uczucie

[...] ale tak to jest znośnie. Jedynie z laską jak leżałem to musiałem co chwila na balkon wychodzić bo mnie kuźwa grzało %-) Tylko zastanawia mnie przyśpieszone bicie serca od razu po wzięciu kapsa, takie uczucie jakbym clenu wziął trochę za dużo na start. No, ale może to kwestia tego, że wtedy to jadłem na 60g ww i fatu, a teraz mam tych ww 300-400g

[...] dwa tygodnie okrutny nalesnik, zero pompy, zero czucia miesniowego pomimo ponad 400g wegli w DT. Aktualnie w trzecim tygodniu dawka wciaz ta sama, potliwosc rowniez, uczucie ciepla itd ale pomimo delikatnie zmniejszonej podazy wegli (z 430 na 390) o wiele lepsze nabicie i ogolnie treningi nieco bardziej komfortowe, moge poczuc cos [...]

Fajne uczucie gdy pełność po odstawieniu dnp wraca a dopiero na szósty dzień tak naprawdę wyleci z krwiobiegu to dopiero będziesz nabity za te 2-3dni8-O;-D

[...] postęp...stąd moje wątpliwości i pytania czy u was widac efekty i jakie,po jakim czasie.diete trzymam z niezbyt dużym deficytem, nie cheatuje,bo szkoda, cwiczenia jak zawsze.Temp ciała ok 35,6, często mniej co u mnie jest standardem i ja zawsze marznę więc uczucie ciepła byłoby nawet znośne Zmieniony przez - Karah w dniu 2018-10-17 14:14:40

Każdy inaczej reaguje na wszystko. Z mojego prochu ja jestem w stanie znieść 750mg, kumpel przy 300 zdycha. Jednak już nie wezmę więcej 400, bo zniechęca mnie to uczucie wiecznego niedoyebania i ciągłe gotowanie się.

Raz mierzyłem chyba. Przypomniało mi się i 36,6 Jak dla mnie uczucie grzania jak po clenie. Cieplej Ci ale temperatura nie skacze.

Tak znam to uczucie aż za dobrze sam siedzę po urazie kręgosłupa bo h** trening trzeba zrobić ale lepiej samemu zrobić stop niż ma coś j**nąć

Tak znam to uczucie aż za dobrze sam siedzę po urazie kręgosłupa bo h** trening trzeba zrobić ale lepiej samemu zrobić stop niż ma coś j**nąć :(((

[...] siły jest i to spory. Przed złamaniem kończyłem żołnierskie na 60kg, teraz 30kg, jednak bardziej kończę ze względu na przeszywający ból. Może nawet nie ból, ale nieprzyjemne uczucie. Wtedy przerywam i staram się robić jakieś mniej wymagające ćwiczenia. Biceps i triceps szczególnie nie przemęczam. Nie mam jeszcze zakończonego leczenia ze względu [...]

Mi sie wydaje że syn przerasta ojca jeżeli ojciec nie jest zbyt wysoki a mój jest bo 186 to mało nie jest i na pewno już go nie przerosne.Ostatnio czuje sie tak jakbym wcale nie rósł dziwne uczucie ale mam nadzieje że mi sie tylko zdaje.POZDRO

[...] problem zaczal sie po 2 tygodniach od operacji kiedy wdrazylem 2 cwiczenie zalecone mi a mianowicie jakby kolysanie reka w pochyle. przy kazdym obrocie 360c pojawialo sie uczucie naciskania na nerw czyt swierzbienie w przedramieniu i palcach dloni oraz dolegliwosci bolowe mimo robienia minimalnego ruchu bez napiecia barku oraz cos w rodzaju [...]

[...] sie juz 3 lata. Po roku moje hormony się w koncu ustabilizowły, funcjonuje normalnie, nie muszę spać każdego popołudnia i ogolnie wszystko jest w jak najlepszym porządku. Jeśli chodzi o uczucie kłucia w gardle lub wystepowanie jakiejs "przeszkody" to czasami tez się u mnie pojawia i nie jest zbyt przyjemne ale na szczęście niezbyt często:|

[...] mniej i zero dolegliwości. Jeszcze jedno pytanie czy wspomagacie jakoś trawienie? U mnie największy posiłek ma też coś ok 200-210g tłuszczu i wchodzi bez problemu, pomijając uczucie nasycenia, często już w połowie. Ale rewolucji nie ma potem żadnych. Miałem niewielkie rozwolnienie po podbiciu tłuszczu do ok 400g z niecałych 300 ale to, tak jak [...]

[...] z 10 żółtek, boczku i maśle pozamiatała za 4h na trening może sie wybiorę dopiero %-) od paru tygodni taki mocno syty posilek daje radę aż miło po co tu jakies cheaty z ww i ładowanie w siebie węgli jak uczucie sytości po facie u mnie dodatkowo na spalaczu to stan euforyczny wręcz %-) Zmieniony przez - barano90 w dniu 2016-03-26 06:08:42

[...] za 4h na trening może sie wybiorę dopiero %-) od paru tygodni taki mocno syty posilek daje radę aż miło po co tu jakies cheaty z ww i ładowanie w siebie węgli jak uczucie sytości po facie u mnie dodatkowo na spalaczu to stan euforyczny wręcz %-) Zmieniony przez - barano90 w dniu 2016-03-26 06:08:42 Sytość jest piekna na tłuszczach, [...]

Nie wiem czy moze to byc zwiazane jakos z ta dieta ale 3 dzien mam lekkie ale dosc czeste zawroty glowy. Takie dziwne uczucie przez sekunde moze dwie jak bym mial odplynac i zaraz jest ok. Cisnienie ok 130/62 puls 80. Leci 600 testa 600 mast 300 trenu. Pisze tu bo bywalem na duzo wiekszych dawkach towaru i tak nie mialem a jedyne co sie zmienilo u [...]

Takich numerow nie rob, bo pomimo ze samopoczucie ok, mozesz zajechac metabolizm duzo szybciej Tak wygodne to jest że nie trzeba na 12h do pracy zabierać trzech posiłków tylko jeden wystarczy. Na kazdej "diecie" mozna jesc jeden posilek na 12h ;-) jak się dopiero przestawiacie to jeszcze nie macie tego poczucia odpowiedniego nasycenia. z czasem [...]

[...] użyciem i mała ilość owoców zaspokaja moją głowę i nie martwię się o to że popłynę. Kawa ze śmietanką i odrobiną masła naprawdę robi robotę jeśli chodzi o zabicie głodu i uczucie sytości. Dwie takie dziennie naprawdę świetnie się u mnie sprawdzają i łatwo jest też nimi podbić tłuszcze. Kolejna sprawa to sen. Zacząłem spać lepiej i głębiej. W [...]

Co tak naprawde wplywa bardziej na uczucie sytosci bialko czy tluszcz ? Bo czasami moge tluszczu zjesc bardzo duzo a mimo to czuje niedosyt. Co do jajek to jak nie daje tluszczu czuje sie lepiej.

Bez sensu pytanie co daje uczucie sytości. Tłuszcz do jajek? przecież żółtka zawierają mnóstwo tłuszczu. CHyba masz na myśli smażenie? Po smażonym czujesz się źle? Może na złym tłuszczu smażysz. Chyba masz duże braki w temacie odżywiania kolego. zajrzyj do działu odżywianie.