moje dieta, zdrowa?

wiec ciekawi mnie czy moja dieta jest dobra:
rano:
miske płatków chocapic z mlekiem 3% UHT
drugie sniadanie
banan + kanapka z białym pieczywem
ze 2 godz pozniej:
kanapka z szynka
Obiad
to najczesciej ziemniaczki z jakims mięskiem + surówka
na wieczor jem ze 2-4 zapiekanki z serem szynka lub pomidorem
+ w ciagu dnia calego pije wode czy jakies soki,napoje... ale staram sie ograniczac do wody.

Na co ta dieta?

i podaj proporcje skład zapiekanek

To jest moja osobista prywatna dieta,polegajaca tylko na tym ze mi to jedzenie smakuje i unikam słodyczy. I tak sobie pomyslalem ze moze chociaz troche zdrowa jest

to pytanie do dzialu "zdrowie"