ile mozna

Jak poprawić mobilność, rozciąganie nóg aby móc normalnie się do końca schylać i robić pełne skłony? Jednym słowem można rzec, że mam zastygnięte nogi. Jakie ćwiczenia polecacie i ile czasu je wykonywać?

co jest do tego potrzebne np jakie wykształcenie, jakie wczesniejsze kursy i gdzie mozna taki kurs zrobic? ile on kosztuje?

Cześć, tak orientacyjnie, o cyklu i zakończonym pkt - jak długo obserwuje się spadki? Po jakim czasie można już śmiało stwierdzić, ile udało się zbudować na cyklu. Od momentu zakończenia pct sytuacja się stabilizuje ?

Mam pytanko, po jakim czasie od zakonczenia cyklu można starać się o dziecko.tzn ile czasu musi uplynac zeby byc w miare pewnym ze niebedzie jakiejs skuchy???

a konkretnie to chodzi mi o to czy można jakoś sprawdzic ile ma sie sogów w konkretnym dziale?

ile kosztuje tabletka wczesnoporonna i gdzie ją można kupić .okolice dębicy .czy może być niebezpieczna dlazdrowia?

czy mogl by ktos wytlumaczyc co to jest,ile to kosztuje??,bo domzslam sie ze kupic mozna w aptece.

witam, wchodze na mase i nie chce zalać kraty, wiec chce piłować brzuch. co polecacie ? a6w czy normalne ćwiczenia(podajcie dobry trening)? i ile razy maksymalnie tygodniowo można ćwiczyć brzuch?

Witam czy moze wypowiedziec sie ktos kto to bral??chciałbym wiedziec ile masy mozna zyskać???czy to wogóle opłaca sie kupic?? z góry dzieki

jak myslicie czy mozna sie opalic na słoncu jak jest temp na minusie ? i jeszcze o ile wolniej sie opala niz w lata ?

Ile czasu trzeba poświęcić na treningi? Czy treningi są bardzo wyczerpujące? Jak się trenuje? Po jakim czasie treningów można jechać na jakiekolwiek zawody? Gdzie, w jakim kraju najlepiej się trenuje?

Mam pytanie, za jaką ilość efedryny w organizmie mozna zostac zdyskfalifikowany i ile czasu to siedzi w organizimie.Chodzi mi o testy w koszykówce.

Witam! Mam takie pytanie odnośne tego ile czasu mozna brac bialko serwatkowe??? Nie szkodzi to nic jak sie bierze cały czas... Z gory dzieki za odp.

Witam chciałem sie dowiedzieć ile centów mozna w barki walic na jednego szota? bo wydaje mi się że nie za dużo . a kumpel wali z 2 albo 2,5 i jak to wyglada z barkami?;p

mam wystajaca prawa strone klatki piersiowej wyglada jak garb ,czy mozna to zlikwidowac? w jaki sposob i ile kosztuje? czy to ze mam tak wystajace moze byc powodem dusznosci ? i problemow z oddychaniem?

chciałbym się zapytać ile się płaci za judo i czy można chodzić w wieku 15lat bo chciałbym się przejść na judo do grupy początkującej czy mi się to spodoba

Mam pytanie co do ćwiczenia jednej partii mięśni ale jakby innym ćwiczeniem, ile takich ćwiczeń można zrobić jednego dnia. To raczej nie ma znaczenia ale dodam że mam 15 lat, 175cm, 70kg.

gdzie to można kupić lub coś podobnego nie chodzi mi tu o zwykłe ściskacze.. ile to wogóle kosztuje ??

Mógłby ktoś mi podać jakieś informacje podstawowe ,i ile powtórzeń ,i czy po tym treningu chociaż trochę rosną mięśnie ,i czy tym treningiem można sobie wyrobić kondycje ??? Proszę o pomoc

Kupiłem grejpfruta, waga 450 gram i ma 50 węgli. Można grejpfruta wcisnąć na stałe do diety? Np czasem jako zamiennik dla owsianki na śniadanie. Fruktozy na 100 gram ma 1,77g (o ile to ważne)