ile mozna

[...] kościele obok mają to samo,bliżej i codziennie.Bez takiego jak Ole Nydahl na pewno buddyzm w polsce nie miałby tylu zwolenników ilu ma.I w europie nie było by tylu ośrodków ile jest.A dlaczego?Trzeba mieć charyzmę,być legendą i być sławnym by ludzie uwierzyli że moga osiagnąć wysoki poziom.Jednak nie do końca tak jest.Bo buddyzm w polsce nie [...]

[...] żeby móc juz normalnie chodzić, no i przede wszystkim czy będe mogła wrócić do sportu? Nie umiem bez tego życ, a tu już miesiąc calkowitego unieruchomienia, a nie iem ile jeszcze. Boję się, że jak już zacznę chodzić to znów się złamie, jeśli to wogóle bylo złamanie. POza tym proszę mi powiedziec jakie badania mozna wykonać w kierunku [...]

Tak będziecie chcieli tą walkę zobaczyć pod względem komercyjnym będzie sukces. Te walki to produkt medialny który się dobrze sprzedaje a pamiętacie ile było szumu jak miało dojść do walki Gołota - Saleta szkoda że nie doszło do tej walki. Po tej walce Salety z Najmanem żaden z tych panów sportowcem roku nie zostanie ale tak jak piszecie zobaczyć [...]

[...] na czas można sobie w diecie przemycic tego typu produkty jednak prozdrowotnie nie jest to zalecane ale dla spokoju psychicznego można sie poświecic :) Wiedz jednak że o ile na masie nie odczujesz tak mocno tego typu produktów to na redukcji a szczególnie gdy kcal jest mniej już poczujesz głód bo zawsze jest coś za coś i taki pączek może [...]

Moim zdaniem błąd, że przerwałeś diete A miałeś wyliczone ile dziennie musisz spożyć białek i węglowodanów, a ile spożyłeś w każdy dzień tej diety ? Na mase to ok. 2g/kg masy ciała białek i 6g/kg masy ciała węglowodanów. A do obliczania polecam kalkulator żywieniowy : http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp [...]

[...] tego spalacza (dla mnie to nowosc ph z spalaczem ) czysto teoretycznie pytam... np konczac delikatny cykl na ph w marcu, zakladajac ze po cyklu proby watrobowe sa w normie ile nalezalo by odczekac aby wzucic taki spalacz ? tyle co trwal poprzedni cykl czy mozna walic odrazu po odbloku ? jeden skladnik to epi a drugi ? dawka i tak 17,5mg wiec [...]

[...] chwili. Teraz maly update: Sobota byla moim dniem beztreningowym i cialo naprawde tego potrzebowalo. Dzisiejszy trening byl typu metabolic conditioning, czyli zapyerdzielaj ile mozresz ;-) EMOTM (Every minte on the minute) czesc 1. 10 minut 4 x Devilburpee (=burpee z podciagnieciem) 5 x jump squat (przydiad z podskokiem) 6 x swing 16 kg Przez [...]

[...] w seriach, chociaż na HST 3 serie masz dopiero w 10-tkach, ale już w 5-tkach masz 4 serie. I nie, nie wziąłeś pod uwagę CUN-u ani TUT-u, bo nigdzie nie masz uwzględnione, ile jest ćwiczeń na poszczególne partie ani jak wygląda rozkład w skali tygodnia (możesz mieć 3 zestawy FBW i na każdym robić zupełnie inne ćwiczenia i zakresy, i to też [...]

ale duża masa mieśniowa przeszkdza to prawda można to np na temacie kulturystów pokazać :) cieżko i bedzie robić ładny wyprost ja wiem na swoim przykładzie ile mnie kosztowało z moimi łapami prawidłowa technika

[...] dopiero 2miesiac? liczylem na jakas konkretniejsza pomoc a nie h**owo cwiczysz co powinienem zmienic itp. "74kg zacznij jesc" ty no wiesz startowalem od 71 w 3 tygodnie zrobilem 3 kilo ile wedlug ciebie powinienem miec teraz 90? zla technika? niewiem moze i tak(nie jestem zawodowcem juz pisalem) ale zaczynalem cwiczyc pod okiem instruktora to mi [...]

[...] roku. Ma jednak świadomość, że przed tym jest kilka kroków do zrobienia. Jeśli Diaz chce być następnym rywalem, Chimaev jest gotowy na to wyzwanie. "Byłem poza akcją przez ile miesięcy?. Jego nie było wiele lat. Dobrze będzie wrócić. Myślę, że UFC może na tym dobrze zarobić, konferencje prasowe i takie tam. Lubię tych chłopaków. Będziemy trochę [...]

[...] że nie działa)? 2. Plik ma być spakowany czy nie musi? 3. Jak nazwać plik... imieniem i nazwiskiem, loginem z forum, czy obojętnie? 4. Jest jakiś limit słow, czy można pisać ile sie chce? 5. Do pracy dołączyć jakies swoje dane, czy to raczej nie ważne? Może niektóre pytania troche głupie no ale wole zapytać niż potem sie martwić ze coś źle [...]

na 3 tematy 12 osób to wypada że z każdego tematu nie dostanie 1 osoba nagrody ja bym zrobił tak 1. 100zł 2. 50zł 3. np bidon albo omega 3 edit; można się dowiedzieć ile osób na dany temat pisało ? Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2009-10-28 14:14:49

Izabela Grodzicka: Ile lat uprawiasz dżudo? Tomasz Kowalski: Zacząłem osiem lat temu. Dżudo ćwiczył mój tata i to właśnie on zaprowadził mnie pierwszy raz na salę. Spodobało mi się, chętnie trenowałem, aż zacząłem na serio zajmować się tą dyscypliną. W czasie wakacji szykowałeś formę na mistrzostwa Europy. Tam się nie powiodło, ale praca nie [...]

Kain, mógłbyś podać na którym mniej forum odbywa się ta wymiana zdań, gdzie ją można śledzić? O ile jakiś regulamin tego nie zabrania Z góry dzięki. "Viribus Unitis!"

[...] - ale ja wspomogłem dietę OLIMP ANTI-OX POWER BLEND - ANTYOKSYDANTY link: LINK wciągałem to przez około 1,5 do 2 miesięcy w ilości 1 szt po głównym posiłku. Podlicz sobie ile chcesz to wciągać czasu przelicz na sztuki i zamów (są różne opakowania). Z tego co wiem więcej jak 2 miesiące nie powinno się tego stosować - można ale tabletki te [...]

[...] jest taka :ja mam ty nie masz to ja jestem lepszy a ty gorszy.ja cos umiem ty nie umiesz ja jestem wazniejszy.ja zarabiam wiecej a ty mniej bidak jesteś aja bogacz.patrz ile zarabiam i jak mi sie wiedzie.ja nie mam a on ma,patrz s****ysyn pewnie kradnie.on ma lepsza prace a jest matołem a dlaczego ja nie mam i wymieniać mozna by było bez [...]

[...] produkt jakiego tutaj brakuje albo jaki można zastąpić-ta dieta i te carbo mi w głowie mętlik robia " -- musisz w jakiś sposób, przynajmniej mniejwiecej dowiedziec sie ile ww, tłuszczy i białek dostarczasz z diety i jakie jest twoje zapotrzbowanie, bo inaczej ci nie powiem co masz kupic, czy carbo, czy gainer czy moze samo białko styknie

[...] były po prostu wyjścia takie 2-3 x w tygodniu. Na wakacje może się zapisze do jakiegoś klubu w Lublinie i może by coś z tego wyszło. Dobrze mi w obronie idzie, w uj częste przechwyty, wuefista to aż się w*****a czasem hehe, ale kondycja spadła ostatnio i troche lipe mam. Aa, ile masz wzrostu? Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-05-04 20:12:51

dudu racja mozna sie podszyc. Juz raz byla dyskusja na temat IP i acid najpierw sie zastanow o co kogo posadzasz a nie od tak zarzucasz komus podszywanie sie czy cos takiego. Ty walniesz sobie tekscik ze to takie same IP i nie wiesz ile komus wyrzadzasz tym zlego. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!