SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] soli • 6 łyżek smalcu • 280 ml gorącej wody Etapy przygotowania 1. Przesiać mąkę. Dodać sól. Mąkę rozetrzeć ze smalcem i stopniowo dodawać wodę do utworzenia miękkiego, elastycznego ciasta. Ciasto dokładnie wyrobić, tak by było gładkie. Przykryć wilgotna ścierką i odstawić na jakiś czas. 2. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 10:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie, od 2 tyg jestem na clomie i nolvie i zaczołem od tego czasu bardzo czesto sikać. Sermy moga mieć na to jakiś wpływ? Clom zablokował estro i zacząłeś spuszczać wodę :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 19:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do oliwy to łyknij szybko i zapij wodą niegazowaną, na początku pomagało. Teraz piję oliwę jak wodę

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 9855 Data: 2010-02-07 11:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] falami morskimi oraz padającym deszczem, a także obciążona wielką masą żółwicy, zapadła się kilkanaście metrów w dół. Żółwica wpadła w morze i zniknęła niczym kamień w wodę. Nie poddaliśmy się... Wskoczyliśmy do morza nurkując głęboko. Żółwica stała niewzruszona silnymi prądami morskimi na dnie. Pływaliśmy oplatając ją linami, by za pomocą [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 13:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miałaby miejsca. Teraz każdy temat zastępczy jest dobry, a w szczególności taktyka unikania odpowiedzi i przerzucanie dyskusji na userów którzy ją podłapują i młócą wodę. Na moje pytania w 99% nie uzyskałem odpowiedzi, ale je pamiętam i wyliczę je przy najbliższej okazji. Najbardziej podoba mi się żelazna logika: mamy swoje [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 10:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano chlopaki W tym momencie uraziłeś Wódę A wolnej chwili na razie nie ma, jak wrócę i dalej nikt nic z tym nie zrobi to ja poprawię ale nie teraz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • upał. trza nad wodę jechać. Wczoraj mnie bramkarz na energy sprawdzał, sapał coś, że w bezrękawniku jestem za zadymiarza mnie wziął :lol: A jak jechaliśmy spowrotem ochroniarz chciał mi wmówić, że jestem na***any (a prowadziłem). Mają schizy ludzi... Ja taki porządny!!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 14:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - Mariusza Wlazłego, rodowitego wielunianina. Cytat pochodzi z artykułu "Pierwszy mecz Pamapol gra ze Skrą!" opublikowanego w Dzienniku Łódzkim. Beniaminek od razu rzucony na głęboką wodę, ale to już chyba tradycja bo w zeszłym roku ówczesny beniaminek Trefl sezon też zaczynał ze Skrą. Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-06-24 10:49:11

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 10:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie majac ladowanie za soba stwierdzam ze byl to koszmar.. dzien ladowania, nie wepchnalem tyle zelkow w siebie ile myslalem za to jakos mnie wzielo na biale pieczywo z szynką czy tam nutella.. wiem troche niezbyt czyste ladowanie, polecialy lody do tego, jakies czipsy bo mialem na nie apetyt i ze 2 czekolady, caly dzien ospaly, kladlem sie [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko wodę. Gotowa mieszanka dosypać drożdży wymieszać,zalać wodą i wsio w piec. Czy smaczny? No na vlcd chleb jaki by nie był to jest cudowny%-) Ale ogólnie spoko trochę gumowaty tak jak by,ale ogólnie zayebisty. :-) Nie mogę Ci coś z tel priva wysłać.:-/ przyjrzyj się dokładnie foto,masz tam ich sklep. Albo na sklepdukana też jest. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 15:06:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko ewentualnie podbij tłuszcz nie powinno to zbytnio zaszkodzić. No a na czarną godzinę trzymaj w lodówce galaretki 0 kcal. Albo ugotuj sobie wodę z kostką rosołową do tego masa przypraw i zrób z tego galaratkę ;] No i moim ostatnim patentem było trzymanie w zamrażalniku kostek lodu dodawałem do nich słodzik i robiłem coś na wzór lodów albo z [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem po aerobach popijałam wodę i rzeczywiście pomogło, tnx bubby co do pozostałych to już mam witaminki (innej firmy najwyżej następne kupię takie), wapń już piję a magnez też się znajdzie. Teraz podążam pod prysznic a potem jedzonko, dzis wg przepisu bree -> kus kus, pierśz kurczaka i brzoskwinki na samą myśl robie się głodna. [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 10:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej, nie muszisz w gorące wode wkładac wczesniej jak zwyjłe tylko pod wpływem ciepła Ci się na patelni zrobią wraz z jajkiem

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ulgę dłużył się w nieskończoność. Najcięższy dzień to drugi - i czuję się jak ściera i leje się ze mnie. Załatwiłam 2 pary spodni - do wywabiania takich plam polecam wodę utlenioną ;) Na siłowni byłam wczoraj(ręce) i dzisiaj(nogi i plecy). Sobą bym nie była, gdybym przygód nie uświadczyła - najpierw jako upocona baba wcześniej spsikana [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 13:58:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] co będzie bogate w białko (ja jem odżywkę białkową), uważam że posiłek po treningu jest najważniejszym posiłkiem dnia, dlatego warto na niego mocno zwrócić uwagę. Uważaj na mleko, jest ono bogate w laktozę czyli cukier, najlepiej pić wodę i zieloną herbatę, żadnych soków(chyba, że po siłowni). Zmieniony przez - Caed w dniu 2013-03-16 22:25:29

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2013-03-16 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] jem teraz 12 białek dziennie to aby nie zastanawiać się co robić z taką ilością żółtek kupiłam białka w proszku. Na kolację ważę odpowiednią ilość suchego proszku, dodaję wodę i ubijam trzepaczką na pianę. Smażę na suchej patelni. Wieczorem zaparzam płatki owsiane wrzątkiem, dodaję cynamon, imbir (tu znowu z pośpiechu sypnęłam curry :-> ). [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 09:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak: dzielę serduszka na pół, odkrawam górę, oczyszczam ze skrzepów. wrzucam na patelnię z masłem klarowanym, pieczarkami i cebulą. smażę kilka minut na dużym ogniu, dolewam wodę, zmniejszam ogień i przelewam wszystko do rondelka. dolewam jeszcze trochę wody, przyprawiam (sól, pieprz, dużo majeranku) i duszę z 10-15 minut. później dolewam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 19:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci przepisu. Chcesz sorbet owocowy, miksujesz na gładko końcówką z nożykiem np. melona, czy arbuza, truskawki, jagody - owoce, które puszczają sok. Jak chcesz takie przypominające nieco śmietanowe miksujesz owoce i dodajesz białko na oko, na ile Cię bilans puszcza. Albo dajesz samo białko i wodę/mleko. Mieszasz, wlewasz, mrozisz. Wsio :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dobrze (z mąki żytniej 2000). Po trzech dniach dokarmiania powinien być gotowy, jeśli na start było choć trochę starego zakwasu. Poza tym ja wlewam zawsze lekko ciepłą wodę. Zakalec może się zrobić nawet przy idealnym zakwasie i chyba zawsze jest skutkiem słabego wyrośnięcia lub za niskiej temperatury. miałam własny zakwas ale ze 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 09:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sól/pieprz Mięso podsmażyć, zalać wodą. Pogotować. Dodać czosnek i przyprawy. Gotować. Gdy już uznamy, że mięsko jest dostatecznie miękkie dodajemy Mąkę, śmietanę i wodę z ogórków (rozrobione razem). Dodajemy majeranek i gotujemy jeszcze 5 min. Super patent i nie do odróżnienia od prawdziwego żurku. Tylko tak do końca nie wiem, czy ten [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 12:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)