SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Podsumowujac to bardzo duze prawdopodobienstwo, ze wszystko co juz masz tylko sie nasili. O ile z syfami mozna sobie jakos radzic o tyle porost wlosow moze byc ciezko powstrzymac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2017-02-20 14:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - proszę o uwage :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja wcześniejsza dieta była bogatsza o owoce i większe były np. ilości ryżu. Obniżyłem je sugerując się wyliczonymi wskaźnikami. Rozumiem, że warzyw można jeść ile się chce? Tak upraszczając sprawę.. Zmieniony przez - GambiT_PD w dniu 2012-08-01 13:24:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-08-01 13:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ze po tym wszystkim co juz wiem i to tutaj napisalem i tak ide wlasnie zrobic zastrzyk i to mnie niepokoi Pawson ja nie chce byc niemily ale luknij tak wstecz i powiedz ile zbudowales trwalego miesnia na saa? IMO jak chcesz sie w to bawic to wal grubo i dlugo a nie jakies nadgryzanie jablka typu krotki cykl na krotkich estrach ktory da 1-2kg [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2010-12-27 20:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy gainer Dominator

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    @ Biniu myślałem o porcji białka po treningu (20g) i ile do tego węgli by było. Ja w każdym razie nie bawię się w bulki i gainery, kupiłem sobie oddzielnie białko i węgle i mieszam (lub nie) ilości, które uważam będą mi potrzebne. Jak szedłem na siłownie to sypałem do shakera 20 - 30g białka i 30 - 50g węgli, a po kolacji po prostu brałem trochę [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13647 Data: 2010-04-20 22:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain firmy Megabol, hę ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2kilogramy tego gainera nic ci nie da i szybko sie skończy , a tą kreatyne to można o dupe rozbić bo jest jej tam niedużo i nie wiadomo czy się wchłonie. Najlepiej to napisz ile masz pieniędzy to sie coś wymyśli. Nutrend - 160zł za 6kg SMP ( hi-tec) - 110-130zł za 3kg Mass 20 też możesz kupić tylko kup go więcej niż niecałe 2kg. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2003-03-11 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain firmy Megabol, hę ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak nie jak tak (nie wiem co to ale opis mi sie podoba ) Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj szybciutko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na japacyka - pomyśl ile radości sprawiasz dzieciom, na które dzieki Tobie codziennie bedzie czekał gorący posiłek dmNy CzŁoNeK-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2003-03-14 09:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórki Konserwowe i Kiszone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oglądałem ostatnio Strongman i tam jeden z siłaczy jakiś anglik chyba to był, pokazał jak wygląda jego posiłek. O matko ile on żre, no ale masę też ma niezłą, 1,5 kg piersi z kurczaka, 4 litry mleka, bardzo dużo makaronu, i sałatki. Dodał jeszcze: "Pamientajcie dzieciaki, jedzcie dużo zielonego". Czyli jak sie je ogórki kiszone to nic [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14653 Data: 2005-11-14 12:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG W CZYM TRZYMAC

    Post
    Doping

    [...] niz rozrobione z rozpusz czlnikiem ktory jest dodawany do pregnylu. Dostalem odpowiedz ,zeby kupic 5ml soli fizjologicznej i zmieczac to z hcg . Taki roztowr moze stac duzo wiecej czasu niz z rozpuszczalanikiem .Teraz mowicie ze jednak nie . MICZEL Dawki hcg dac 1000iu/tyg 2 strzaly i ile wkoncu mozna trzymac ten roztwór rozmieszany z sola

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6001 Data: 2012-12-13 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG W CZYM TRZYMAC

    Post
    Doping

    [...] ot taka ciekawostka zabawa chłopa z nudów .Nie mniej jednak sadze ze te 3 tygodnie to taka asekuracja a HCG jest skuteczne dłuzej.Ale niestety gdyby w ulotce napisali ile jest aktywne to w przypadku zaistniałego problemu mozna by dochodzic swoich praw .Asekuracja. Sprzedawanie HCG we flakonach wielokrotnego uzytku zaprzecza temu ze nalezy [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6001 Data: 2012-12-16 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dla Początkującego [ Mieśnie ]

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale mi chodzi żebyście mi dali plan co po ile razy mam na tym atlasie robić bo wiem ze sztangę sobie kupie ale jak mam atlas to po co ma leżeć :P Bo jak ja na nim ćwiczyłem miesiąc to mi się klata zrobiła szeroka i nie wiem jak ułożyć plan z atlasem i sztanga a ewentualnie co by mi sie jeszcze dokupić Chciał bym taki plan np Pon. klatka 4x8 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2009-06-13 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny dieta (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche jak to robię ja. Np. ja jem razowca krojonego już. i wiem że ma 1 kromka 50 gram ( moze to być 1x 50g albo 2x 50 g zalezy...) i taką ilość uwzgledniam w diecie. Zważ ile waży twopja kromka, twoje jajko i takimi ilościami kombinuj. Co do chudego twarogu, to np. masz kostke twarogu waży 200 gram to nim też łatwo operować. Dzielisz na poł i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2006-11-20 21:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] typu "jem i nierosne" a w udzie nie ma nawet 50 to ... tak czy siak to tylko *******enie. nawet nie wiesz co to znaczy jessc. zaloze sie ze nawet jeden moj posilek jest wiekszy niz Twoj calo dzienny. ile zjadasz miesa dziennie ? wegi? tluszczy? jakie witaminy suplementujesz? probowales chociaz jakas kreatyny kiedykolwiek ?? jestes [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2009-08-18 02:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długie cykle

    Post
    Doping

    ciezko, celuj w domowa dla mnie zaden under nie zapewni stezenia jakie pisze na primie z prostych przyczyn normalny laik nie odrozni za bardzo dzialania primy ani jego stezenia wiec po co dawac ile ma byc jak mozna dac mniej i zarobic dobre pieniadze prima wychodzi drozej niz tren jak pamietam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2008-01-21 18:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ile deca org to mozna porownac do "kastracji" bo i tak to co w gaciach sie nie przyda Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-10 08:31:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-12-10 08:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalony bark

    Post
    Doping

    Ile kosztuje ten Diphropos i jak to mozna zalatwic? dzisiaj robilem katke i znowu to samo. Dalem rade jedna serie walnac setka i na 12 powtorzeniu myslalem ze sie zesram z bolu. W nastepnej serii zredukowalem ciezar o 30kg i tym razem juz udalo sie zrobic jedynie 3 powtorzenia. Wogole nie da rady cwiczyc bo czuje jakby mi ktos w bark szpilki [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7849 Data: 2012-06-15 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa,

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oxytone dodałem do koszyk przykłdowy zestaw który, mnie interesuje można to jakoś sprawdzić ile po rabacie to wyjdzie i czy dobrze dobrałem obciążenia do gryfów itp ? skąd te 20 % rabatu wziąć ? z podanego linka te kody nie odejmują nic z kwoty w koszyku , chętnie by to wszystko jeszcze w tym roku sfinalizował :) Zmieniony przez - Yaro70 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2018-12-31 12:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uzupełnij resztę wymiarów, wyniki w najważniejszych bojach- choćby w seriach na 8 czy ile tamcpowt. wykonujesz]. dieta nie musi być zapewne szczegolnie rygorystyczna lecz powinna być ogarnięta, wtenczas możęsz coś poprawiać, korygować; nie tak znowu wielki niedobór w tym co można by zlekcewarzyć może znacznie wpływać na dużo wolniejszy rozwój albo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-10-07 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-MAG czy EPI?

    Post
    Doping

    Dobrze wygladasz, ile ogolnie cykli na saa bylo jesli mozna spytac? Edit: hahaha kolega wyzej posta odswiezyl po 2 latach xd Zmieniony przez - Tyanis w dniu 2012-08-18 23:26:14

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9904 Data: 2012-08-18 23:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po turze

    Post
    Doping

    [...] :) Zaczął za to mi doskwierać po tych 5dniach clomid. Dość mocny światłowstręt się włączył. Przy jeździe autem czasem az mnie niektóre odbłyski oślepiają. Zastanawiam się ile jeszcze ciągnąć clomid, a po jakim czasie przerzucić się na jakieś boostery teścia. Badania teścia pewnie dopiero w przyszłym tyg. zrobie ale wątpię żeby poszedł w górę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2020-08-25 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do wojska.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie chce zakładać nowego tematy to zadam pytania tu.... Ile trwa okres nauczania w WSO ? Jak ciężko dostać się do takiej szkoły ?? Egzaminy obejmują matematyke ?? PS Żeleś ty jesteś chyba zawodowym żołnierzem,jaki masz stopień jeśli można wiedzieć...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12250 Data: 2008-08-04 16:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)