[...] kurcze, często pojawiające się w mięśniach łydek. W poważniejszych przypadkach niedobór sodu prowadzi do odwodnienia organizmu, co pociąga za sobą obniżenie ciśnienia krwi, uczucie suchości w ustach i wymioty. Normalnie nadmiar sodu jest wydalany przez nerki. Jednak u niektórych osób wysokie spożycie tego pierwiastka może powodować obrzęki z [...]
[...] reszty(mam jeszcze dwa).No i dobra pomyslalam .A dzis poszlam do fryzjerki i ciach...zdarła mi pieprzyka z głowy..myslalam ze tam zaraz zwymiotuje bo niby nie boli ale uczucie jest paskudne ...i nie wiem co teraz z tym zrobic bo on sie jeszcze trzyma ale jest naderwany i czy mycie włosow mu nic nie zrobi ???nie chce isc do chirurga bo znowu [...]
[...] podrzuce nad siebie to wtedy nie, ale taka piłka juz z bardziej wysoka, to czuje jakby mi łeb pękał, od razu takie troche jakby zawirowanie w głowie;/ nieprzyjemne i dziwne uczucie. A jak nie, to na pewno by coś podpowiedzieli. no tak, ale z drugiej strony, w takim klubie cięzej się wybić, żeby lepszy klub Cię zauwazył. Zawsze grałem takimi [...]
[...] 4x 10,10,10,10 3.Ściąganie uchwytu jednorącz 3x 12 UWAGI: Trening udany, w niektórych ćwiczeniach nadal progres. SUPLEMENTACJA CREA MISSION: rano na czczo: 2kaps przed treningiem 2kaps po treningu 2kaps UWAGI: Jestem już ponad 3 tygodnie na cyklu a wciąż uczucie pompy na treningu się utrzymuje, co jest wielkim plusem. Cały czas siła rośnie.
[...] 5 x 8 x 28 kg (dwie hantle po 14 kg) wyprosty nóg na maszynie: 5 x 16 x 50/45/40/35/30 kg brzuch - kołowrotek: 3 x 12 brzuch - deska: 3 x 60 sekund Przysiady powodują u mnie uczucie rwania w lewym prostowniku. Przypuszczam, że to wina mojego słabego rozciągnięcia i beznadziejnej mobilności (przy głębokim przysiadzie podwijam tyłek pod siebie). Od [...]
dostaję brainfog + nieprzyjemne uczucie bólu... nie tyle głowy, co "w głowie"... ciężko to opisać jest to dla mnie na tyle nieprzyjemne, że myślę tylko o tym, żeby się tego uczucia pozbyć Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2016-06-15 18:58:39
[...] brata do lekarza i niestety zeszło z 5h bez porządnego posiłku), przed treningiem zjadłem 3 jajka (teraz już wiem że to nie byl dobry pomysł ) przez co znów miałem dziwne uczucie głodu i musiałem się zasilić kanapka podkradzioną od brata po prostu odżyłem. Mam poważny problem z cwiczeniem na na nogi przy E bola mnie kolana, a przy F majtam się [...]
[...] stoja od roku w miejscu, ale mam dziwne objawy, mozliwe że się za dużo naczytałem o ubocznych działaniach i taka psychoreakcja, skoki ciśnienia krwi (chyba) , częste uczucie gorąca, taka fala napływajacego ciepła na twarz i klatke piersiową, suchość w jamie ustnej i objawy lękowe, problemy ze snem, a raczej zaśnięciem , poddenerwowanie [...]
[...] problem z gino dopada wielu ludzi ja mam to gowno pier****** od jakis 5 lat i nie moge sie tego pozbyc a lekaz tylko mówi ze to zniknie ,kit niech sobie bedzie ale jakie to uczucie jak cos ci odstaje spod bluzki i nie mozesz isc na basen czy plaze ,nie mowiac juz o przebieraniu na wf czy zdieciu bluzki gdzies przy dziewczynach ,własnie z tego [...]
[...] nie ma ognia”. Komórkowe „piece” zamiast buchać ciepłem stają się chłodne, więc osoby pozostające na diecie głodówkowej często skarżą się na uczucie zimna i zbyt niskie ciśnienie krwi. W tak trudnych okolicznościach organizm staje się niezwykle zapobiegliwy, spowalnia spalanie składników energetycznych i stara [...]
Miesiąc pilem z 2-3 siekiery i wkoncu wyszło mi to bokiem. Ostatnio napieprzała mnie głowa, senny byłem, niekiedy duszności,uczucie gorąca na twarzy.. ogolnie taki zyeb**any chodziłem. Myslalem ze to niskie cisnienie na dworze a tu benc... w organizmie za wysokie Odstawilem kawe, cisnieni troszke poszlo w dol ale i tak mam za wysokie (130-140 na [...]
[...] dobrze. Jednak po przejsciu na 'apteczne'i 'pewne' omni strasznie mnie wyj**alo z kapci- dodatkowa retencja w 3 dni 1,5kg i do 6 h po szocie cisnienie up. Wiec mam mieszane uczucie co do niego. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e904df093c2441b0adb7368317057df4.jpg Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2014-01-11 12:23:35 [...]
Bibloc - uczucie zimna lub drętwienie kończyn. No to chyba mamy sprawce xd Teraz sie zastanawiam czy zmniejszyc dawke czy kompletnie odstawic... Jakie masz aktualnie cisnienie?
[...] nie jednym cieciem bo moze sie okazac za duzo. jesli zwiekszasz to postaraj sie zrobic to stopniowo, daj sobie czas na dostosowanie, na diecie redukukcyjnej obawialbym sie o przemeczenie(btw mozesz dodac tauryne 3-6g dziennie zeby to uczucie zmniejszyc, szczegolnie jesli zamierzasz brac sally) przetrenowanie nie sluzy efektom, miej to na uwadze.
[...] dużych obciążeń treningowych Aminokwasy BCAA dostarczają energii komórkom mięśniowym w trakcie trwania wysiłku fizycznego, regulują poziom glukozy we krwi, blokują uczucie zmęczenia w mózgu a leucyna silnie stymuluje procesy syntezy białek mięśniowych Acetylowana postać glutaminy to wyjątkowo stabilna forma antykatabolicznego [...]
[...] sprzedaje mi po 5zł za saszetke - sądze, że bardzo dobra cena! Zupełnie tak jak batonik MRP :) Próbowałem tylko czekolade (z wodą) i jak dla mnie baaaardzo dobry smak i uczucie sytości również było :) Jak dla mnie znakomite jako II posiłek lub posiłek potreningowy! Polecam! Z chęcia bym kupił opakowanie chociaż 0,5kg a najlepiej z kilogram [...]
[...] obawiam, co ja tam będę mogła jeść. Czy lepiej zabrać swoje pojemniczki czy wybierać tam to, co zdrowe@-) Dziś miałam mały kryzys, często dopadał mnie głód, nawet od razu po zjedzeniu posiłku. Dziwne uczucie, bo brzuch pełny a ja dalej bym wcinała ;-D Jedynym plusem dzisiejszego dnia jest to, że w końcu po czterech dniach odwiedziłąm toaletę...
[...] prysznicem, w basenie z zimną wodą, w rzece, jeziorze, a nawet tarzając się w śniegu. Ochładzać się należy zawsze od nóg. Różnica temperatur ciała i wody daje przyjemne uczucie, ochładzanie nie powinno trwać zbyt długo. Sygnałem do przerwania są pierwsze oznaki zimna. Po ochłodzeniu nie należy zbyt szybko powracać do sauny.Cykl ten można [...]