na wodę

sam się goń Had bo mama woła na wodę z parufkuf Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-26 20:58:34

Czas na wodę !!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cebcc962a7a9493fba3702152c38a46a.jpg

te wsyzstkie stacki lipa pic na wode, poza daniem kopa (jesli daja woole) to nie sa mocniejsze od monohydratu

niewieze w te zdjecia , dlamnie to fotomoztaz pic na wode ,a gdzie rostepy? przeciez ten pacjet bylby porozrywany jak szmata, a taike banalne kity z gazeta to dziecko potrafi zrobic, ja osobiscie jestem zwolennikiem umiarkowanego w czasie rozrostu miesni ,a nie bum 6 miechow i kwadratowy Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-12-03 11:41:04

[...] nie chce. Teraz już od roku próbuję coś ze sobą zrobić i trochę widzę rezultaty, aczkolwiek nie są satysfakcjonujące. Mój mąż np. uważa, że to co robię to i tak jest pic na wodę, bo ja nie wytrzymam i nie będę ćwiczyła i będę jadła fastfoody i ciągle mi to wmawia. Zamiast być podporą dla mnie i pomóc to on mnie ciągle dołuje i sprawia, że [...]

a nie wiem co jest dobre na wode@@-)pokrzywa, kwiat lipy? a z innych rzeczy to się nie znam

wynika tylko z tego ze juz dawno podjal decyzje a ta ankieta na jego stronie to tylko pic na wode i niech w koncu niektorzy zrozumieja Ci ktorzy sie upieraja ze jesli pudzio by chcial to by sie mogl extra przygotowac i wygrac, a ja na to nie w tym zyciu z pelnym szacunkiem dla niego jako strongmana

pic na wode fotomontaż,kolezanka to zamówiła,wysyłke gratis chyba oferuje sprzedawca no nie?Nie warto nie kupuj tego,to niby mialo pojędrnic biust....smiechu warte.

[...] magnezu będzie bardziej wskazana aniżeli woda z owoców A jeżeli nastawimy się że chcemy dostarczyć wszystkiego po trochu łącznie z przecwutleniaczami to wybór padnie na wodę z owoców A jeżeli chodzi o wartościowość to należy zwrócić uwagę jeszcze na inne rzeczy Chociażby ilość zanieczyszczeń i substancji niepożądanych Wody mineralne niosą [...]

[...] zwiększę kaloryczność do 3000 kcal... jak nie będzie szło to utnę trochę... zobaczymy za około 2-3 tygodnie Co do bólu głowy po jedzeniu trochę przeszło, przerzucę się na wodę wysokozmineralizowaną (piłem zwykłą źródlaną) Problemem dla mnie jest teraz nieprzekraczanie założonego pułapu białka, myślę że z czasem będzie mi łatwiej optymalizować [...]

kazdy masakruje,trzeba sie przyzwyczaic,te nakladki to pic na wode,ja mialam masujaca....

ja mam z pojemnikiem na wodę, ale worek też da radę zaaplikowąc ;-) teraz nawet jestem zmuszona z nich tylko korzystać, bo mi pies flitry z pojemnika zeżarł %-)

[...] malutkie :) (są jakieś zastrzeżenia do niektórych smaków??) i zdecydowanie marchewki :D Soki co 2-3 dni myślę piję :) Inne owoce sporadycznie :) A jak chodzi o warzywa to częściej sięgam :) Syropów na wodę nie piję bo sa bee :D Ps: Są jakieś zakazy jak chodzi o obiady ?? Dania które nie są zalecane np: dla ćwiczących na rzeźbę :)? Pozdrawiam :)

Dobrze by było zamienić ten sok na wodę (najlepiej wysokozmineralizowaną, z wapniem i magnezem), a wzbogacić jedzenie. On ma mało witamin, a "kradnie" Ci z diety równowartość całkiem sporego posiłku. Jeśli ewentualnie ilość jedzenia będzie za wielka do "przerobienia", to mógłby być jakiś surowy sok jednodniowy - marchew, jabłko, burak itp. Tam [...]

Cześć raz jeszcze. Zacząłem od małych kroków - zamieniłem sok na wodę, staram się bardziej kontrolować kalorie, raczej nie przekraczam aktualnie 2500 kcal. Jednak odstawiłem rownież kreatynę i od dobrych dwóch tygodni kiedy to waga już nie rośnie jak wcześniej, a spada, siła trochę mi zleciała w dół... Co zrobić w takim przypadku zeby sie nie [...]

mnie nie chodzi o poziom walki ale sposob reklamy-tak nie powinno sie tego w sporcie reklamowac...80% widzow wie ,ze to pic na wode ale 20% wezmie to na serio a moze i zacznie sie na tym postepowaniu wzorowac? a co bedzie ,jak ktos zginie?nie chcialbym byc wtedy w skorze organizatorow...

bez paniki, to nie gluty z KO, zreszta glowny skladnik reklamowany jest jako odporny na wode, a pozostale dwa skladniki mixu kreatynowego od kropli wody sie nie zepsuja ...

no i jeszcze jedno... co myslicie o takich reklamach http://www.kravmaga.krakow.pl/imprezy.html to dziala, czy pic na wode, jakbym poszedl na piersze trzy czyli od poczatku lipca do konca miesiaca? No i czy nie ma takich rzeczy w Kraku? :)

Powiem tak. Ja jak robilem redukcje to przez miesiac stracilem az 1,5kg. Potem poprawilem diete, obcialem troche kcal i wyrzucilem smieci np. przestalem pic herbate gdyz zawsze z cukrem, slodkie napoje zamienilem na wode, platki kukurydziane na owsiane itd. i wtedy lecialo gdzies 1kg na tydzien! Popraw diete i jak nie bedzie spadac waga to [...]

fajny pomysł z tymi bukłakami na wodę bądź carbo;-)