na wodę

jak gotujecie zupę na kościach to kości się najpierw obgotowywuje i tą wodę wylewa i dopiero warzywka?%-) taa minki padły...

****A MAC JAK CZYTAM COS TAKIEGO TO MNIE SZLAK JASNY TRAFIA ****A POROBIC DLA TAKICH FRAJERÓW KAMIENIOŁOMY DOSŁOWNIE KAMIENIOŁOMY. DAWAĆ KILOF DO ŁAPY DO ŻARCIA WODE I CHLEB SPAC TO NA GOŁYM BETONIE I NAp*****LAC ICH ****A BICZAMI I BY SIE PO ROKU ****A NAUCZYLI SZANOWAC LUDZKIE ZYCIE SORRY ZA JEZYK ALE ****A JAK CZYTAM TAKIE RZECZY TO NIE MOGE [...]

hahhaha nadal cisna po mnie wierni fani pei:) lukasznsr-smieciem mozesz byc ty, pozatym niewiem od kiedy dzieciaku przeszlismy na ty ;] a co piosenek z internetu, skoro ty uwazasz ze rap to piosenki to chyba ty tak tego sluchasz, piosenki moze nagrywac doda, rapu slucham od kilkunastu lat wiec nie******* tu glupot skoro nic o mnie niewiesz wiesku. [...]

Dokładnie , naucz się najpierw przestrzegać przed tą złą żywnością, słodycze, białe pieczywo, tłuste rzeczy, fast foody itp. Pij samą wodę, żadnych soków chyba , że własnoręcznie robione. Na śniadanie możesz dać jajka + owsiane , ja robie np z nich omleta , do tego banan i jogurt naturalny + oliwa Na drugie radze przeczytać ten artykuł : [...]

O Jezu, sie czepiacie, Żebrowski piwewsza,klasa. To jutro jesz wodę na śniadanie

Bismark, kurde...doslownie rozplynalem sie. rowniez kocham lato, czysta i ciepla wode, plaze... powiedz mi prosze jedno- trzeba ostro tam walczyc, zeby zyc na dosc wysokim poziomie? chodzi mi o zarobki, ktore pozwalaja na swobodne zycie, spelnianie jakis zachcianek (nie niewiadomo czego...ale podstawowych- piwo ze znajomymi, pizza kiedy mam [...]

Fakt wielki jest, a definicji na łapach nie widać za bardzo. Może wodę trzyma albo video przekłamuje. Sądząc po tym filmiku nigdy bym nie powiedział ze to 2 tyg przed Olympia ...

[...] diet jest poddawanych sprawdzeniu. Co jeść - mało przetworzone produkty, czyli wszystko w naturalnej postacie, owsiane, ryż, makarony, drób jaja ryby, warzywa, pestki, pij wodę unikaj słodzonych soków i napojów gazowanych, chipsów fastfoodów, w uzyskaniu rzeźby pomoze Ci zdrowe odżywianie i aeroby bieganie rower, po prostu trzeba tkankę [...]

niwix na moje oko to lepiej wygladales przed testem ale tak to jest jak sie ocenia po zdjeciach - swiatlo i pozy robia swoje edit: przesadziles kolego co do tego biala , mam czeko i wanilie, i kurde tylko wode barwia, praktycznie bez smaku , aha, rozpuszczalnosc idealna Zmieniony przez - FU w dniu 2007-03-06 17:07:43

Ja w Fi piję kranówę, bo jest dobra i czysta, na wsi jak jestem też. A w Szc jak bym piła wodę z kranu to chyba bym sraczki dostała po 1 dniu %-)

ja na pasterce nap*****lam wódę ostro w ch** dzisiaj :DDDDDDDDD

Rzuć palenie ,i to od zaraz .Co do treningu to jak mniemam od papierosów masz obnizoną wydolność płuc.Przez pierwsze treningi na basenie nastaw sie na długie dystanse ,pływaj tym stylem co masz nim płynąc na zawodach ciągle ,po 200m po 400m ,rób kruciutkie przerwy i od nowa. Kiedy juz wydolnosc i kondycja sie poprawi zacznij trenowac z deską ,200m [...]

[...] razem dusimy jeszcze ok 5-7 min. Mizeria: Ogórki kroimy w plasterki. dodajemy troszku soli i odstawiamy na ok 10 - 15 min by woda z nich wyszła...następnie odlewamy wodę dodajemy śmietanę oraz ocet i do lodówki Sos śmietankowo - musztardowy : Śmietanę i musztardę mieszamy razem w misce,dodajemy zmiażdżony czosnek,posiekany [...]

Kurczak z ziemniakami "po Wietnamsku" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c505b42b1cae43338979838819d9d848.JPG Potrzebujemy: 250g fileta 440g ziemniaków sos sojowy ciemny pieprz/sól/wegeta 2 małe lub jedna spora cebula troche wody słodzik Przygotowanie: Ziemniaki kroimy na ćwiartki, gotujemy w wodzie-doprawiamy solą. Uwaga! Nie gotujemy ich tak bardzo by się [...]

ze mnie tez starali sie kiedys podkrecac...a zwlaszcza wtedy jak zaczynelm cwiczyc...ale po jakims czasie im przeszlo...puzniej szkola srednia i zaczalem jeszcze bardziej trzymac sie diety i nosilem ze soba do szkoly zawsze piers z kurczaka z ryzem albo tunczyka i inne jakies...na poczatku podkrecali cos i sie patrzyli jak na ufo a ja to mielem [...]

z kumplami i kolezankami jest sprawdzony sposob. caly rok lejesz na nich cieplym moczem i pier**isz z gory na dol, a w lecie bieresz ta sama ekipe na basen lub nad wode, i wierz mi nie trzeba byc wcale mega karkiem z bf% ponizej 10 zeby szczyny opadły ;-P a ja moze jestem dziwny, ale moim kumple raczej nigdy nie lali sie z tego ze cwiczy, moze [...]

A co powiecie na to. Jest umnie na dzielnicy taki koles ktory bardzo szybko przytyl (przyposzczam omke po efektach) i tego minionego lata on wraz ze swoimi kolesiami szczypiorami dzien w dzien siedzieli na lawce przed blokiem. Oni biegali za niego wszedzie a on caly czas siedzial i albo gadal przez komure albo patrzyl h.. wie gdzie. Zastanoilo [...]

[...] dosłownie, ale wpadło kilka gratisów ;-) Jutro wracamy na właściwe tory - siłowni raczej nie zrobię - chcę dać sobie chwilę osojenia z domem i ewentualnie skoczyć gdzieś nad wodę ;-) Oczywiście miska jutro powinna być już OK ;-) TRENING DNT (aeroby przy grabieniu siana %-)) DIETA Posiłek I: pieczywo z piersią z kurczaka ;-D (tu mnie mega szpital [...]

Dzień 76 - 17.10.2012 Jako, że szpital jest blisko Stadionu Narodowego to z kumplami z sali całą noc wylewaliśmy wodę z murawy \-) Roboty było od cholery %-) To co wczoraj odwalili ta tym obiekcie to śmiech na sali i kompromitacja. A najbardziej szkoda mi ludzi, którzy jechali tu kilkaset km, wydali kasę na podróż, kasę na bilet, pewnie musieli [...]

stud to prawda ze ty pijesz wode z parowek na mase ?? luki nie wkrywaj sie ! Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-10-14 11:12:25