SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uczucie

  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz co Ja generalnie nie miewam takich akcji jak uczucie przejedznia czy uczucie glodu :) mysle ze tak mniej wiecej tak rozkaldam posilki ze jest ok :)

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomq - masz bcaa razem z glutaminą? Bo tak mi się wydaje, że to ona za to odpowiada. Mam czyste od Treca i z SFD. Po tym z SFD do końca dnia mam takie dziwne uczucie w ustach, takiego słodkiego czegoś - kiedyś kumpel zakupił glutaminę na masę ( %-) mniejsza o to ) w każdym razie spróbowałem 5g i dokładnie miałem to samo słodkie uczucie w ustach. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11764 Data: 2012-05-17 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, w nocy mialem taki problem moze ktos mial cos podobnego. Spie sobie spie ( %-) ) i nagle sie przebudzam (ok. godz 1 w nocy a zasypiam ok 22) i mam takie uczucie w gardle i buzi jak by haft poszedl, no to szybko przełknąłem to co czułem i popilem woda, po tym jeszcze chwile mi podchodzilo do gardla (takie uczucie mam chwile po duzym [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 08:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zawsze pozostaną w mojej pamięci, bo powtórzyłem wynik z Pekinu i bardzo się cieszę. Marzyłeś o tym, aby zostać legendą i po igrzyskach się nią stałeś. Powiedz, jakie to uczucie być sportową legendą w wieku dwudziestu sześciu lat. - To dla mnie ogromne osiągnięcie i oczywiście wspaniałe uczucie. Zrobiłem to, o czym zawsze marzyłem i to [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 11:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Karku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uwaga: Żadnych bólów Ból jest sygnałem, że coś wykonujemy błędnie. Więc jeśli jakakolwiek czynność powoduje uczucie bólu, należy powstrzymać się od ćwiczeń przynajmniej na czas regeneracji organizmu. Ból szyi bywają jednak czasem mylące. Często ból związany z dolegliwościami karku bywa odczuwana w innych rejonach ciała. Nie odczuwamy więc bólu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 20:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Generalnie to pompowanie barków zaczęło się od wycisku od czoła, ale jak doładowałem plecy i klatę, to mnie prawie rozwaliło widziałem w lustrze barki które chciałbym mieć bez pompy. Fajne uczucie Znam to uczucie ... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-10-28 21:13:17

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qigong (chi kung)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] twarzy i oczu, bezsenność, nadmiar snów, uporczywe napięcie w obszarze głowy, stwardniały język, zawroty głowy, omdlenia, bóle głowy, odczucie puchnięcia głowy, - uczucie niewygodnego nacisku na czubku głowy, - odczucie niewygodnego, bolesnego napęcznienia w obszarze dantian, - nieprzyjemne odczucie pęcznienia kręgosłupa, - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8618 Data: 2005-06-08 14:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenujących! Zamiast oklepanego ryżu i makaronu proponuję zamienić to czasem na kasze jęczmienną #pęczak Gotujemy ją jedynie 15min Pyszna, zdrowa dla jelit i lepiej zabija uczucie głodu niż sam ryż bądź makaron. Kasza to mój zdecydowany faworyt od pewnego czasu, sprawdź i Ty! _______ Mięso jakie użyłem to karczek wieprzowy. Przed usmażeniem na [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-26 07:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BINIU- interesowalem sie tym tematem, jednak uwazam, ze moj organizm nie dalby rady. Jesli nie jjem np. przez 4h ostro to czuje i nie jest to zbyt przyjemne uczucie. Wtedy ma sie chec na byle co, chocby to byl jakis syf

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 12:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobilem jeszcze szrugsy 4s x 10p poniewaz w srode zapomnialem Po treningu nie bylo niestety juz czasu na aero Zmeczenie: 7/10 Pompa: 9/10 Najdziwniejsze jest to, ze mialem uczucie spompowanej klatki (czesciowo od pompek) i plecow Nie wzialem do pracy jedzenia i to byl blad. Zajechalem do ojca i wszamalem to co bylo- placki ziemniaczane I [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 16:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowniczek młodego suplementowicza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ARGININY (Nitrous Malate) Wyraźnie zwiększa produkcję tlenku azotu (NO2) powiększając przekrój poprzeczny naczyń krwionośnych zlokalizowanych w mięśniach szkieletowych. Daje uczucie napompowania, przyspiesza regenerację, motywuje do ciężkiej pracy D-PINTOL Zwiększa ergogeniczne właściwości kreatyny, ale również jej ekonomiczne wykorzystanie przez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2007-01-02 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wszystkiego najlepszego z nowym rokiem, abstrach**ac chcialbym przeprosic wszystkich ktorych moj obecnosc na tym forum zwyczajnie w,k,u,r,w,i,a ale moje dalsze posty beda te uczucie do mnie tylko potegowac (za niedlugo kolejne artykuly) ludzie z tego zachodniego forum wychwalaja lek o nazwie 'celexa' jest on antydepresantem i pomaga zwalczac [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od pół roku przynajmniej. Nie wiem czy rozciąganie z wczoraj miało na to wpływ ale naprawde teraz wiem o czym mówił Schwarzenegger w "Pumping Iron":To jest obce uczucie. Czujesz się fantastycznie. :Czyli rozumiecie? Jestem w niebie. Doznaje orgazmu w siłowni, w domu, na zawodach za sceną, kiedy sie "napompuję".Kiedy pozuję [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 20:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i po tym swietnie odczulem barki.. 3. Unoszenie prostymi rekami sztangi przed soba: x Komentarz: Masakry ciag ostatni.. Moje barki byly baardzo spompowane, swietne uczucie.. Znow po 3 serii czwarta na dobicie, konkretna pompa.. Kaptury: 1. Szrugsy x Komentarz: Poszlo dobrze, w ostatniej serii puszczaly mi juz troche rece pod koniec.. [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 23:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] thx , no jestem zadowolony , acz ko0lwiek juz taka chudzinak nie jestem :P dzis byl trn barki + tric+przedr. i chyba poraz pierwszy poczulem co to pompa na barkach , cudowne uczucie :D:D: TRENING BARKI + TRICEPS+przedr. -wyciskanie sztangi z klatki siedząc 12x55, 10x60, 8x65, 8x70 -wyciskanie sztangielek siedząc 4x10x21 -unoszenie sztangielek w [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 13:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Kris.

    Post
    Trening dla początkujących

    24.01.2016 - B 1. PISTOLETY 15/15/15/15 - Ogólnie wyszły petarda, nie spodziewałem się tak dobrego ćwiczenia :) Mega uczucie :) 2. WYKROKI CHODZONE +22,5KG 23/23/23/23 - Również odczucia co do tego ćwiczenia świetne :) To samo co nr. 1 3. WSPIĘCIA NA PALCE JEDNONÓŻ + 22,5KG 22/22/22/22 - Myślę że mogę śmiało wejść na 23p :) 4. WZNOSY NÓG W [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 21:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkim treningu zeszliśmy na dół do świetlicy gdzie siedziało około 30 młodych chłopaków, gdy wszedłem tak jak rok temu, wychowankowie zaczęli klaskać jest to bardzo miłe uczucie. Przedstawiłem się, opowiedziałem trochę o sobie i wykonałem swój program dowolny przy muzyce z zawodów, następnie tak jak rok temu pokazałem oraz wytłumaczyłem [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film

    Post
    Targowisko

    [...] że tu nie chodzi o posąg,ale o ciało. 00:08:55:A to jest coś podobnego do rozpędzenia samochodu do ćwierć mili w 5 sekund./To jest dla mnie dziwne 00:09:22:Najlepsze uczucie jakie możesz mieć na siłowni-najbardziej satysfakcjonujace uczucie 00:09:26:jakie możesz mieć na siłowni-to "pompa" 00:09:29:Powiedzmy że trenujesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2003-10-19 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczyć 8-) wyspałam się to i energia była, udało się też progres w żołnierskim i ściąganiu drążka zrobić, także jestem zadowolona. Później cały wieczór plecy czułam, fajne uczucie :-) barki robić bardzo lubię, bo uczucie pompy, nawet jak ulotne to bezcenne i wprawia w piękny nastrój :-D Miska: Suple: tran, magnez, multi, castagnus, wiesiołek [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16180 Data: 2015-01-11 10:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po między seriami stymulowałem go spięciami na modlitewniku Uginanie ramienia w opadzie tułowia 12*7,5kg/10*10kg/8*12,5kg W trakcie biceps już nieźle piekł , odczuwałem uczucie pieczenia i zaciągania się mięśnia co chwilami sprawiało konkretny ból Młotki 12*7,5/10*10/8*12,5 Te ćwiczenie było genialne na dzisiejszym treningu dlatego też że [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 11:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)