SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • [...] widełek Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-06-24 23:36:03 Nie no, HCG leci cały czas, właśnie przypomniałeś mi o jeszcze jednym pytaniu, HCG w strzykawce w lodówce ile można przetrzymywać? Ostatnio za dużo mi się nabrało i wbiłem połowę tylko, a ogarnąłem dopiero jak już byłem igłą w brzuchu. Pytam teraz szczerze bo mnie zaskoczyłeś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2022-06-25 19:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boczki - moje utrapienie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skoro jak sam powiedziałeś poco jezdzic na rowerze, po co biegać, poszedł bym na siłke, ale musze mieć tydzien przerwy bo przez ten sporo trenowałem, to co w koncu robic zeby schudnąć, ludzie muwia dieta + ruch, czyli to shit ?? Czyli to co ja trace to tylko woda ?? Ale ile można ?? To co do wakacji będe ważył 75, a to tez będzie tylko woda ??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 10:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Clomidem

    Post
    Doping

    ile mozna wziosc clomidu na recepte czyli ile paczek max w polskich aptekach

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2005-01-15 19:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT do oceny i poprawki+ dietka

    Post
    Trening w domu

    chcę ćwiczyć tyle ile można max (doczytałem się że 3) cel: redukcja tkanki tłuszczowej + spalacz dietki nie potrafię sam ułożyć ;/ i może być taka rozpiska ? : 1 dzien 1. Plecy: - PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE - PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): 2. Triceps: - wyciskanie francuskie sztanga 3. Barki: - wznosy boczne w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-05-17 20:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dni w tygodniu na klate??? Czy nie za dużo??>

    Post
    Trening dla początkujących

    a na poważnie to: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tu jest napisane co ile można z daną intensywnością ćwiczyć dany mięsień. Dodam, że to co rozpisałeś to jest duża intensywność "nie wolno nóg ćwiczyć bo od tego sie umiera klate rób 3 razy dziennie 7 dni w tygodniu" - hehe to dobre :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2010-07-11 14:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    Mam nadzieję że jednak wygrają, ile można dawac plamy?

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 19:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa pytania amatora

    Post
    Trening w domu

    [...] 12 x 3 wysikanie sztangielek 20 x 2 na prostej,skośnej 5 x 12 rozpiętki na prostej 3-4 x 12 sztanga za głowę i takie coś jak rozciaanie 3 x 12 podciąganie na drążku 2 x ile można ( za pierwszym razem okolo 15-17) 2 raz to około 10 wysiskanie sztangielek do gory 2 x 12 na siedząco 2 x 12 na stojąco tkz kaptury podnoszeznie ramion z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2012-06-24 11:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIZZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak właśnie robię-codziennie jem w pracy ryż albo makaron.Ale ile można?O ile jeszcze na ryż z jogurtem mam ochotę non-stop,o tyle makaron dośc szybko mi się nudzi. Mógłbyś jeszcze powiedzieć mi dlaczego pizza to zły pomysł?Chodzi o tłuszcze?Pozdrawiam i dzięki za expresową odpowiedż!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2003-07-17 11:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    A forma juz była całkiem niezła(jak ja mówię"niezła"to już coś znaczy..)ale ile można .. powoli spada ..buu stresy mnie zjadają ostatnio a raczej ja zjadam stresy.. pozdrawiam ciepło wszystkich :)

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 12:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erik Fankhouser

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    filmik mówi już troche więcej cyggi sog bo świetny facet jest pogodny nie jakiś gbur, uda ma świetne (kształt wypukłośc) łyki to wiadomo, klatke mógłby miec większą, szerszą, w sumie to najbardziej wg mnie odstaje o ile można tak mówic

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 18:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PapySmerfa - walka z fatem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta bazowa wygląda mniej więcej tak :-) Wiadomo, że wrzucam też inne zamienne posiłki, bo ile można jeść to samo, ale staram się aby wartościowo były zbliżone do siebie. Posilek 1 2jajka (21,8B/16,8T/1W) 100g piersi (21,5B/1,3T/0W) 50gplatków (5,9B/3,6T/36,7W) 1pieczarka ( 0,7B/0,1T/0,62W) 0,5 cebuli 100g (1,4B/0,4T/6,9W) Łyżka oliwy (0B/10t/0W) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2012-03-21 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    odkopalem temat poniewaz zaszlo pare zmian. Pierwsza to taka ze przerwalem cykl po 3 dniach, o ile mozna nazwac to cyklem, ze wzgledu na uraz ścięgna przy stawie łokciowym, dosyc nieprzyjemna sprawa (Najgorsze jest to ze nie zrobilem tego na silowni, tylko podczas potyczki z kolegami na "na rękę", bez rozgrzewki). Druga to taka ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-11-24 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka nogami

    Post
    Sztuki Walki

    Cavior, tak. Ale: 1. ile mozna gadac o tym samym? 2. tez kiedys przechodzilismy przez taki okres, ze fajnie by bylo byc van dammem albo seagalem i jak sie tego szybko nauczyc. 3. mozna by jakos rozruszac ten dzial, tylko trzeba by bylo pomyslow i ludzi, ktorym by sie chcialo ^^ Bo w tej chwili tradycyjne to bida z nedza

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2007-07-02 22:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet gdybys był na diecie czy jakimś redu to od jednego tzw cheat day nic by sie nie stało :-D ja dzis mam już drugi z rzędu taki dzien i jakoś sie tym nie przejmuje ;-) bo ile mozna sobie wszystkiego odmawiać a sezon letni nie trwa wiecznie wiec jak jest okazja to trzeba korzystać Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-06-09 14:09:02

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 14:08:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koszulki Inzera

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    666 a o ile mozna poprawić wynik o ile zna się ową technikę ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2003-01-26 13:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suty już nie swędzą i nie bolą ale gruczoły są sporo powiększone... pytanie czy jest szansa, że po tamoxie to całkiem zejdzie? odbloku nie planuję więc chyba i tak będę musiał zakupić jakiś IA na zbicie estro? w dodatku mam pytanie ile można ciągnąć NPP ? jak na razie to mój najlepszy cykl w życiu więc nie chce z tego schodzić prędko ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6104 Data: 2017-09-21 16:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegac czy nie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam na myśli bieg o ile można to tak nazwac- długodystansowy, prościej bieganie w kółko na stadionie aha i skąd mam wiedzieć ile wyniesie to 70% ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2007-04-13 13:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    o tak to bardzo prawdopodobne i tez jest to wlasnie bardzo czesty objaw zbyt wysokiej dawki kofeiny dla organizmu, sam tak nawet mam, trzeba po prostu na tle prob i obserwacji ustalic dawke indywidualna dla siebie czyli wiedziec na ile mozna sobie pozwolic

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-01 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjny na rowerze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    diete mam z ujemnym bilansem -500kcal i w niej 2g bialka na kg masy ciala ale chodzi mi o ochorone tkanki miesniowej ile mam cwiczyc? jazda na rowerze to nie trening silowy ile mozna na tym jezdzic? by miesnie zdazyly sie odbudowac? czy mam stosowac przerwy dluzsze niz 24h?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2006-07-23 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ile mozna czekać na paczke....bez przesady

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 13:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)