uczucie

Nie zauważyłem obecnie.Na masie bardzo mało piłem przed i po posiłkach.Teraz zostawiam na siłowni chyba ze 3 litry z każdym razem więc staram się robić kilka dzbankow i wypijac. Stanowczo mogę więcej wypić ale obecnie wpływu żadnego nie ma na zapchanie/uczucie sytości. W trakcie nigdy nie pije dużo bo mi potem lata w brzuchu.

Tylko kto by wytrzymał na 100% syfu ? Przecież łeb nie wytrzyma bo uczucie sytości nie będzie na tym istniało. No właśnie o to chodzi. Nie da się. To kolejny powód. Ale dla osób które nigdy nie używały iffym to kolejny powód. Lecz TAK SIĘ NIE DA. Tyle że skąd mają o tym wiedzieć? Skoro łba spod ryżu czy jaglaka nie wystawili. Więc rzucają [...]

[...] wody i można..........umrzeć! "Nagły wzrost ilości wody w organizmie automatycznie rozregulowuje gospodarkę wodno-mineralną. Spada stężenie kluczowych jonów, powodując uczucie osłabienia, ból głowy, rozkojarzenie, utratę świadomości. Płyny ustrojowe silnie się rozcieńczają, szczególnie krew, której zwiększonej ilości nie nadąża pompować [...]

Nie wiem jak to wytłumaczyć, ale to inne uczucie niż na viagrze.

po pierwsze swietny tamat i wszystki wpisy Pumy kopalnia wiedzy :) mam pytanie odnosnie pompek na poreczach w wersji na klatke - wiem ze polecasz je w planach - moglbys dokladnie opisac cala technikie cwiczenia (vide inne cwiczenia opisane wczesniej, czyli tlumaczenie za pomoca lopaty, mlotka i innych prostych i ciezkich, przez co skutecznych [...]

Nie wiem tylko czy wykonałem poprawnie uginanie ramion nachwytem o kolano oraz na ławce 60 stopni. nigdy nie robiłem tego cwiczenia i wydawało mi się ze biceps nie pracuje. To ci sie tylko tak wydaje. Biceps pracuje przy tym cwiczeniu bardzo dobrze jako miesien pracujacy i asystujacy w pracy. Uczucie jest dosc dziwne, gdyz ewidentnie w tym [...]

Także przyłączam się do życzeń Wycisk ściskający... Ja zawsze w swoich planach pisałem "Wyciskościsk" W ogóle to smutne uczucie jak myślisz, że wymyśliłeś jakieś ćwiczenie a okazuje się że za oceanem co drugi ma je w swoim planie (nie mówię tutaj o wycisku ściskającym, ale o Żurawiu (używałem tego ćwiczenia jak miałem jedynie [...]

Chodzi o przyczepy klatki piersiowej ( scięgna pod pachą, konkretnie prawą) Już około 4 razy miałem je naciągnięte, naderwane.( brak śladu zerwań, napuchnięć, uczucie mocnego kłucia pod pachą) Robiłem przerwe od treningu klatki 1,5 miesiąca, wracalem do treningów i po jakimś czasie znowu to samo odnowienie urazu. Dodam ze wykluczylem cieżkie [...]

[...] mianowicie regeneracja cyckow plecy daja rade, ale cycki sa tak obolale, ze dzis np nie wykonalem ost serii pierwszego cwiczenia z tamtego tyg bo nie bylem w stanie (bol , uczucie naciagniecia, przetrenowania ich) reszta poszla ok czy moglbys skrobnac kilka slow nt tego, jak mozna poprawic ten proces? nie jest to zwiazane typowo z technikaliami [...]

[...] jak ja!. 1,5 roku potrzebowalem,zeby dojsc do tego samego wniosku. Tak naprawde nasze wydatki moga sie zamknac w 70 zl za 2 puszki mono + 30 zl za witaminy. Bedzie to samo... Jedyne co wiecej mozna oczekiwac po stakach to uczucie podczas treningu,ale wole juz zjesc wiecej wegli przed treningiem niz tracic siano. W tym sporcie liczy sie micha!

najgorsze po takim wirusie jest uczucie takiego skurczonego żołądka i średni apetyt - przynajmniej u mnie. Jednak to kwestia 2-3 dni i wrócisz na obroty. Ja zawsze powtarzam - w parę dni nie zrobisz formy, tak samo w parę dni znacznie ona nie ucieknie więc luzik. No a czerwień na ciele zaraz zrobi sie na piękny, latynoski mahoń :D

[...] brakuje, sanprobi jest typowo na zespół jelita drażliwego przynajmniej ten IBS, z odczuciami u mnie to było po 1 dniu wzmożona praca jelit , zwiększony apetyt noi przy tym uczucie"pustego" brzucha. Miałem bardzo mocne zgagi i bloki apetytu , narazie po chyba 2 miesiącach od "cyklu" z 3 opakowań sanprobi po 2 tab dziennie nie dzieje się nic ze [...]

[...] 3s 12p – 2-0-1-1 50min cardio na czczo Trening spoko chociaż jakos cieżko było sie zberac, ale na treningu juz igła ;-0 ale juz coraz bardziej mały się wydaje:D takie uczucie chociaż w lustrze bez tragedii :"P http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/4/2/11311827_20180402_145853.jpg [...]

Haha ja wcsoraj tak samo, od razu powoedziałem jaki mam problem, i działał na najszerszych. Zaraz po uczucie mega luzu :-D Ale dsisiaj już tylko ból został %-)

[...] mnie drażniło, jednak druga czesc dnia zdecydowanie lepszy humor i nastawienie, zero zmeczenia co dziwne itp Trening średni, jak wspomniałem dziś chyba najgorsze nabicie i uczucie pompy jak do tej pory podczas tego sezonu startowego:D Nie wiem czy to przez dosyć niską wagę (dziś 90,5kg ) i jestem wypłukany czy co, ale mysle ze porpostu to jest [...]

[...] 4x 15 15 15 15 - Rack chins , podciąganie na sztandze 12-15p, 12-15p, 12-15p 45min cardio na czczo. Jak pisałem obawiałem się przez te plecy bo to było nie przyjemne uczucie wiec jechałem na trening lekko wkvriowny z myślą ze najwyżej zrobie klatę trica, dnt też mógł byc ale zarcie zorbione pod dt a nie było czasu zeby pozmeniac :P a po [...]

[...] bedą co 2 tyg albo w cale, bo robione na koniec nie mają też większego sensu bo cieżar już spada, a znowu na początku u mnie średnio bo po takiem max cieżkiej serii czasami uczucie takie ze kibel musiałbym miec na miejscu xD Dołoże jakieś jedno jeszcze wiosło i myślę że wyjdzie mi to na plus ;P PLecy cieżkie Wiosłowanie sztangą kilka wstępnych [...]

[...] i tak echo serca będę robił. Wiaodmo tez dużo zmiennych bo mk nowe leki i wakacje więc ta retencja się może kumulować ale znowu bez przesady bo od kostki w dół to mam takie uczucie jkaby mi te nogi miało rozsadzić... A nie mam zamiaru się męczyć że na coś lek pomoże a na coś zaszkodzi bo dyskomfort jest zbyt duży.... Serio takich kostek w [...]

[...] dopiero środa lub sobota.... I oczywiście siłkę też muszę ogaranac A dziś zaj**sity trening push chyba najlepszy przez całe 2 tyg... Tak poza tym ciekawe jakie to będzie uczucie wyjść na wolność po 2 tyg xD Wiaodmo nabcie średnio odczuwalne Ale bf chyba utrzymany a może i nawet poprawiony :-> Myślę że okaże się tak naprawde jak zrobię z 3-4 [...]

[...] bedzie ktoś inny bo kilka spraw jeszcze trzeba ogarnac przed sw dziś poszedł kolejny wlew 3g wit c, 2x tad, 5x solco+kroplowka z minerałami do tego 2x hepa po hepa dziwne uczucie jak ostatnio ze podczas wlewu tak jakby sie niedobrze robiło a po skonczeniu moment przechodzi od jutra chyba sobie walne 5x dt, bo wolne dni wiec lubie wtedy [...]