Siemka, ile korzystałem z aplikacji my fitness pal jak dla mnie bardzo fajna apka i praktycznie wszystko tam było co potrzebowałem nawet jakieś tam skaner kodów czy coś tak więc mogę polecić z czystym sumieniem. Jeżeli nie chcesz logować się przez aplikację to można także przez stronę internetową to nie ma problemu.
[...] Czy warto to kupic? - IMO nie warto w twoim przypadku bo na starcie widać że nie masz pojęcia o tym wszystkim 2. Z czym mozna najlepiej to połaczyc z dobrym stackiem np Cell Mass - również tej samej firmy 3. Czy po cyklu musze odczekac te 1,5 miesiaca? - Jak zrobisz pełny cykl kreatynowy to TAK odczekaj przynajmniej tyle ile trwał sam cykl
Z prostej przyczyny - tren nie jest dla pierwszego lepszego "dopingowicza".O winstrolu na pewno jest bardzo dużo. A primkę można połączyć z teściem,tylko jeśli w primce będzie też teść zamiast metonolonu to dupa. I jeszcze - ile chcesz aby trwał cykl..? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-01-03 18:39:48
...jaki żart??? przytyjesz ....ale ja polecam do tego jeszcze żeby wszystkie składniki z czipsów i browca sie nie zmarnowały dożucić minimum 2 pajdy z smalcem!! wiecie ile masy można na tym zrobić!!
wielkie dzieki za pomoc, czekam na dalsze wypowiedzi. Dzis po treningu wsypalem sam proszek do ust i zapilem carbo, chyba mozna tak? A dlaczego bialko nie powinno osiagnac temp. pokojowej? Czesto biore tak do szkoly, ze zalewam w domu woda (temp. wlasnie pokojowa) ok. 7.00 i wypijam kolo 10.00, moge tak robic, czy moze bialko juz traci w tym [...]
DT 5 g przed 5 g po NT 5 g rano po przebudzeniu(po 30 min posiłek) mozesz dac jeszcze 5 g po południu ale nie musisz... wystarczy poszukac.. ile razy mozna o tym gadac,,
[...] niski i chcesz to mieć , przydziela się to osobą u których HGH się niewydziela w naturalny sposób w organizmie ,więc niejest zauważalny niewiadomo jaki wzrost poprostu się rośnie ;). Niepammiętam teraz ile osób w Polsce miało to szczęscie dostać refundowane HGH ale naprawde bardzo mało .Oczywiście mozna ten stuff dostać ale to są grube tysiące.
Jak ktoś mu robi to wali w inne ale jak sam to w 1 miejsce .... I moze dla tego coś takiego było .... Dzięki za pomoc to ile osób mu te strzały robi ? przecież w udo można samemu.
stachers o ile widzialem twoj profil to nie napawam optymizmem ze jestes silniejszym, te konto dziele z moim kolega(trenerem). co do gier zrecznosciowych nie polecam ci szachow bo mozna nabawic sie kontuzji mozgu, ale polecam sapera ktory wzmacnia nadgarstki i palec wskazujacy.
To ile zostanie po zaprzestaniu ćwiczeń oraz jak szybko mięśnie będą malały zależy w 99% od genetyki. Jak organizm ma zakodowane, że ma być dużo mięśni, to wiele tej zrobionej masy zachowa. Jak ktoś ma zakodowane, że ma być tłuściochem z zerową masą mięśniową, to po kilku miesiącach prawie wszystkie mięśnie zejdą. Niestety mnie to dotyczy. Jakbym [...]
[...] się z Twoją wypowiedzią... I jedno i drugie jest związane z wieloma wyrzeczeniami i ciężką pracą i nie da się jednocześnie stwierdzić co jest trudniejsze tym bardziej, że ile ludzi tyle innej pracy, niektórym trudniej idzie to innym drugie, więc myśle że ogólnie na starcie oba cele sa tak samo trudne. Jedynie można powiedzieć, że masa wiąże [...]
no to ja juz zglupialem piszecie nieco ponizej kolan a potem ze 10cm od ziemi wiec dla mnie bedzie to więcej niż 10cm. to ile w koncu p.s co radzicie jesli brak podstawek, a nie mozna uzyc innych krazkow jako subsytutu bo cwiczycie z braku laku w pedalskim fitnesie gdzie jesli cwiczysz poza atlasem to wygladasz jak freak, bo ryszesz sprzet
carbo jest wlasnie po to by dostarczyc wegli do organizmy stosuj tyle ile czujesz a jesli jeszcze nie czujesz w miare kiedy Ci sa one potrzebne to ja bym radzil przed i po treningu ale mozna rowniez pic podczas treningu!pozdro
"stosuj tyle ile czujesz a jesli jeszcze nie czujesz w miare kiedy Ci sa one potrzebne to ja bym radzil przed i po treningu" mistrzowskie zdanie Carbo mozna stosować jako uzupełnienie glikogenu po wysiłku fizycznym 0,5 do 1g. na kg masy ciała.. Przy Twojej wadze ok. 40-50 gram będzie w sam raz pozdrawiam Zmieniony przez - Ripper14 w [...]
[...] a ty co wezmiesz dwuletnia pozyczke na to? Pozyczki i karty kredytowe sa po to ze jak cos jest dla ciebie za drogie to zebys zaplacil za to wiecej - to ma sens. Wiec o ile nie masz jakiego emergency typu : dostalem rpace marzen ale musze miec samochod to tego nie rob i wlasnie na takie emergency warto miec te 3-6 k odlozone to nie jest [...]
j/w uznaje split u innych osob, zawsze mowie ze moze komus to dziala i niech sobei tym cwiczy jak rosnie i nie koksuje albo nie wydaje ne wiem ile na suple :D To jest dzial ALternatywna droga! Ma pokazywac alternatywne sposoby treningu, diety i suplementacji! Aby kazdy mogl wybrac cos dla siebie! Ze zrzeszaja sie tu glownie ci co cwicza na sucho? [...]
[...] czytam już kolejny Twój temat i musze przyznać, że wszystko z Tobą jest ok, to po prostu reszta społeczeństwa jest jakaś taka dziwna. Jeśli można chcialbym się tez spytac -ile masz tyłem na setke? -czy próbowałeś już biegać tyłem z przeszkodami? -czy biegasz też tyłem schodami w dół(bez trzymanki)? -czy biegasz tyłem na orientacje i czy wtedy [...]
[...] wygrał Tomasz Sarara po efektownej 3 rundzie, oraz -57. W kategorii -57 pierwszy i jedny raz pojawiłą się krew-z nosa ;) Tutaj wygrał Królik (imienia nie pamiętam)przez(o ile dobrze pamiętam) nokaut techniczny. 2 walki zostały poddane. Największych kibiców i aplauz miał Paweł Biszczak, który zresztą wygrał w swojej kategorii wagowej. [...]