ile mozna

a ile mozna umiescic zdjec w jednym okienku

filmik ok, ale ile mozna tego speech'a rokiego do syna sluchac w tle z kulturystami, to juz chyba z 4 clip z tym motywem, zbrzydlo troche.

[...] chyba nieco zapomnianego Stevea Kuclo. Steve wystartuje pierwszy raz w tym sezonie w sierpniowym konkursie Europa Supershow w Dallas. ( ostatnie zawody - NYP 2012, 3 miejsce) O ile mozna cos ocenic po tym zdjeciu, to moim zdaniem wyglada swietnie. Zreszta samo zdjecie jest znakomite. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87e1a0741d014f39b76d917fe69c75f4.jpg

[...] nieco zapomnianego Stevea Kuclo. Steve wystartuje pierwszy raz w tym sezonie w sierpniowym konkursie Europa Supershow w Dallas. ( ostatnie zawody - NYP 2012, 3 miejsce) O ile mozna cos ocenic po tym zdjeciu, to moim zdaniem wyglada swietnie. Zreszta samo zdjecie jest znakomite. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87e1a0741d014f39b76d917fe69c75f4.jpg [...]

Aktualna forma (o ile można tak powiedzieć gdyż ten zawodnik już nie startuje) Jaroslava Horvatha który swego czasu startował na Mr O w kategorii do 202 funtów. Niedoceniany zawodnik który posiadał naprawdę konkretna sylwetkę. 2 aktualne zdjęcia oraz jedno z lat gdy startował. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/92a425d3aed64e3099c3f686c29be1c2.JPG [...]

duchu ale pjerdolisz głupoty,ile można na difki śmigać

[...] robiłem przez 2 miesiące trening siłowy-poszło w górę 10 cm-dosiężny);) Robiłem 3 razy w tyg i nie czułem się za bardzo zmęczony. Bardziej dołowała Mnie ta monotonność, ile można robić w kółko i to samo? Postanowiłem więc dorzucić inny trening i dodać jeszcze 1 dzień. Od zakończenia treningu siłowego będą teraz 2 miechy. Po pierwszym tyg [...]

daniel653 are you kidding? prostowanie, uginanie? ile mozna to walkowac? to nie dzial kulturystyczny, my nie robimy prawie w ogole cwiczen izolowanych! nie widze w planie nic na plecy, na barki. Raz w tyg przysiad starczy, innego dnia daj martwy ciag albo good morning, daj gdzies wykroki/przysiad bulgarski. Wspecia w siadzie sobie daruj. Brzuch [...]

dokładnie tego sie spodziewałem, poprostu nieustannie mnie śmieszy to straszenie kaczynskim, ile mozna \-)

studencki zacznij koksic to tez sobie znajdziesz bo ile mozna gruche ladowac

wiecie ile mozna dostac odszkodowania za złamanie 3 kręgów?

przestań wawel ile można pić stiv i nie chodzi Ci się ciężko?

Bakus robie to samo, ale ile można ;--

ja ***ie gadalem z czarnuchem dzis co z moim treningiem i ****a szef se pojechal do pakistanu i jak wroci to dopiero bede mial wkrwia mnie takie cos ile mozna czekac.wogole fajna ekipe maja bede chyba jedynym bialym

Od miesiąca na redukcji o ile można to tak nazwać, bo wychodzi mi póki co recomp, węgiel ~3,1g/kg, b 2g/kg, fat 0,6g/kg. Także typowy high-carb. Z ciekawości wbiłem się na wagę i na czczo 85kg, startowałem z 83kg %-) +2kg (2,2kcal, gdzie na masie mam średnio 3k), piję ww na noc (głównie miks ze zła od szatana, fruktozy) w pasie -4cm, ale nadal [...]

Ile można być na j/nj? Jest jakaś zalecana przerwa?

Ile można być na j/nj? Jest jakaś zalecana przerwa? Przerwa od postu? Dopiero w grobie %-)

[...] inne Plecy: - Wiosłowanie sztangą podchwyt 2s // noo wkońcu poczułem plecki i mam nadzieje ,że wkońcu technika dobra ,bo jak nie to dostane "z***e" od Wuchty bo ile można nie? - Podciąganie na drążku 2s // 6,6 jak dla mnie wynik dobry Nogi: - Wykroki ze sztangą 2s // Wstając z wykroku strasznie czułem uda ,fajne ćwiczenie - [...]

Jezeli ten z a. jest taki sam jak ghostchild pokazał na zdjeciach, to sklad jest taki sam o ile mozna w to wierzyc.

[...] piersiowa 1.Wyciskanie sztangi leżąc 4 serie 12, 8 , 6 i ostatnia na maksa (triceps jest bardzo podobnie obciązony do klatki piersiowej) 2. Pompki na poreczach 4 serie ile mozna (triceps nawet bardziej obciazony od klatki piersiowej) 3. Wyciskanie sztangi na skosie 4 serie (triceps klatka obciazone podobnie) I teraz najczesciej cwiczy sie [...]