size

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Visaxinum_i27974_d400x400.jpg Visaxinum Opis Działanie: - Przeciwbakteryjne - laktoferyna jest białkiem o właściwościach przeciwbakteryjnych i antyoksydacyjnych. - Oczyszczające - wyciągi z fiołka trójbarwnego, mniszka lekarskiego i zielonej herbaty oczyszczają organizm z toksyn. - Osuszające - zawarty w nich [...]

Witam Mam 19 lat, 178cm, 71 kg. Od 3 tygodni trenuję: * 3x w tyg kick-boxing (mega wycisk, to raczej trening wytrzymałościowy ale siłowy też wiadomo naparzanie, no ale siłka to nie jest) * 3x w tyg bieganie tak po 40 min bez zatrzymania (kolo 7km) Myslalem jeszcze by pochodzic na silownie 1-2x w tyg, ale nie wiem co z tego wyjdzie, malo jest na [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA_i27571_d400x400.jpg CLA Opis -Wspomaga przyrost masy mięśniowej -Działanie antkataboliczne -Podnosi termogenezę. -Przyspiesza spalanie tłuszczu. CLA (sprzężony kwas linolowy) jest kwasem tłuszczowym, który wspomaga przyrost masy mięśniowej, minimalizując redukcję białek podczas treningu i przeciwdziałając [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_Whey_Protein_i27795_d400x400.jpg Pure Whey Protein Opis - Wspiera rozwój suchej masy mieśniowej. - Wpływa dodatnio na metabolizm. - Poprawia pracę jelit i mikroflorę jelitową. - Efektywnie wspomaga i poprawia pracę systemu odpornościowego. Odżywka wysokobiałkowa Fitbull Pure Whey Protein to produkt [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Beta_Ala_9_i492_d400x400.jpg Beta Ala 9 Opis Beta Ala9 zawiera beta alaninę w kombinacji z 8 składnikami, pomagającymi stworzyć najpotężniejszy suplement na bazie beta alaniny. Beta alanina jest potrzebna by utrzymywać wysoki poziom wewnątrz mięśniowej karnozyny. Z kolei L-karnozyna neutralizuje działanie kwasu [...]

Poniedziałek godzina 21.25 lista zamknięta. Mamy komplet i już nie przyjmujemy kolejnych zgłoszeń Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na bezpłatne szkolenie, które odbędzie się w Hotelu Arkas, w pobliżu Opola www.hotelarkas.pl Szkolenie potrwa około 4h, a rozpocznie się o godzinie 10.00 Organizatorem szkolenia jest SFD S.A Kawa i ciasteczka w [...]

Mam zamiar teraz do diety dorzucić typowy trening na redukcje i m/w tak to ułożyłem: TAK wiem - nie wstawiłem diety do tego kalkulatora - nie chodzi mi o obliczane zawartości tylko czy na oko wystarczy PN : wolne WT : wolne ŚR : 8:00 - wstaje 8:15 - pierwszy posiłek - płatki owsiane z wodą + troszkę mleka 3,8% + kawa 9:30-11:10 - siłownia [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Fight-Medic-big.jpg Fight Medic – przykurcze i ograniczenia ruchomości Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych czytelników, chcielibyśmy przedstawić Wam nowy program FIGHT MEDIC. Będzie to seria programów w której zajmiemy się tematem kontuzji w sportach walki oraz metodom ich zapobiegania i leczenia. W związku z [...]

Ciasto kokosowo - truskawkowe by blue_hope /SFD/2017/8/30/767159619a504176b57ce84a877599bf.jpg Składniki: - puszka białej fasoli - 4 jajka - około 100g migdałów - wiórki kokosowe 65 g - oliwa z oliwek około 15-20g (lepiej dodać oleju kokosowego roztopionego) - truskawki około 500g - ksylitol około 150g - proszek do pieczenia 1 łyżeczka [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_BCAA__1360_i26885_d400x400.jpg Tested BCAA 1360 Opis BCAA –należą do substancji egzogennych (nie produkowanych przez organizm ludzki), co oznacza, że muszą być one dostarczane z pożywieniem. Aminokwasy te spełniają bardzo ważne funkcje fizjologiczne w organizmie, tj. budulcowe, energetyczne, regulacyjne i [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Orotine_i25926_d400x400.jpg Orotine Opis To orotan Kreatyny - połączenie cząsteczki Kreatyny z cząsteczką Kwasu Orotowego. Oprócz zwiększonego wchłaniania samej Kreatyny, korzystamy też z działania Kwasu Orotowego - zwiększonego stężenia karnozyny w mięśniach, podniesionego poziomu urydyny (przyczynia się do [...]

Witajcie ponownie!! Mam pytanie, w sumie dosyć głupie, ale wolę się upewnić: Przez około cztery-pięć miesięcy byłem na diecie masowej, ok 3000kcal. Więcej nie wchodziło, ale nie o tym mowa. Przybyło mnie 8kg, teraz pasowałoby się trochę zredukować. Fakt, że przy moim wyglądzie powinienem robić masówę, ale jadę na wakacje i chciałbym zejść do [...]

RAFAŁ DOMIN rocznik - 1990 Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce Mistrzostwa Polski 2011 - kulturystyka do 75 kg - IV miejsce Mistrzostwa Świata w Santa Susanna 2011 (kategoria Junior – do 75 kg), - III miejsce Mistrzostwa Polski 2012 - kulturystyka do 75 kg - II miejsce w Mistrzostwach Śląska 2015 - Kulturystyka do 80 kg - II miejsce w [...]

Witam, Otoz mam okazje kupic po dosc dobrej cenie ponizszy produkt (+Gratis 4 opakowania Kreatyny tej samej firmy GRATIS). Pytanie : Czy moge uzyc go jako suplement zastepczy dla ZMA + BCAA ? Czy da mi cos uzywanie go, przy zalozeniu ze pracuje teraz nad redukcja masy ciala i do dosc napietego grafiku treningow SW dodalem juz trening FBW [...]

Pieczona papryka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d04b38b18379445c8272cdfa85539330.png Danie lacto-vegetarianskie, ale odpowiednie tez dla tych, ktorzy postuja w piatki ;-) lub jako przerwa od miecha. Plus, mozna zrobic wieksza ilosc, i odgrzac w microfali. Nie polecam zamrazania, bo papryka lubi puscic wode. Skladniki (na 3 szt): 3 duze papryki 125g [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Shake_i26163_d400x400.jpg Protein Shake Opis Protein Shake firmy QNT jest wysoko skoncentrowanym, gotowym napojem proteinowym. Każda butelka dostarcza 50 g skoncentrowanych protein najwyższej: jakości i wartości biologicznej. Dobrze zbilansowana kombinacja aminokwasów doskonale zwiększa beztłuszczową [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Preformance_Whey_i27923_d400x400.jpg Preformance Whey Opis - Trzy źródła białka. - Przyrost suchej masy mięśniowej. - Redukcja tkanki tłuszczowej. - Szybka regeneracja potreningowa. Optimum Nutrition Performace Whey to kompleks białkowy dla ludzi prowadzących aktywny tryb życia, którzy oczekują czegoś więcej od [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITA_D3_i28232_d400x400.jpg VITA D3+ Opis VITA D3+ - Pełni istotną rolę w gospodarce wapniowo-fosforanowej - Pozwala na regulację poziomu wapnia w osoczu krwi, między innymi poprzez jego uwalnianie z kości Witamina D3 - cholekalcyferol, organiczny związek chemiczny należący do grupy witamin D, powstaje w skórze [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CARNI_MAX_i27319_d400x400.jpg CARNI MAX Opis -Pyszny napój wspomagający odchudzanie -Bez cukru -Przeznaczony głównie dla sportowców a także dla osób korzystających z innych form rekreacji ruchowej, szczególnie tych dążących do redukcji tkanki tłuszczowej -zwiększa wydolność -reguluje poziomu cholesterolu [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Shark_Cartilage%28chrzastka_rekina%29_i27074_d400x400.jpg Shark Cartilage(chrząstka rekina) Opis Swanson - Shark Cartilage to najwyższej jakości chrząstka rekina, która zawiera substancje bioaktywne określone jako glikokoniugantami. Są to elementy strukturalne ustroju oraz pełnią zadania ochronne, poślizgowe, [...]