uczucie

[...] że mają one na mnie ciekawy wpływ, czuję przede wszystkim przypływ energii(a wcześniej nie narzekałem na jej brak),czuję jak po moim ciele rozchodzą się"prądy" to wspaniałem uczucie,mniej się męczę,lepiej regeneruję.Dla zainteresowanych pozostawiam link: http://www.republika.pl/alex_chiu/strona.htm PS. a może ktoś ich też uwżywa, proszę o [...]

Witam pod koniec listopada zaczely mnie bolec miesnie w przedramionach jest to bol taki jakby wewnetrzny uczucie jak by miesien odrywal sie od kosci i wystepuje najbardziej przy cwiczeniu typu podnoszenie zginanie ramion ze sztanga zrobilem sobie mieisac przerwy (grudzien) i we wtorek poszedlem znowu na silke ale problem sie powtorzyl oraz sie [...]

[...] bark bedzie ciagle wyskaial ? 2. jezeli bedzie to jak temu moge zapobiec ? 3. i czy po takiejkontuzji jest szanasa kontynuowaania dalszej gry w koszykowke ? czekam z niecierplliwoscia na wasza odpowiedz i pomoc !!! bede naprawde wdzieczny bo jest to naprawde dla mnie wazne bo sport to cale moje zycie !!! kto zna to uczucie ten mnie rozumie :P

[...] piszczela kolegi (tam już nie sięgał ochraniacz). Zgłosiłem trenerowi bo zauważył że mnie zabolało ale dokończyłem trening. Nie pisałbym na forum, ale zaraz po skończeniu treningu miałem dziwne uczucie zimnego kolana. Jak myślicie wystarczy zwykły okład (altacet + bandaż)? Czy raczej zgłosić się do lekarza jak nic się nie zmieni przez 2/3 dni?

moj staz jest niewielki rok cwiczylem regularnie pozniej byly przerwy powroty i tak w kolko.Sukcesem dobrego treningu było dla mnie zawsze uczucie pompy po treningu.Ćwicze miesiąc po dlugiej przerwie i niestety ale brakuje mi tego uczucia zmienialem juz trening diety narazie nie mam aczkolwiek cos z tym zrobie.Jest to dla mnie duzy problem gdyz [...]

[...] bol ktory troche wedruje, raz wchodzi troche w gorny posladek ,potem w kierunku srodka kregoslupa, bol wystepuje w pewnych tylko momentach kiedy sie chce poruszyc, mam uczucie jakby chcial sie przelamac wpol, przysiadam prawie i wydaje straszny krzyk , przechodzi i tylko cos czuje powiedzmy maly nie szkodliwy juz bol. Czy to jest [...]

[...] maksowac, podnioslem z asekuracja 5 razy, 2 ostatnie mi kolega pomagal. w ostatnich 2 cos mnie zakulo w podburzuszu i boli jądro prawe, nawet nie boli ale tak czuje prawe jadro, jakby je sciagalo, takie dziwne uczucie, tak mam od 30min bo wlasnie wrocilem z treningu. Co jest, przejdzie? bo jestem troche spanikowany. poza tym sie dobrze czuje,

Witam, mam pewne pytanie. Chodzi o kostke. Skrecilem ja sobie juz gdzies 3 raz, ale niezbyt powaznie. Wracam juz do zdrowia, tylko znowu mam takie "smieszne" uczucie (po miesiacu) ciagniecia przy probie wyprostowania stopy. Pytanie o takie rzeczy przez internet jest dosc glupie ,ale mam zbyt zajety grafik zeby isc do lekarza, czekac 2 godziny i [...]

[...] po treningu klatki i trica postanowiłem zrobić brzuch , przy którejś serii jak już brzuch był lekko zmęczony , nagle zaczęło mnie bardzo kłuć pod pępkiem , strasznie dziwne uczucie, coś jak by skurcz, jak by coś się chciało wydostać ze środka, po około minucie , dwóch , przestało boleć i poszedłem do szatni, przez to nie trenowałem brzucha 3 [...]

[...] w swoim kierunku silny ból który utrzymuję się do dzisiaj bez jakiś wyraźnych, a nawet minimalnych zmian oraz mam wrażenie jak by mi coś tam się naciągało. Jest to nie miłe uczucie a zarazem bardzo bolesne. Co to może być ? Bardzo mi zależy na diagnozie z waszej strony, ponieważ myślę, że to nie jest czas na udanie się do lekarza, ponieważ boję [...]

Witam , mam mały problem , otóż przy ćwiczeniach na rowerku lub na steperze pojawia się silny ból w kolanach . Uczucie jest jak bym pompę łapał tylko towarzyszy temu silny ból . Na bieżni i przy chodzeniu 0 bólu ale jak zaczyna się steper lub rower to jest jakaś masakra. Pytałem zaprzyjażnionego trenera ale nie umiał odpowiedzieć na to pytanie . [...]

[...] wypilem i na 2 dzien czulem sie bardzo zle nie w sensie fizycznym ale psychicznym... Czulem normalnie tak jakby jakies schizy.. Nie wiem jak to opisac ale to nie bylo mile uczucie.. Spowodowane to bylo pewnie oddzialywanie malkoholu na uklad nerwowy i moze jeszcze dodatkowo wyplukaniem jakis mikroelementow z organizmu. Prosze o wasze opinie.

[...] staż na siłowni to 4 lata lecz od ostatnich 3 lat trenuje tylko sztuki walki (grapplig, zapasy), wieczorami pracuje po 4 godziny i dokucza mi ból w plecach (praca stojąca). uczucie jest jakby krew nie dochodziła, czy dobrym rozwiązaniem będzie zakupienie maści przeciwbólowej? Dodam, ze staram się prowadzić zdrowy trym zycia i nie lubię [...]

Witam, problem dokladniej dotyczy bolu w okolicach piszczeli podczas biegania, a czasem nawet podczas szybszego marszu. Uczucie jest, jakby sie one "pompowaly" i po juz kilku minutach truchtu zaczynaja bolec, a nogi sie robia jak z waty (od kolan w dol). Dodam, ze nawet zakupilem sobie buty do biegania, ale takze nic nie dalo. Problem juz [...]

[...] sluz ktory utrudnia mi ten oddech, ostatnio poszedlem pobiegac, zawsze biegalem 2-3km teraz nie potrafie przebiec 1km bo odrazu mam kolke w gardle, do tego zawroty glowy i uczucie dezorientacji. Ktoś kiedy poruszal podobny temat, i podal nawet sposoby na zwalczenie sluzu , jakis sok z czegos, wiem ze sok z aronii jest dobry i moze pomoc , ale [...]

[...] 6 tygodni wlasnie dostalem letro mialem problemy z sutkami jakie dziwne a predzej kiedys wyszlo mi gino i je zbilem. teraz biore 900mg b6 dziennie i 100mg cynku i te dziwne uczucie zniknelo. Moje pytanie jest takie czy moge podac letro 1 tab dziennie 2,5 mg ed przez tydzien po czym zjechac na pol tab ed i brac to do konca cyklu czy to oslabi [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie zakwaszenia organizmu . Otóż czytałem troche o tym i zauważyłem pewne objawy u siebie a mianowicie: -dość częsta zgaga -częste wzdęcia , uczucie pełności -dość duże " zakwasy" po treningach na drugi dzień - bóle kręgosłupa i stawów -ogólne złe samopoczucie Proszę o odpowiedź czy to może być zakwaszenie organizmu [...]

Witam. 5 Dni temu na treinngu przy robieniu klaty poczułem dziwny ruch mieśnia i do tego uczucie jakby pękała skóra. Poczułem ból w tym miejscu oraz zrobiło się coś twardego pod skórą. wszystko opuchło. Dziś po 5 dniach ból występuje jedynie przy ćwiczeniach z uzyciem klatki . myślę ze nie będe ćwiczył jeszcze tydzień, poźniej powoli zaczne [...]

[...] czy trener mówią, że po prostu nie jadę "w trupa", ale to kompletna bzdura... nawet na najcięższych zawodach, kiedy daje z siebie wszystko, czuję jedynie znane Wam zapewne uczucie zakwaszenia i lekki ból, ale skurczy żadnych. Nie chcę sobie pochlebiać, ale myślę że jest to przypadłość genetyczna, świadcząca o jakiejś specyfice w budowie włókien [...]

[...] udało mi sie zrobić jeszcze jedną serie po 10 pow, robiąc te pow, miałem straszny dyskomfort z tyłu ud i nieraz w pośladkach strasznie mnie ciągnęło, kuło trudno opisać te uczucie więcej nie udało mi się zrobić zaraz po tym wchodząc po schodach tez wchodził ten ból. Rozgrzewkę jako taką miałem rozciąganie dynamiczne tez, co poszło nie tak?