[...] dwa razy, raz ciezko, raz lekko, jeżeli jest to faktycznie OGROMNY priorytet aczkolwiek...Robienie np. raz w tygodniu całej klaty, a raz np. góry klaty jest....niemądre Jakim treningiem ćwiczyłeś dotychczas i ile nim ćwiczyłeś?Napisz, bo to ma duże znaczenie. Np. jak ktoś pół życia tłucze płaską, to akurat możnaby to faktycznie czymś zastąpić.
Morepower mozna walic na klate po 30 serii tygodniowo na klate ponad tlyko trzeba wiedzieć jak i ile (patrz E5) Ja akurat uwazam ze jelsi chodzi o serie to nawet 16 jest ok ytlko ze nie patrzy sie na ilosc serii tylko na czas trwania treningu. :)
też z tym norem się wkurzyłem jak wklejałem opis do sklepu. po prostu wał! ehh akurat w tight mysle ze łatwo wyliczyc ile czego jest - bo mamy stare etykiety i mozna w podobny sposob wyliczac
"akurat w tight mysle ze łatwo wyliczyc ile czego jest - bo mamy stare etykiety i mozna w podobny sposob wyliczac " " Proprietary Thermogenic Complex 375 mg Caffeine Anhydrous 99% Green Tea Extract 60% EGCG Synephrine 96% Pure Guggulsterones E & Z 99% Sclareolide 96% Yohimbine 99% Vinpocetine 99.9% Bioperine 96.9%" [...]
[...] osoby z chorymi dziećmi które nie maiły styczności z saa To rozumiem taki żarcik był a nie argument. nie ma badań długoterminowych?? zobacz od ilu lat sa używane saa i ile wśród stosujących osób ma chore dzieci , taki sam odsetek co i nie stosujących.to jest argument nie do podważenia . Nie ma. Nie ma nawet badań długoterminowych skutków [...]
flex a ile clomidu potrzeba po takim cyklu ? 24tab? btw po samym prolo mozna spodziewac sie dobrych przyrostow oczywscie z odpowiednia dieta treningiem itp
to kiedy wiadomo ze mozna bezpiecznie odstawic nolve?? tak zeby nie wywalilo gino w kilka dni teoretycznie pct zrobie nolva 20mg ed i clom 50mg ed clom przez 10 dni nolva ile??? tak zeby nie bylo problemow??? dzieki za pomoc
oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne na potreningu.pl i sprawdz potem ile kalorii ma twoja dieta(tez na tej stronce) pozniej mozna wprowadzac poprawki bo w ciemno tego nie wyliczysz, owoców za dużo jesz, galaretka to samo, dodatkowo cwiczenia aerobowe 3 razy w tygodniu(bieganie, pływanie itd.)
Hmm - XP może i masz rację, zwłaszcza ten 3 punkt jest podejrzany. A nie wiecie gdzie można zrobić badanie na zawartość składu w tym proszku i ile takie coś może kosztować?
WRC - ogolnie mozna by uznac ze WPI dostaje sie do krwiobiegu po ~30-45min z tego co pamietam WPC potrzebuje minimum 60min oczywiscie uzaleznione to jest tym, czy jadles cos wczesniej, ile temu, co to bylo...;)
ile dziennie jesz tych tabsów? Bardzo zle ze zaczales ten odblok bo najgorsze co mozna robic to cykle-odblok-cykl i krotka przerwa miedzy nimi. Mostek to najlepsze rozwiazanie w takim wypadku. HCG jest nieodlaczna czescia odbloku
Dzięki! ALE jak bede ćwiczyl na redukcje to można jakśl-karnityne czy nie. Czytałem że nie szkodzi a wrecz pomaga spalac A co do ćwiczen to ile powtorzen itp?
jescze jedno czy dla osób np w wieku 18 lat taki cykl mozna sobie walna i dla takiedo 18 latka co cwiczy juz dwa lata ile moze mu po tym przyjsc masy tylko nie piszcie ze to zalezy od genetyki i czy po takim cyklu sa wieksze skutki uboczne niz po 100 mety
[...] skakanie na skakance, na sam koniec skakanie na skakance 12,5 minuty bez przerwy. Czwartek : Tutaj dzień luźniejszy, chodzę z kolegami na halę grać w piłkę więc trening, o ile to można tak nazwać średnio ciężki Piątek : W ten dzień robię plecy, zaczynam od 4 serii po odpowiednio( 8,8,8,6) powtórzeń na drążku szerokim, następnie 3 ćwiczenia na [...]
[...] sobie odpusc martwy ciag - zamiat tego wznosy tulowia na lawce. Poza tym na wiaslowanie sztanga lub linka wyciagu dolnego do klatki to sa dobre cwiczenia, trudno powiedziec ile powtorzen i serii, wypelnij profil. Ogolnie na poczatek mozna robic po okolo 12-15 ruchow w serii po 3-4 serie kazdego cw... Pomysl na trennigiem cyklicznym w akcji [...]
Tight vs Chizled?
