Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 17 lat, 172 cm wzrostu i ważę 75 kg. Chciałbym zaczerpnąć rady bardziej doświadczonych niż ja i zapytać czy iść w masę czy jednak redukcja? Obwód pasa 85 cm. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49c5f38bc84145e2b22c29cd3546cf0b.JPG
Witam, pytanie jak w temacie. Ostatnio czuję ,ze z moimi flaczkami nie do końca najlepiej i chciałbym trochę im pomóc i zacząć suplementacje symbiotykiem. Jaki najlepszy i najbardziej opłacalny? Czy wiecie ile taka kuracja mogła by trwać?
witam aktualnie koncze juz cykl cp+nitro I i planuje teraz cos mocniejszego wziasc i zastanawiam sie nad animal pump+animal stack 2 ?co otym myślicie?i jak wtedy to dawkować?
Tak jak w temacie, jakie amerykanskie suplementy z 2015 / 16 polecacie ? Milo gdyby wypowiedzialy osoby mieszkajace tam, znajace rynek moze nawet testujace :) ciezko dowiedziec sie cos konkretnego np z bodybuilding.com gdzie co drugi post pisze osoba komercyjna. Pozdro
Witam! Chciałbym zacząć ćwiczyć i do tego oczywiście dietę trzymać, ale w ogóle nie mam apetytu do jedzenia, a też jestem chudy. 64kg na 176cm. Może są jakieś dobre preparaty na apetyt?
Chodzi mi po prostu o wasze opinie. Jakie spalacze stosujecie? Jak długo? Jakie samopoczucie? I generalnie czy zauważyliście jakieś większe efekty? Z góry dziękuję za odpowiedzi.
Jaki stack polecacie najbardziej? Do cyklu mam zamiar zakupic jeszcze bcaa xplode, Optimum PLATINUM HYDROWHEY 1,6kg, i jakiegos gainera. Co do kreatyny nie mam żadnej granicy cenowej. Za pomoc lecą sogi :)
ten sam praktycznie poziom cenowy: matrix syntraxa czy dymatize elite 12 najlepszy to raczej iso stack 10 pvl'a ale juz duzo drozszy.stosowalem i matrixa i iso stack,ciekaw jestem co mozecie powiedziec o tym dymatizie?
A więc chciałbym zakupić Wpc do uzywania po treningowo oraz z rana na śniadanie. Dotychczas stosuję wpc econo z sfd produkt dobry ale nie widzę większych efektów czy jest za tą cene jakaś alternatywa dla tego produktu
zakupilem gainera mega mass 2000,ulozylem diete chcialbym ja jeszcze wzbogacic bialkiem,jakie polecacie? moze jeszcze jakies witaminy dozucic?? to jest dieta na mase,mam 182 cm,65 kg,cwicze od 4 miechow
Witajcie wiek 17 waga 62 kg wzrost 1,85 Cwiczę od jakiegoś miesiąca Moj cel to rzeźba dobra rzezba Nie stosowałem żadnych odżywek Powiedzcie mi co polecacie przy mojej wadze i wzroście Zmieniony przez - luQ617 w dniu 2014-06-23 21:40:05
Cześć skończyłem swój cykl mono teraz mysle, że zakupie jabłczan jestem na masie diete posiadam. Więc jaką kreatyne polecacie? chce aby zwiększała się masa, oraz dokupiłem mass xxl od treca :)
Jak w temacie- jakie polecacie sprawdzone stacki na porządną pompkę? chętnie spróbowałbym coś na bazie Agmatyny :-)) Double Impact podobno bez szału, czekam na propozycje
