na wodę

Witam myślałem nad połączeniem kreatyny TCM oraz Thermo Speeda. Wiem ze kreatyna zatrzymuje wodę a nie wiem czy Thermo Speed nie będzie jej "wypłukiwać". Znajomy powiedział mi również ze kratyna w proszku jest lepiej przyswajalna niż w tabletkach wiec myślałem nad CREATINE XPLODE w zamian za TCM. Chciał bym uzyskać odpowiedz która opcja będzie [...]

[...] w pełnym znaczeniu tego słowa. Mianowicie chodzi mi o kurację radykalną, ale stosowaną przez ludzi. Polega ona na przygotowaniu sie do niej odpowiednio po czym trwa ona 10 dni i następuje odpowiednie wyjście z takiej kuracji tzn. głodówki w trakcie której spożywa sie tylko wodę niegazowaną źródlaną. Czy ktoś stosował takie oczyszczanie głodowe?

Wiem ze omka zatrzymuje wode a propionat buduje sucha mase miesniowa. I dlatego chcialbym sie dowiedziec jaki dokladnie mam zrobic odstep miedzy omka (10-15 strz.) a 9 strzalami propionatu i czy to da jakies wieksze efekty, czy zbije mase zrobiona na omce ?

Witam! Od kwietnia postanowiłem wziąć się za siebie dlatego też postanowiłem biegać i po prostu ćwiczyć w kwietniu moja masa wynosiła ok.85kg przy wzroście 188 jak na taki wzrost waga wydaje sie byc idealna lecz wcale tak nie jest chodzi o to ze mialem duzo tkanki tluszczowej na brzuchu+(oponka) i udach po ok. 2miesiącach biegania na brzuchu [...]

Witam. Pierwszy raz zaczynam cykl kreatynowy. Chodze na siłownie w której jest sauna z której korzystam. Chciałem zapytać czy skoro kreatyna zatrzymuje wode w mieśniach sauna może nie jest wskazana w okresie brania kreatyny!!! Dzieki Pozdrawiam!

Cześć, witam Pany mam problem, mam BPC157 , 20mg NOVEAUX , tak się na niego najarałem, że z tej ampy wstrzyknałem całą wodę do proszku i w ogóle nie patrzałem ile tej wody tam jest, a osioł jeden wyrzuciłem opakowania od tego, została mi fiolka z rozrobionym produktem, będę chciał używać insulinówek do wstrzykiwania tego i teraz nie wiem [...]

wlasnie tuta wyczytalem: http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp ze wodka ma zero wegli, jestem na diecie tluszczowej... moge pic bezkarnie wode?;) Pzdro KdH/BJJ/WWA

[...] kurczak 2 razy dziennie po 200-300 gram). Moje pytania: 1. Co z przyprawami? Wydaje mi się, że za mocno przyprawiam kurczaka, a z tego co wiem mogą one zatrzymywać wodę w organizmie co mi za bardzo nie na rękę. 2. Na siłownie chodzę wieczorami(17-22, 1,5h siłownia + 0,5 h aerob) z powodu pracy i teraz pytanie czy wieczorem po siłowni [...]

wiec ciekawi mnie czy moja dieta jest dobra: rano: miske płatków chocapic z mlekiem 3% UHT drugie sniadanie banan + kanapka z białym pieczywem ze 2 godz pozniej: kanapka z szynka Obiad to najczesciej ziemniaczki z jakims mięskiem + surówka na wieczor jem ze 2-4 zapiekanki z serem szynka lub pomidorem + w ciagu dnia calego pije wode czy jakies [...]

[...] kumpel niedawno wyszedł z paki.nie było go jakieś 7 miesiecy człowiek nie do poznania.zlany wielki zbudowany koleś.zapytałem sie go co brał.odpowiedz brzmiała"pij wodę z sola a będziesz duży" jego mięśnie były normalnie nabrzmiałe chyba wada normalnie strach takiego zaobaczyć na miescie.czy to normalne zeby aż tak spuchnąc po piciu [...]

[...] Czy jeść obiady u mamy czy może sam się żywić ? oraz kolacja, która wygląda podobnie jak śniadanie i jem do godziny 21/22 ... no i ewentualnie jakiś batonik lub dwa w ciągu dnia (nie każdego dnia oraz niekoniecznie w stylu mars, ale np. takie zbożowe dla osób, które ćwiczą) p.s staram się pić tylko wodę i mleko (lecz to tylko po treningu)

Witam. Przeanalizowałem książkę i doszedłem do wniosku, że jest wiele nieścisłości w niej. 1. Autor pisze, ze byk rośnie na mleku. Tak, rośnie, ale do pewnego czasu. 2. Wodę z kranu można pić bez obaw. Testowałem i po jednym dniu takiego picia bolał mnie brzuch, a konkretnie jelita. 3. Podany jest dzienny jadłospis więzienny, gdzie ilość kalorii [...]

Witam jaki możecie mi zaproponować spalacz tłuszczu jestem na 5 tygodniu redukcji i chciałbym się wspomóc teraz spalaczem. Najlepiej jeśli będzie on usuwał wodę podskórną i zmniejszał apetyt i pobudzał metabolizm. Zainteresowanie moje budzie ten produkt : Animal Cuts ale cenowo jest drogi i nie miałem z nim styczności. Może coś zaproponujecie. [...]

[...] Jestem w trakcie układanie sobie diety i na etapie 'przygotowawczym' przed dietą, aby nie porywać się na głęboką wodę. Moje pytania: 1) czy to co sobie zaplanowałem czyt.: trening siłowy (3x w tyg.), dieta na redukcję, bieganie (3x w tyg.) ma sens? -Rozumiem, że wiele zależy od diety i [...]

Witam od jakiegos czasu kupuje wode w tesco bo jest w miare tania ale zauwarzyłem że pisze na niej ze jest nisko mineralizowana.I moje pytanie brzmi czy woda nisko mineralizowana jest dobra czy lepiej kupic zwykla wysoko mineralizowana?

Cześć . Zastanawiam się nad kupnem kreatyny . Niektórzy mówią że jest ona najlepszym suplementem na przyrost tkanki mięsniowej a niektórzy że ona jedynie zatrzymuje wode w organizmie i przez to pompuje mięśnie a gdy sieskończy jej stosowanie mięśnie maleją . Co wy sądzicie , może macie cośdo polecenia . Czytałem o jakieś nowej kreatynie Treca . [...]

[...] (jedni twierdzą, że tak inni zaś odwrotnie). Przeczytałem że dobry jest OVOPOL, ale chciałbym wiedzieć czy opłaca się go kupować. Niektórzy piszą, że dobrze jest pić wodę, bo pobudza apetyt, tylko nie wiem, czy ma być - gazowana/niegazowana. Myślę nad witaminami. B12 - podobno poprawia kondycje. Słyszałem, że Potas znakomicie nadaje się [...]

Witam! Na wstępie zaznaczam ,że trenuję wioślarstwo.Ze względu na kontuzję odcinka lędźwiowego podjęliśmy decyzję z trenerem ,że odpuszczamy wodę bo i tak nie ma pod koniec sezonu ważniejszych zawodów. Sprawa po krótce wygląda tak: Skrócony mięsień dwugłowy i częściowo czworogłowy powodują spięcie dalszych partii mięśniowych przez co wywierany [...]

Ostatnio doszły mnie słuchy o pewnym suplemeci. Mianowicie koledzy na treningach (plywacy) pływają bardzo ciężko i gdy już nie mają siły przenieść ręki nad wodę trener każe im wyjść daje im jakieś suple, 1 minutę odpoczynku i pływają jak nowo Narodzeni nie męczac się wogole. Zastanawiam się czy takie coś jest możliwe? Jeśli jest to czy Wgl [...]

[...] Od śniadania, aż do godziny 17 jem jedną bułkę z szynką i serem, a potem jem obiado-kolację, ponieważ nie mam potem ochoty na nic innego. Od tygodnia staram się pić samą wodę i ograniczam jedzenie batonów itd. W trakcie ćwiczenia A6W zauważyłem lekkie efekty, ale sądzę, że nie warto ryzykować swoim kręgosłupem. Może się mylę, dlatego proszę [...]