No dobra nie wiadomo o ile poprawia wydolnosc w %, ale mozna przyjac teorytycznie ze te 19%. Tylko ze przy stosowaniu tego, poprawie sie osiagi np. w bieganiu, ilosc km, przez co latwiej jest dojsc do lepszego efektu i szybciej, a wodolnosci samej w sobie nie poprawia, dobrze zrozumialem ?
[...] wśród przetworzonych). Nawet "wędzona" szynka nie jest w istocie wędzona - taki efekt to zasługa kąpieli chemicznej, zapytaj zaufanego znawcę o ile takiego posiadasz. Indyk ? teoretycznie trochę lepiej. Unikasz masy MOM-owej jeśli kupujesz w postaci pierśi. Pamiętaj tylko, że nigdy dotąd indyki nie były tak duże jak [...]
to jak na plaze to tescia daj mniej bo efekt zgubisz bedziesz bardziej spompowany niz wyrzezbiony a co do termogenikow to jak najbardziej o ile diete tez dostosujesz clen albo sally 1tab zaczynasz i co tydzien zwiekszasz dawke o kolejny 1tab efedryna kofeina i inne pobudzacze przedtreningowo 8tyg tym schematem spokojnie mozna leciec i powinien byc [...]
[...] na parkingu (widziałem taką sytuację). Próba ujęcia takiego napastnika zawsze skończy się szarpaniną, może bójką. Nawet w przypadku powalenia napastnika na ziemię to ile w takiej pozycji mamy czekać na przyjazd policji, godzinę? Trzymać szarpiącego się człowieka i jeszcze dzwonić na policję? Poza tym pozostaje jeszcze kwestia np. użycia [...]
Spora część jedzenia idzie na detoks organizmu gdy palisz,więc oczywiste jest że lepiej masa wchodzi po rzuceniu.. Brak Ci motywacji? Ja paliłem paczkę dziennie to jest 10zl po miesiącu nie palenia masz 300zl za darmo a po roku prawie 4000zl! Pomyśl ile smacznych rzeczy na porost mięśni można za to kupić
Przedstaw lepiej ile w przypada u ciebie na kg masy. Jesli chodzi o ciecie wegli to mozna tu polemizowac. Mozesz zaczac od 3,5 g a nawet od 4 g i systematycznie zjezdzac, co jakis czas lub zaczac od nizszej dawki jesli jestes mocno otluszczony i ciezko ci gubic fat. Pozdro
Witaj! A masz bilans wyliczony kaloryczny? Można być na diecie białkowo- tłuszczowej a spożywać tego ponad stan! Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, policz ile spożywasz kalorii. Jeśli bedzie więcej (a przypuszczam że tak bedzie) to masz odpowiedź.
[...] uważnie: http://www.sfd.pl/Odblok_po_3_latach._Jak_go_dobrze_zrobi%C4%87_-t1082308-s25.html miczelx: "Badanie w czasie HCG jest pomocne, ale nadal srednio miarodajne, bo o ile wiadomo ze jaja pracuja o tyle nie daje to zadnej informacji o tym jak zachowa sie przysadka po rozpoczeciu sermow." Kruq: "No i najważniejsza sprawa to poziom [...]
pytanie bez sensu ile was spadło,jak dziecko 12 letnie to zalezy od wielu czynników jeden zaczyna redukcję ze 150 kg inny z 80 jeden zjedzie 45 drugi 2 bo tyle potrzebował.Clen dlaczego nie przed sniadaniem? mozna bez problemów
a po ile gram ? za dużo wogóle bezsensu miesnie maja ograniczone wchłanianie kreatyny a reszta zamienia sie kreatynine i obciąża nerki wraz z dieta wysoko białkowa słabymi nerkami mozna se kłopotów narobić
120 daje, jak wystawisz na allegro... EDIT: ale najpierw: ile trzyma bateria? daj więcej zdjęć, żeby można bylo zobaczyć nie jest zorany ten tel Zmieniony przez - ASNF w dniu 2009-08-04 09:52:09
Ile razy mozna odpowiadac na to samo? Cwiczac w domu, bez nikogo kto moglby skorygowac bledy zanim wejda Ci w nawyk niczego przydatnego do SW sie nie nauczysz. Co najwyzej wyrobisz sobie bledne nawyki. Jak bedziesz cwiczyl samemu z workiem nie majac przedtem pojecia o niczym to juz teraz moge w ciemno obstawiac ze bedziesz mial np. zbyt obszerne [...]
Kiedys, zanim zaczałem trenowac umiejac sie podciahnac tylko 3 razy, po prostu wlasnie przechodzac kolo drazka podciagalem sie ile wlezie (czyli 3 razy:D ) i pomagało to, lecz porzadnym treningiem mozna wedlug mnie uzyskac wiecej. Po prostu daje lepsze efekty. Ale lepsze takie przypadkowe w ciagu dnia podciaganie niz nic ;)
Ja mam problem z tłuszczem, jeżeli przedobrze to mnie przylewa, ale odkąd stosuje MUTANT MASS idzie mi czysta masa iii to bardzo szybko :) oczywiście przy dobrym treningu i ''diecie'' o ile tak to można nazwać w moim przypadku. Śmiało moge polecić Ci Mutant Massa.
ja mieszam caly czas razem, smak mam gdzies, to ma dzialac, tylko nie wiem ile dawac wody zeby mi nie wyszedl izotonik, tylko zeby wegle ktore znajduja sie w carbo zostaly wykorzystane do budowania jesli to tak mozna nazwac
t3
