Memphis

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

255

przeczytanych postów

2340

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.06.2023 (20:02)

Data rejestracji 16.07.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	tłuszcz a choroby? dzisiaj oglądałem jakiś program dla grubasów.tam padły słowa że ludzie powinni wystrzegać się tłuszczy gdyż powodują choroby serca,nowotwory itp.powiedzcie mi jak to jest z tymi cholernymi tłuszczami.gdzie są granice bo ja już nic z tego nie kumam.o	7	2004-05-20 14:12
Doping	Omnadren	8	2004-05-02 23:43
Odżywianie i Odchudzanie	gdzie te tabele czy ktoś może mi napisać gdzie są tabele wartości odżywczych(białko,węglowodany,tłuszcze,kalorie)???????????	1	2004-02-18 13:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian drugi jeżeli nie wiecie to w kanadzie w super series mariusz zakończył zawody na drugim miejscu.pierwszu był hugo girard z kanady.szkoda.............. "może być tylko jeden..."	1	2003-08-04 11:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2020-04-30 21:25
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2020-03-22 17:31
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2020-03-18 21:24
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2020-03-17 16:51
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2020-03-06 17:44
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2020-03-01 12:13
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2020-02-22 16:19
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2019-12-02 09:29
Odżywianie i Odchudzanie	Banany	2004-08-27 00:21
Odżywianie i Odchudzanie	Banany	2004-08-26 16:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dla EKTOMORFIKOW	2004-07-28 18:44
Odżywianie i Odchudzanie	bez sniadania ?	2004-07-07 11:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dekstroza	2004-06-23 21:25
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko 2l to nie za duzo	2004-06-23 21:20
Odżywianie i Odchudzanie	Lecytyna	2004-06-18 15:29
Odżywianie i Odchudzanie	problem	2004-06-18 10:44
Odżywianie i Odchudzanie	jabuszka czy chlebutek? :-D	2004-06-17 19:13
Odżywianie i Odchudzanie	problem	2004-06-17 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	problem	2004-06-17 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do oceny!	2004-06-17 18:47
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko.... ? ? ?	2004-06-17 18:42
Odżywianie i Odchudzanie	Kiedy Brac serwatke białkowom ??	2004-06-16 10:15
Odżywianie i Odchudzanie	problem z waga	2004-06-16 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	Czy na diecie tłuszczowej można budować masę	2004-06-16 10:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2004-06-15 22:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2004-06-15 22:54
Odżywianie i Odchudzanie	Wątpliwości...	2004-06-15 13:53
Odżywianie i Odchudzanie	Wódka na treningu	2004-06-15 13:50
Odżywianie i Odchudzanie	Wódka na treningu	2004-06-15 13:50
Odżywianie i Odchudzanie	pomocy!!!!	2004-06-15 13:46