Rozwiązanie jest dość proste i wypróbowane już (nie tylko przezemnie ale i przez czołówkę mma) poprostu "rozbicie" nadchodzi w momencie gdy dopinasz technikę a przeciwnik nie widzi juz raczej szansy ucieczki i wtedy cie wynosi-w tym momencie trzeba poluzować lekko technikę (np trójkąt)i na takim luzie czekać aż spróbuje rozbić (niemożna [...]
Po pierwsze na powaznie MAJ CZERWIEC SIERPIEN LIPIEC WRZESIEN to 5 miesiecy! Po 2 wczesniej cwiczyłem sobie lajtowo 2 razy w tygodniu plus 2/3 razy treningi KK/MMA. Poprostu troche wypadłem z siłki gdyz iz dlatego ze miałem MATURE! Nie maiłem az tyle czasu! PROSSZE O POLECENIE CZEGOS DOBREGO ;)
Ja chodzę na ul. Kolejową 12E jest to klub mma, na treningi kettlebbelli wprowadzane są elementy crossfitu, indywidualne podejscie. Są krótkie, ale super intensywne. Dają efekty już po tygodniu (w tygodniu są 3 spotkania mniej więcej po godzinie).Zapraszam serdecznie we wtorek o 17, śrdoa i piątek 20. W razie czego odpowiem na pytania inne na [...]
"CZy taki Crocop ,Minotauro ,Barrnett i inni maja jeszcze szance na przebłysk w karierze ??" Do tej listy starych wyjadaczy po wczorajszej przegranej dodałbym jeszcze Fedora,chyba ze jest on ujety pod terminem "inni" bo podobno jak wczoraj ogłosili znawcy i komentatorzy MMA umarł ostani car .
czesć MANIJAQ , stęskniłeś się?Obiecałeś już się tu nie pojawiać. ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale [...]
Twoja motywacja płynie z poniżenia, którego doznałeś, a to na dłuższą metę się nie sprawdzi. Zobacz w podwieszanym podstawy stworzenia diety, zainteresuj się tym, nie oczekuj gotowców, które nie są dla Ciebie. Jeszcze jutro pójdź na trening MMA lub Kravkę, tak jak chcesz, to Cię zmobilizuje. Wróżbita Maciej. Zmieniony przez - KristoQ w dniu [...]
- Odszedl jeden z wojownikow. Moze nie dyskutujmy tu o oczywistych sprawach jak genetyczne predyspozycje do uprawiania danych sportow i zachowajmy powage. Jedyna pozytywna konkluzja - zaden oszolom nie pedzi zakazywac mma w teksasie.
Chodzi o to że przed treningami w klubie, sparowałem na zasadach boksu z kolegami co trenowali MMA i 2 z nich walczyło na zawodach, a ja byłem świeży że tak powiem, i o dziwo podczas walk z nimi 3 minutowychx2 nie dostałem żadnego ciosu w twarz a jedynie jakieś obtarcia, większość ciosów pruło powietrze. A po treningach w klubie to nie było walki [...]
1. To, że trenowali MMA i walczyło na zawodach nie sprawia z nich super fighterów, a z Ciebie mega kozaka, którzy nie został trafiony. Poza tym niekoniecznie muszą mieć doświadczenie i podstawę stricte bokserską. 2. Kto powiedział, że zawodnicy z sekcji są gorsi, słabsi? To Twoja subiektywna opinia? Mogą mieć więcej stażu-doświadczenia i wiedzieć [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=43281 Tutaj możesz poczyatać moją rozmowę z Ronowiczem o Shotokanie. Co do skuteczności, to radzę Ci się rozejrzeć dokładniej za jakąś inną sekcją. Naprawdę nie masz w swoim mieście niczego poza tymi sztukami? Może masz zapasy, Judo, Kickboxing lub ewentualnie Kyokushin. Napisz w jakim mieście [...]
http://www.wingtsun.pl/frame.html Masz tu stronkę o Wing Tsun. Wedłóg mnie ma słabe pozycje i gardę. Także brak dobrej obrony przed lowkickiem. Generalnie pozycja przednia jest wedłóg mnie mało mobilna. Biodra są zbyt wysunięte do przodu, przez co krocze jest narażone na wszelki atak. Nie wiem, czy w tym nowym Wing Tsun są takie rzeczy. Sam tego [...]
Spójrz tylko na to Pozycję już opisałem. garda jest za bardzo wysunięta do przodu, nie chroni szyji i głowy. Wedłóg mnie sprawdza się tylko w lepkich rękach. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- [...]
Acha, tułowia też nie zasłania. W ogóle nie zasłania prawie nic Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Polecam książkę pt. Sztuka Walki i Samoobrony w aspekcie historycznym, prawnym, psychologicznym" (zwłaszcza rozdział 3), autor Konrad Raczkowski, wydawnictwo Difin. Masz tu 11 różnych stylów walk w tym i MMA. Miłej lektury
Kiedy byłeś że było zamknięte? Co do boksu w MMA to walkę Toneya sobie oglądnij http://vodpod.com/watch/4360190-ufc-randy-couture-vs-james-toney-full-fight
