach z ludzmi nie odberam juz zaburzeń jako lęk ale bardziej jako uczucie stresu. Śpie lepiej, nawet jak sie czasami wybudzę, to zasypiam. Tak dlugo jak teraz nie spalem dawno, zdarza sie ze spie 9 godzin, z jednym wybudzeniem na toaletę. [...]

Ok badanie zrobię nie zaszkodzi. A dziś najdłuższy sen od półtora roku 11 h bez przerwy, może idę dobrą drogą i organizm tak naprawdę nigdy nie wyszedł z tej redukcji i cały czas potrzebuje jedzenia. To uczucie wyspania po pogrzebudzeniu, bezcenne.

tak, nic nie jest wazniejsze niz uczucie, ze moje wie dziecko ma OJCA. BTW bylem wczoraj u lekarza, byl lekko zdziwiony ogromną poprawą mojego zdrowia. Zasugerowal zejscie z leków, ale jeszcze sie nie zdecydowalem. Biore nieduze dawki, przestalem tyc, bede odstawial za jakis czas jak bede pewno ze moj uklad nerwowy na pewno wrocil do gry bez [...]

na dzienniku są, ale to bym musiał przez wszystkie strony przejść, ale spróbuje znaleźć na kompie jutro ale zobacz ten art, bardzo przypomina moj przypadek: https://www.sfd.pl/art/Lifestyle/Forma_albo_libido_%E2%80%93_wyb%C3%B3r_nale%C5%BCy_do_Ciebie%21-a676.html i nie pisze tego jako wkret nerwicowy :) po prostu jak juz pisalem wczesniej uwazam [...]

Badania odkopię jak bede miał chwile w pracy. Cały czas jestem przekonany ze wyjsć z zajechania organizmu pomogła mi duża ilośc kalorii. Na spokojnie na kartce wypisałem co moze wskazywać na to ze pomoglo mi zdjecie presji w związku z odchudzaniem ale nic na to nie wskazuje. Presja zeszła sama z wielu aspektów mojego życia jak zacząłem porzadnie [...]