piersi z kurczaka w

by uzyskac 30g bialka dajmy z gotowanej piersi kurczaka dobrej jakosci ile nalezy jej zjesc?

mam pytanie czy kotlety z piersi kurczaka (w moim przypadku 2-2,5) mam jesc przed silownia czy po ??

prosze o odpowiedz, gdzie jest miesien krawiecki u kurczaka. jaki to element i co z niego mozna robic czy to czesc piersi, czy grzbietu czy inne ptaki(drób) tez maja taki miesien?............. ............ ................ ...................

Witam, jaka jest roznica pomiedzy bialkiem np. z Twarogu-piersi kurczaka-odżywką białkową? dlaczego lepiej zjesc tego kuraka niz odzywke, skoro licza sie makroskladniki?

znacie jakiś ciekawy sposób na pierś kurczaka? Mam jedna porządna w lodówce i główkuje nad tym co z nia zrobic Może jakies ciekawe danie, ktore nie jest zwykłymi kotletami z piersi ?

witam mam pytanie kiedy lepiej jesc posilek skladajacy sie z piersi kurczaka ryzu i sosu(przewaznie tak mam)po treningu czy przed treningiem?? pzdr

Czym rozni sie np udko z kurczaka od piersi z niego?I czy lepiej kupic piers czy udko wiadomo ze udko wyjdzie duzo taniej

witam czy smażenie fileta z piersi kurczaka na patelni jest niezdrowe ? przeciez np Michal Karmowski zawsze smazy bo mowia mi zebym sie uspokoil troche z tym smazeniem bo to tez szkodliwe

Jako, że to tani i dobry zamiennik białka zamiast np. filetów z piersi kurczaka to moge jeść wszystko tzn. wątróbki, serca itd ? 8-)

Mam taki problem jak obliczyć ile się znajduje np. w 60g mięsa z piersi kurczaka ile się znajduje białka a ile węglowodanów ???

mam pytanko szynka z piersi kurczaka indyka : bialko 21,2 tluszcze 1,2 wegle 0,2 a ile ma jeden plasterek ??

MAM Krotkie pytanko : jak sie przedstawia zawartosc WW/B/T w 100g piersi kurczaka bialko z jaja kurzego i to chyba wszystko kibol

Czy to mięso z piersi kurczaka bez skóry jest liczone jako już usmażone/ugotowane/grillowane? (Tzn bez wody, po zrobieniu) Chodzi mi o dziennik potreningu i licznik kalorii.

Czy jak kupię kurczaka z różną i obiore tylko mięso z udka i piersi to można sporadycznie to wszanac czy to będzie raczej syf

Czy ilość gram danego produktu np. piersi kurczaka liczymy od jego stanu surowego czy po przygotowaniu?

czesc, chce zapytac dokladnie jak ważymy np. ryz ? suchy czy po ugotowaniu, to samo tyczy się filetu z piersi kurczaka, warzyw bede wdzieczny za pomoc.

czesc. mógłbym zamienic mieso piersi kurczaka na groch ?

czy białko z chudego twarogu (takiego ze sklepu) jest duzo gorsze jakościowo od gotowanej piersi kurczaka?

Witam! Co byś cie polecili z mięs jako zamienniki piersi kurczaka ze względu na ilość białka / cenę

i jak tam zapiekanka? mi smakowala dzisiaj jeszcze lepiej , na drugi dzień :) 1. Jaja i trochę kabanosa drobiowego i kiełbasy z piersi kurczaka https://i.imgur.com/QsXdkQy.jpg 2. zapieksa https://i.imgur.com/zYysp8D.jpg 3. domowe jedzenie na wagę , wleciała karkówka + piersi z kurczaka w płatkach kukurydzianych i nie mogłem sobie odmówić pysznie [...]