na wodę

woda paruje, czysta fizyka, gdyby na treningu pil wode po parowkach to byla by masa,a tak to lipa

spokojnie hehe, nie wliczaj warzywa jedz zamiast slodkiego albo pij herbate, wode.. jesli czesto zdarza Ci sie ochota na slodkie, to znak, ze z dieta cos nie tak pzdr

przed obróbką czyli 250 Ryż np na odwrót jest torebka waży 100g a po ugotowaniu ok 250-300g bo pochłania wodę co nei znaczy że BTW poszło 3 x w górę

Hmmmmm. Mety nie polecam na 1 cykl.Tomaj napisałeś że po 50 tabl. zrobi od 2 do 5 kg masy<buhehehehe>Po 1 nie opłaca się brać 50 tabl.mety Po 2 zrobi wode bo o masie nie ma co mówić. Po 3 to niech nic nie bierze narazie.istnieje coś takiego jak odżywka. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Nie ma sensu brać 1/4. Zostawcie temat mam w spokoju. Jedne będą krzyczeć, inne wyrzucą co znajdą w kibel i spuszczą wodę, jeszcze inne (np. u mnie) powiedzą z uśmiechem na twarzy "aleś Ty głupol" i wrócą do robienia obiadku. Mama jest po to żeby ją kochać a nie śmiać się z niej :)

Ok dzieki juz myslalem ze bedzie trzeba odstawic, no 6 litrow u mnie na bank nie leci wiecj podbije wode

witaj. powinna byc jendolita barwa biala, bez takich dodatkow jak pokazales na foto. Najlepiej skontaktować sie z producentem i opisac problem. Byc moze partia jest wadliwa, suplement zlapal wilgoci i sie bryli w taki sposob. Niestety nie wyglada to dobrze i warto by bylo im zglosic by byli świadomi, ze cos jest nie tak z produktem. Podaj im numer [...]

przy takiej ilosci wina nie zlapiesz duzo wagi chyba ze bedziesz jadl jak prosie na pewno sie mocno nabijesz glikogenem a wiadomo glikogen ciagnie wode ale jak odstawisz to waga powinna wrocic do podobnej ewentualnie tak jak pisales 2-3kg zostanie cykl mocny ale ma byc sila to bedzie sila spadki zawsze sa Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-05-08 [...]

ja mam gotujesz osolona wode, wrzucasz kuraka, robi sie bialy, czekasz az na oko bedzie dobry, sprawdzasz czy jest ok, jak tak to wyjmujesz i ju

możesz co najwyżej wodę wypocić jak twoim zdaniem pogoda może wpływać na proces budowania mięśni?nie uważasz, że wtedy np w kalifornii nie było by tylu skoksowanych gości?

Sama kreatyna nie ma bezpośredniego wpływu na ciśnienie. Wiąże ona jednak wode co może skutkować zwiększeniem ciśnienia międzykomórkowego i podniesieniem cisnienia krwi, ale to wciąż sądze zbyt mało by nawet w nadciśnieniu robiło jakąs różnicę. Jak masz ogarniętego lekarza to spytaj jego o zdanie, bo nadcisnienie nadcisnieniu nie równe.

źle to ujałem, w moim przypadku popijam co jakiś czas wode i nie licze tego wiec pewnie dla tego tak napisąłem, każdy pije jak czuje ze musi sie napić, nie tak ze na siłe musi wypic te 3 litry jak da rade wypic np 2 litry, bardziej mi o to chodziło

Po co Ci HMB jak pijesz wóde i bierzesz drugi? Lepiej tą kasę z HMB przeznacz na wódzie i marychę - wiesz ile tego będzie?, a jaka rzeźba i para? Co to w ogóle jest za pytanie? to tak jakby umyć samochód stanąć pod drzewem żeby go obsrały ptaki i pytać czy wróbel bardziej obsra od gołębia Think a little >>boban<<

[...] czy to redukcja tkanki tłuszczowej czy okres budowania masy mięśniowej. Na bank przyniesie ona więcej korzyści niż złego. Wiem że w Internecie krąży dużo pierdół że trzyma wodę podskórną że coś tam, no ale to jest bajka, owszem zatrzyma więcej wody ale tej mięśniowej, wzrosnie zapas ATP i ogólnie tak jak napisałem więcej korzyści niż szkód [...]

Ja piję wodę niegazowaną gdyż gazowana w większych ilościach może powodować wzdęcia a duża ilość dwutlenku węgla ma negatywny wpływ na wydolność

J/w lub jesli dzielisz np na dużo dawek np 500 iu to możesz dodawać wodę do iniekcji lub roztwór soli NaCl 0,9

A co do diety staram sie pic sama wode i jem wiecej serkow bialka jedynie obiady normalnie tyle co do diety. I chodze na silownie jest duzy wybor cwiczen wiec wydaje mi sie ze dobrze wyposazona jest

Przecież jajo na twardo czy surowe ma tą samą masę. Przecież to nie ryż czy makaron żeby chłonąć wodę przez skorupkę. W drugą stronę również nie ma utraty wody czy czegokolwiek :-P

Ja stosowałem 0,7x30mm cięka i cięzko zapodaje się olejowe ale zato jak robisz powoli to praktycznie nie ma żadnych dolegliwości. Możesz też 0,9x40 głebiej wbijesz i jest lżej wprowadzać. Kreatyna po DECE to zależy od Ciebie. Kreatyna zbiera wode(DECA buduje długo ale masa jest sucha). Napewno lepiej tę kaso przeznaczyć na proteinkę i dołożyć [...]

Nie ma wyznaczonego okresu kiedy jej pic najwiecej. Ogolnie pij podczas cyklu w ilosciach od 3-5l na dobe. Najlepiej pic wode mineralna niegazowana.