kasza

Nadaje się do roli posiłku np. po treningowego albo innego ?

Czy kasze można jeść na surowo bez gotowania? Bo na przykład płatków owsianych czy jaglanych nie trzeba gotować. A kaszę? Gdyby zmielić na proch i wymieszać z wodą na papkę? Można czy by się organizm uszkadzał?

Witam mam pytanie. Czy mozna ugotowac ryz lub kasze jednego dnia a zjesc ja na drugi dzien w szkole w pojemniku ? Slyszalem ze niektorzy tak robia lecz moj domowy kucharz babcia nie za bardzo sie z tym zgadza... kto ma racje ?

mam pytanie moze sie ktos orientuje czy gotowana kasza gryczana 10 min a nastepnie miksowana z woda w blenderze (niepytajcie dlaczego tak robie:P:) zwieksza swoje IG?

Mam mały problem, a mianowicie: nie wiem z czym jeść kaszę gryczaną,bo sama nie jest smaczna, już wolę ryż z mlekiem,ale chciałbym jeść po treningu raz,raz to ;p

Co dodajecie do kaszy, z czym ją wcinacie... co ogólnie najsmaczniejsze pzdr

Witam Ostatnio kupiłem kasze gryczaną SONKO w 6 minut. Czy można ją spokojnie szamać? Wartości odżywcze ma takie same jak ta w 15 minut.

jaka jest najskuteczniejsz dita i ile mozna zżucić kilogramów na tej diecie i czy nie bedzie effektu jojo bardzo mi zależy na utrzymaniu strzconych kilogramów i czy po diecie mozna przejść na zwykłe jedzenie

Co sadzicie o Kaszy mannej na sniadanie jako zrodlo weglowodanow w diecie iscie masowej?

czy jedzenie kaszy mannej po treningu (na mase)jest dobrym pomyslem poniewaz bardzo ja lubie a ryz itp potrwwy objadly mi sie

witam dzisiaj chce zrobic deser z kaszy mannej i bialka ale nie za bardzo wiej jakie proporcje plynu dac do 100g mannej

Witam wszystkich Mam krótkie pytanie jaki czas jest wchłaniania Kaszy jęczmiennej I czy można ją zjeść po treningu. zamiast ryżu

Jak to jest z tymi produktami, patrzę na etykiete i widzę ok 75g weglo na 100g. Ugotowalem z 200g a wyszło ponad pół garnka. Więc jak zjadłem 1/4 tego co wyszło to jaką jest to porcja wegli?

Czy w dni nie treningowe można zjesc 200g Kaszy Mannej jako posiłek obiadowy?

otwiera wam sie strona nr 5? jesli tak, bardzo bym prosil o skopiowanie tekstu, z gory dzieki!

Co sadzicie? Na 100g okolo 35 ww czy na redu jest to dobre zrodlo wegli? Zamiast 100basmati mozna smialo zjesc 200 jej i makro wyjdzir bardzo podobnie

kupilem taka kasze , makro takie jak platki tylko ze nie jest z obluszczonego ziarna, i ma wiecej blonnika. nada sie ?

Jaki wybrać ryż, makaron i kaszę?

witam czy mozna uzywac kaszy manny jako zródła weglowodanów??

Tak jak w temacie znalazłem w necie ale są rózne tebele i nie wiem których się słuchac.