Cykl walilem 3-4 lata o ile można to nazwać cyklem, po prostu brałem bo się dobrze czułem, mogłem pracować dzień i noc, maratony seksu sami wiecie jak jest :) Jednak po jakimś czasie trzeba się ustatkować więc zszedłem z myślą o dzieciach i tu kolejne pytanie jak niski teść wpływa na jakość plemników bo z Panną od poł roku się nie zabezpieczamy i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do wody", to często to się kończy wózkiem, więc ja Ci nie będę polecał maści, a dam Ci błogosławieństwo, abyś wypiehdalał do lekarza :-)) \-) Całkiem serio, nie bagatelizowałbym takich rzeczy. O ile można przesadzić z ciężarem w MC i zrobić lekki koci w ostatniej serii, to jeszcze da się przeżyć, ale tutaj sprawa wygląda trochę inaczej ;/
Proponuję o podwieszenie jakiegoś posta nt. mety i ile można się spodziewać po 100 i jakie przyrosty zostaną odnotowane. Będzie mniej tych wyrafinowanych pytań.
Od takich pytan masz odpowiedni dzial! to jest dzial trening, nie suple, z reszta co ma gainer do krety? Co tu laczyc, o ile mozna o jakims laczeniu w ogole mowic.Gainer wg. brakow w diecie, a kreta zwykle mono.
Napewno powinienes sie baaardzo ogladac za kobietami. A propa dosc szybko powinno sie czuc bo to krutki estr eh dajcie spokuj ile mozna ladowac w siebie oleju juz mam dosyc tych walkow.Juz dawno poiwnienem wygladac tak jak chce...
[...] sie sprawdza na podtrzymanie miesa( ogolnie to co biora na arenach swiatowych malo kto wie coraz wieksze karki rosna napewno nie z powodu zwiekszenia ilosci testo w cyklu bo ile mozna) prawie wiekszosc zostaje zachowana ,bez drastycznych i spartanskich zasad w PCT 3 tyg on 4 tyg off 3 tyg onn myslalem nad takim schematem dawka miedzy 60/80mcg [...]
i za ile mozna go kupic? chodzi mi o przyblizone ceny, nie hurtowe, po prostu przecietne ceny na silowni itp chce porownac do ceny ktora ktos mi podal.
Mi odwrotnie. Chcesz to kupuj.... a potem spojrz na post qazara w testach i zoabcz ile mozna stracic, moim zdnaiem wywalasz kase w bloto gdzies jest bald w diecie i treningach. Znajomi robia to samo, brak diety, trenign kiepski, ale TSE wzeraja garsciami :D Efekty? Ja nie widze :D Choc pewnie jakies drobne sa :D
[...] ma glownego wskazania.Kazdy dostosowuje indywidualnie.To co Ty napisales jest tez dobre...mzoesz wziasc np,:kreta(podstawa)+tauryna(transporter)+glukoza,badz carbo(w celu uzupelnienia glikogenu) i ile mozna na tym zbudowac tkanki miesniowej? Zalezy od bardzo duzo czynnikow,np. -trening -dieta -regeneracja(sen) -genetyka itp itp itp Pozdrawiam
[...] kasy , wręcz przeciwnie, ale przyrostów na skalę kreatyny to się nie spodziewaj! Po drugie pamiętaj że każdy organizm jest inny i ma inne zapotrzebowania, więc spekulacje ile można przybrać nie będą obiektywne, po prostu wyprubuj na sobie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]
ile można pisać tą mete trzepie sie wszędzie i żadne numerki nic ci niepowiedzą jak będą podejrzane tabletki to wymień a jak będziesz sądził że ok to wcinaj i powiedz czy klepalo.
