SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Jaka woda jest najlepsza i najzdrowsza do picia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Właśnie, czas iść po wodę bo mi się skończyła :-) A na siłce to lipka bez wody :-D

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda jest najlepsza i najzdrowsza do picia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wapniowy 161.10 sodowy 56.79 magnezowy 15.31(kiepsko) potasowy 4.97 Aniony: wodoroweglanowy 625.00 siarczanowy 51.60 chlorkowy 28.61 fluorkowy 0.28 Dla porównania mam drugą wodę. Tak zrobiłem zdjęcie, że nie widzę nazwy, ale dla dociekliwych mogę się oczywiście pofatygować do sklepu. Na pewno nie jest to woda z górnej półki cenowej. Do rzeczy: [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja 28 jak zaczynalem cwiczyc. Za koksy to chyba przy 39 sie wzialem. I od razu wrzuciłeś się na głęboką wodę tj gh;).

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8287 Data: 2017-11-02 12:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwko po treningu-czy mozna?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wszystko będzie ok. Trzeba pamiętać że piwo jest również alkoholem no i odwadnia organizm. Po 2 mocnych piwach możesz np. wypić litr wody niegazowanej do tego dorzucić witamiy a szczególnie wit.C bądz też poprostu wypić wodę z cytryną. Piwo również ma witaminy Napewno jest zdrowsze od coli. Piwo relaksuje a nawet poprawia nasze krążenie. Pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 10:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używają zawodnicy do podregulowania wagi w celu osiągnięcia limitu wagowego.Tobie bym tego nie proponował,przy wysiłku fizycznym tętno wskakuje szybko na wysokie obroty.Zmęczenie,duszności i zawroty głowy towarzyszą osobom nie zaadoptowanym do mocnego wysiłku.Sauna suit wyrzuci z Ciebie wodę.Trzeba być naprawdę mocnym zawodnikiem,żeby to używać.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 10:17:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak długo gotować indyka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mięso, jeśli robimy z udziałem piersi z indyka lubi innej jego części rosół, woda musi być zimna. Pierś indyka należy gotować około 25-30min, jeśli chodzi o większe kawałki, wodę można bezpośrednio przyprawić: solą, pieprzem, tymiankiem oraz bazylią, przyprawy te nadadzą mięso niepowtarzalny smak i aromat. Jeśli pokroimy pierś w mniejsze kawałki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 16:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na Kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kreatyna ciągnie wodę, napuchnięcie moze być tym spowodowane, lekarz zamaist badac przyczynę od razu powie że to wina kratyny, wspomnij mu tylko ze ją bierzesz, jak masz pod ręką wapno to sobie wypij na noc moze odczuli coś.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 18:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś o bieganiu w miejscu!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Szybki spacer jest równie dobry, może nawet lepszy, bo więcej mięśni pracuje, a na powietrzu podobno więcej się spala. Byleby się tylko nie zatrzymywać. A, i można pić wodę w trakcie, bo jak się skacze to ma się z tym problemy (butelka lata) :). Aleksandra Bil

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-16 16:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No taaa. Ale miecior wali po watrobie. Czy sam testoseron prolongatum jest wystarczajacy. PS. Bardzo pompuje wode?? Rozumiem ze bedzie 8 strzalow co piec dni po 200mg? Co daje w efekcie 40 dni kuracji. W ktorym dniu zaczac brac Clomid i kiedy skonczyc?? Jakie igly? Wiem ze na pewno mniejsze niz do Deci ale jakie??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-26 12:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie mnie to ******li czy ciagnie wode czy nie ,lubie miec spuchniety ryjek łydek na szczescie nie mam opuchnietych ,ani zadnej agresji i tradziku jak tu niektórzy .Pewnie jem słodzik .

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza wizyta na siłowni - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Od strony technicznej Weź ze sobą Ręcznik którego używamy podczas ćwiczeń kładąc na sprzęt, wodę, środki pod prysznic, buty na przebranie i strój sportowy Ubranie weź takie w którym będzie Ci wygodnie i w żaden sposób nie ograniczało ruchowo. Buty najlepeij sprawdzają się jakieś na płaskiej podeszwie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2022-06-06 05:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - ile wody musze pic ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie tylko na cyklu kreatynowym trzeba pic wode tylko caly czas 3-4l starcza

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-08 09:35:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - ile wody musze pic ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    aha ok dzieki za pomoc bede teraz pil wode co dziennie wlasnie kupilem dzisiaj 10 sgrzewek wody tylko jescczze jedno pytanie odpiszcie mi ile mniejwiecej mam dowy co dziennie pic biore hmbolon i tse i chodzie 3 razy na silownie to mam wiecej pic wody przez to ze biore odzywki?? odpiszcie prosze was i dzieki za wszystko

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 21:48:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pre-Workout który najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tauryna, tyrozyna i ekstrakt z pieprzu kajeńskiego * do tego produkt został wzbogacony o świetną formę kreatyny: chlorowodorek hcl , betainę bezwodną oraz sproszkowaną wodę kokosową Jest to idealna przedtreningówka dla osób, które oczekują zdrowego pobudzenia, zwiększonej koncentracji treningowej, rewelacyjnej pompy, a także po prostu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9271 Data: 2019-03-07 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Są też bakterie bez tlenowe,które istnieją w każdym zamknietym hermetycznie produkcje,to one po przekroczeniu czasu dopuszczalnego przez producenta mogą rozkładać zwiazki powodując że substancje aktywne nie działają tak jak kiedyś a skad wezma one wode do zycia i zrodlo wegla?? przeciez w zamknietym hermetycznie produkcje jest tylko jeden zwiazek [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawcy krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pić alkoholu oraz pić dużej ilości kawy, - nie należy w dzień badania uprawiać aktywności fizycznej, - zaleca się przed badaniem odpowiednio się nawadniać, najlepiej pić wodę niegazowaną. W dzień, w którym szykujemy się do oddania krwi, można spokojnie zaplanować swoją dietę i delikatnie podbić kalorie, dawcy krwi otrzymują 3-4 czekolady, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 20:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatkane ucho :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja miałem takie proplemy to zawsze jak mi się np. prawe ucho zapchało to skakałem na prawej nodze i zawsze pomagało , a dziś mam taki przypadek ,że dobrze słysze , ale czuje gdzieś w głębi wode i nic nie pomaga co mam zrobić ?????

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 09:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać l-glutamine???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Glutamina wedłóg badań zatrzymuje wodę w organizmie, ale nie tak jak kreatyna i z tego co pamiętam to trzeba duże ilości gluty żeby puchnąć. Więc przy normalnym dawkowaniu nie ma co liczyć na puchnięcie, czy nawet przyrost masy. Gluta to antykatabolik! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 21:54:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] naturalny mi się podoba TREC- Clenburexin - zielona herbata, pieprz kajeński,czarny, kawa - takie rzeczy a dodaje energi i zwiększa metabolizm. SFD ma podobny chyba FAT burner. Odżywianie jest bardzo istotne na dłuższą metę i nie zapominać o tym bo można pić wodę i jeść tylko chleb ale po 1 roku to by się skończyło sporymi problemami zdrowotnymi.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18265 Data: 2018-04-17 09:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak duzo wody na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Tylko to mi przyszło do głowy... A nie masz problemów z nerkami na przykład? Kiedyś też wydawało mi się, ze nie muszę pić... Nabawiłam się choroby nerek i nauczyłam się pić wodę. Właściwie nie rozstaję się z butelką Coś jeszcze, nie mineralna a źródlana, nadmiar minerałów (jak i wszystkiego) szkodzi Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-11 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19350 Data: 2008-03-11 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)