na wodę

Miałem dać znac jak wyszła ta kuracja a wiec tak. Zmieszałem towar i wbilem tak jak mowililem0,5ml propa i tyle samo enana. Opuchlizna co prawda powstała ale juz nie aż tak bardzo mocno widoczna za co wielkie dzieki! Wczoraj rano zrobiłem injekcje a pozniej wziąłem 1200mg ibuprofenu. Skutek był taki ze najpierw zasnalem na kanapie u znajomego w [...]

Czyli odwodnienie może być przyczyną zawyżonej wagi? Dlaczego? organizm zatrzymuje wode aby przezyc - upal > maly doplyw wody > susza .... lepiej zalewac go plynami - ale pamietaj o minaeralach A co do minerałów z wód mineralnych - gdzieś czytałem, że one są szkodliwe dla organizmu (nieprzyswajalne) i odkładają się m.in. w żyłach - wiesz coś może [...]

[...] i sycące. Bez problemu się najadam, a nawet objadam. :D Wysiłek fizyczny powoli ingeruje w moje życie, ale wszystko wprowadzam powoli, kroczkami. W sumie na głęboką wodę i tak nie dam rady wypłynąć, bo i kondycja nie pozwoli. Cóż... nie pozostaje mi nic innego jak dołączyć do grona ludzi zadowolonych z diety jem/nie jem i polecić ją. :)

[...] ------------14:20 poziom cukru 98 <- 17h po ostatnim posiłku pytanie: czy te poziomy nie są wciąż za wysokie? co to może oznaczać? nie brałam żadnego bcaa, piłam tylko wodę, jeść zaczynam o 17ej.. powinnam się niepokoić? udać się z tym gdzieś? EDIT: 17:00 posiłek 17:30 poziom cukru 131 18:00 poziom cukru 130 18:50 poziom cukru... 106??? 2h [...]

[...] zmianie, kiedy będziesz miała możliwość. Przez nabiał nie pozbędziesz się tłuszczu z dolnych partii, nogi niestety będziesz miała takie jak teraz, w dodatku będziesz trzymać wodę i to tez w jakimś stopniu pogorszy efekty Twojej pracy. A co do sera pleśniowego, to ja akurat nie jestem w opozycji. Nie chodzi o to by jeść go codziennie, ale do wina [...]

bilans ustaw na zero i rob aero 2x w tygodniu w dzien bez treningu siłowego co do diety to niestety... 10;00 - chleb razowy/ 3 jajka(tylko 1 zółtko) na twardo 5 plasterków chudej wedzonej wedliny z piersi kurczaka warzywa 13;00 - makaron durum/kasza/ryz brązowy 170g tunczyka w wodzoe/sosie własnym (tuczyka staraj się ograniczac do minimum) 2 [...]

Pudzian do 7 rano będzie się śmiał Swoją drogą Pudzian jest cienki- ale Bazelak to mógłby mu co najwyżej wode podawać na treningu

[...] wczoraj był strzał propa i exe, przedwczoraj cab, co szamac zeby odblok wyszedl jak nalezy? z wyników widzę ze estro znowu wybite, mam też odpowiedź dlaczego znowu ciągnę wodę progesteron idzie powoli do gory ale w widełkach, czy zacznie spadać do stanu sprzec ykly po pct? czy nie przejmować się tym bo mimo wszystko jest w normie? [...]

[...] temu,który wcześniej też narzekał na zimne stopy.Otóż trzeba przygotować dwie miski,takiej wielkości żeby dało się zanurzyć w nich stopy powyżej kostek.Do jednej nalewamy wodę mocno zimną a do drugiej bardzo gorącą.Zanurzamy stopy na przemian raz do miski z gorącą a raz z zimną wodą.jak czujemy że tylko ledwo zaczynają [...]

ja nie mam problemu z zakupem oryginalnej normy, atoma czy phoenixa, desmy czy czegokolwiek co mnie interesuje, musiales sie zarejestrowac zeby to napisac? "zla sie nie ulekne" a jednak boisz sie wygadac ze starego konta, czy moze nastepny zbanowany za niewinnosc? mi tam wisi co i gdzie kupujecie, niech wam na zdrowie wyjdzie ale jak [...]

Drodzy koledzy czy to mozliwe ze juz po pierwszym strzale Deki dlugiej 200mg(nigdy nie bralem deki)we wtorek,czuje poprawe od wczoraj odnosnie lokcia?.Cos tam czuje ale jak musialem nosic opaske uciskowa przez caly czas bo czulem dyskomfort tak od dzisiaj juz go nie czuje i ogolnie zmniejszyl sie dyskomfort czy bol. BPC jeszcze nie wzialem bo [...]

to napisz jeśli możesz czym się będziesz ładować i na ile dni przed zaczynasz obcinać wodę i jak nisko z nią masz zamiar zejść

Gosteczek szkoda max :( mi sie podobalo bardzo tam nawet przy tych Animalowskich warunkach a co do zakupow to daja rade :) smigam do laski polezec pojesc na masaz i potem wieczorem ide obgaranc piwnice wyniesc wode bo mama mi krzyczy ze pol balkonu zgrzewki zajmuja hehe i walne wpis z treningu i foty :)

[...] dojadę na siłownię robi się 19:00 ( i to kiedy uda się wyjść wcześniej z roboty, czasem zostaję dłużej). 2h ćwiczeń- 21:00. Dojazd do domu kolejne 20 min, jakiś sklep po wodę/ cokolwiek (ale nie regularne zakupy tylko zazwyczaj coś czego brakuje) i jest 21:40. Kuchnia, przygotowanie jedzenia na obiad na jutro- 22:30, prysznic 23:00. Później [...]

[...] mineralnej doczytalem sie, ze gazowana nie jest szkodliwa. Czy w trakcie stosowania diety ma to jakakolwiek roznice czy jest gaz czy go nie ma w wodzie? podczas wysiłku pij wodę niegazowaną tak samo przed wysiłkiem po możesz się napić gazowanej 5. Czy jesli juz mam te 6 posilkow, zaczynajac od sniadania i konczac na kolacji, a trening na [...]

Szczepano, twoj trener musi miec naprawde niezle wykszatlcenie, skoro zabrania ci wnosic wody na trening. Charon, krotko i na temat wyjasnij dlaczego chocazby tzra pic wode a lepiej dlaczego nie mialo bys ie jej unikac. Czekam na arumenty twoje lub pochodzace od twojego 'trenera' czemu nie 'nalezy' pic wody podzcas treningu Zmieniony przez - [...]

SMS-po zawodach po prostu trzeba zachowac umiar w jedzeniu.Lata doswiadczen nauczyly mnie że takie obzarsto zawsze konczy się dolegliwosciami żołądkowymi.Teraz po zawodach mogę zjesc jakies nalesniki czy kawalek pizzy i na tym poprzestaje chociaż mógłbym pochlonąc kilka razy więcej. REDcamber-Przy przysiadach i MC mięsnie brzucha są dosyc mocno [...]

Wode pij, gdy potrzebujesz. Musisz sie tego instruktora sluchac ??? Nie masz 14 lat, zeby ktos zabronil Ci cwiczyc silowo. Ogarnij wiedze zawarta w postach podwieszonych, bo teraz ograniczyles jedzenie, a to prowadzi tylko do blednego kola. Zrob ok 6 posilkow dziennie. Zadbaj o dostarczenie pelnowartosciowych produktow itd [...]

troche zmodyfikowalem i wyszlo B 226g 906kc W 150g 600kc T 110g 994kc Diete jakos uloze i dam. A z innych pytan: -wode mozna pic kiedy sie chce? Podobno jak sie pije w czasie treningu to woda naplywa do miesni czy cos takiego. - ile czasu organizm przechodzac na 2500kcal sie do tego przystosuje? (czytalem, nie kaz mi czytac od nowa tych setek [...]

sam pier.. kolego jak mowie ze jest 880zł to jest. Nie wyssalem sobie tego z palca mieszkanie okolo 100metrowe i zameldowane 4 osoby na prawobrzezu. Jeżeli piszesz o 2 pokojowych klitkach lub kawalerkach z lazienka metr na metr lub w ogole bez lazienki na jakims zadupiu -to sie z Toba zgodze czynsz moze byc z 400zł 500zł. W slowie czynsz ujelem [...]